遇到看不順眼、很不喜歡的人，一般人會很煩躁，很想發脾氣。你會很難發現，對方的種種表現，呈現的恰恰是你自己深藏的陰暗一面。即使是靜下來，深深去覺察，也很難發現你跟你看不慣的人有什麼共通之處。但，事實上，遇到不好的人，最好的保護自己的方法是，不論自己做什麼或者什麼都不做，要保證自己不生氣。做不做不重要、怎麼做也不重要，不生氣是關鍵。為了你看不慣的人生氣，而且常年生氣，等於是自己對自己內在的一部分生氣、咒怨。儘管這一點很難理解。但多少人的病就是這麼來的。

這個道理就像，同是水分子，你感覺各不相干，但既然能夠互相侵擾的到，並且感覺尤甚，就必然同屬一個浪頭裡，都在起伏聯絡之中。

同樣，如果判斷兩個人是不是合適一起共事，不論透過命理預測、還是起卦、還是直接看磁場，如果程式化的去看，很多隱含的幫助或利益，是不容易看到的。即便不懂命理的人，也可以用心去感受對方，宗旨是，越過表面上的合或不合，要看到在目前這個階段雙方是否存在共同的生命元素，以及雙方搭配在一起的合力是不是順應這段時間的天時。

科幻電影的巔峰堪稱駭客帝國，據說要拍第四部了。記得當年看第一部時，就感覺很震撼。對白裡有一句，尼奧問墨菲斯：如果在母體裡被殺死了（個體程式停止執行），會死在這裡嗎？墨菲斯回答：“沒有了信念和心靈，你的物質身體就毫無意義了”。

這個對白是很有味道的，身體並不能代表我們，沒有了其中的靈魂，它就是屍體。墨菲斯說的“信念和心靈”，你時刻可以選擇有或者沒有，是長久還是坍塌，是這個還是那個，甚至死或不死。身體是心靈的呈現，用以反映你的信念。身體的問題可以反映出你的信念是什麼樣的，是不是有什麼問題。比如說，身體不舒服，很多時候你發現吃藥也沒好轉（藥僅是物質手段），這時候你要想想最近最彆扭、最關心的事情上，是不是有什麼偏見。原理在第一段說了，看不順眼的人你之所以能看到，因為你自己深處有這個特質。所以，放下偏見的意思是，放下對自己接受不了的內在一部分的敵視，放下那個自己“有問題”的信念。

經常的想一想類似的道理和規律，有助於長壽，而且會健康好運。莊子曾說：“終其天年而不中道夭者，是知盛也”。天年的意思是天賦的年壽，老子說人至少應該都活120歲。莊子這個話的意思，簡單說，人只要“知盛”，會恢復長壽。

所以，很多你認為關鍵的事情上，放不下的事情上，琢磨一下“知”，會起決定作用，而不是以牙還牙砍了對方。命理上看，恨意和怨氣比較大的時候，會加速病厄運勢的出現。人體會傾向於自己不認識自己，不是長出奇怪的東西，就是整體血液和免疫力出問題。

1忌葷酒

2極大限制性生活，達到坎滿

3能在空氣新鮮的山中練習呼吸深淺均勻

4適度運動，不可過度

5心態平和，恬淡虛無，達到離虛

從小修煉緣法好的話可得長生。