真性近視是不能治癒，只能矯正度數。暫時性的矯視度數的方法是佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡或角膜塑形鏡（OK鏡），但這些方法你一旦不在用，你的度數又會恢復到原來近視的度數。永久性矯正度數的方法目前只有近視手術。

近視手術主要分為鐳射近視手術和晶體植入手術，兩種手術術後第二天就可正常用眼，視力在1個月內基本能恢復正常視力。

以下分別介紹這些方法：

關於這個問題，你首先要專業的機構檢查確認自己是“真性近視”還是“假性近視”。

醫學上，近視分為屈光性近視和軸性近視，也就是我們常說的“真性近視“和“假性近視“。但“假性近視”只是睫狀肌痙攣所致，並非屈光學上的近視。因此，只要採取合理的方法，比如定期進行睫狀肌鍛鍊等，就可以恢復也可以起到預防近視的作用。但如果沒有及時發現並解決“假性近視”，同樣會發展成真正的近視。

“真性近視”已經出現眼球結構上的改變，眼球的前後徑變長，要想透過藥物或別的物理方法恢復是不可能了。也就是說“真性近視”是不能治癒的，只能矯正。

目前矯正近視的方法很多，比較保守的方法有藥物治療，只要機制就是運用阿托品放鬆睫狀肌，起到散大瞳孔、放鬆調節的作用。但到目前為止，阿托品的作用機制並不十分清楚，臨床應用仍存在很大的不確定性，切記不可盲目自行使用。

其次就是戴框架眼睛或者角膜塑形鏡，但這些方法你一旦不在用，你的度數又會恢復到原來近視的度數，甚至度數還有可能會惡性增長。

目前受到廣泛認可的並且有效預防和控制近視的方法，是視覺訓練。如睫狀肌鍛鍊等。接下來我就以睫狀肌鍛鍊為例，詳細的講解一下它為什麼會起到預防和近視的作用。

處於網路時代的我們，每天的用眼時間長，尤其近距離用眼，通常情況下，視標不動，人眼睫狀肌也不會動。近視患者佩戴本睫狀肌鍛鍊儀進行眼部睫狀肌，在視標沒有移動(比如近處的書、作業本，或者遠處的黑板、螢幕)的情況下，睫狀肌也會相應的產生有規律的收縮和舒張，直到看清視標，從而達到鍛鍊眼部肌肉的目的。

近視患者由於眼球睫狀肌的收縮和舒張能力越來越差，導致眼球的調節能力越來越弱。

因此對眼球睫狀肌進行有規律的擴充套件訓練，把睫狀肌失去的調節節功能重新恢復並激活，使其收縮和舒張能力得到提升和加強，從而達到預防近視和控制近視的目的。

而且進行睫狀肌鍛鍊，不需要做手術，也不直接接觸眼球，所以對眼球沒有損傷。比較適合你目前這種情況。