提高閱讀速度及能力的幾點經驗：
1、閱讀前明確閱讀目的。當你拿起一本書的時候，先了解一下這本書的難度，根據閱讀的材料來調整閱讀速度；再明確閱讀的目的，根據你想從閱讀中獲取什麼來決定閱讀方式。總之，在開始閱讀之前，你就應該決定你想要讀多快。
2、閱讀中學會去粗取精。不管你在讀什麼，總有一些不是那麼重要的話語，你可以很快地讀過或者乾脆略掉；也同樣總有一些表達主旨、中心思想的段落或句子，這些才是需要你重點閱讀的內容。這種方法的實質就是“提煉”，我們從小的語文閱讀理解，練習的就是提煉。只有不斷強化這種能力，才能更快的閱讀和理解。如果你還沒有這種能力或者不熟練，可以：在讀一本書或者一章之前，先很快地翻一遍。找一找重複出現的關鍵詞句、關鍵觀點和其他表示重要概念的格式，之後正式閱讀的時候你就可以跳過大段文字，只在你知道的比較重要的地方慢下來。
3、片語、詞群閱讀練習。閱讀中，不是每個詞都重要，想要讀得快，就需要能夠即時地閱讀一群單詞，甚至整個句子或者短的段落。你可能已經在某種程度上這樣做了（大多數人對簡單的文字、文章基本都是三四個單詞一起讀的）。你可以嘗試這樣做：有意識的把視線分散到半行、一行字上看。如果實在做不到，你可以把注意力集中在這行字的中間位置，用餘光去感知周圍的文字（剛開始可能會帶來混亂、看不懂），但經過一段時間的練習後，看清（感知）半行、一行甚至多行的能力就會逐步增強。當然了，這樣練習提升的效果是不怎麼好的，所以說有條件還是用專業的速讀軟體實際的去一步一步練習提升，一眼看更多的字。
4、在練習的時候，給自己制定不斷提升“閱讀字數”的小計劃。比如，第一階段給自己制定一眼看6個字的小目標，時間是一週，每天強化練習半小時，練習完用一眼看6個字的方法實際閱讀文章半小時。等達到了這個小目標，可以給自己來一點小獎勵，然後再製定下一階段的小目標，逐步提升。
5、專門軟體訓練。相較於自己摸索訓練，找一個靠譜的軟體來練習，掌握起來要更容易、也更高效一些。例如：精英特速讀記憶訓練軟體（我自己用過的）。軟體練習，它透過實際的訓練環節，首先把開啟我們的視幅（視幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的資訊就越多）、其次提高焦點移動的速度（讓眼睛可以在文字中快速準確的移動定位），以及消除音讀（克服閱讀中的發音）、整體感知（提高眼腦快速捕捉資訊的能力）、速讀實戰（用快速閱讀的方法實際閱讀文章，強化速讀能力）等的訓練。最終實現眼腦直映式的高效閱讀（看到文字、資訊就明白其意思，也就是快速閱讀基礎上的理解和記憶），最終實現速讀能力的提升。。
6、不要只是練習，而不懂得運用。速讀是一種能力，但也是一種閱讀習慣，需要平時運用鞏固加於完善。不要只是練習的時候去那樣做，一定要運用於實際的閱讀中，直到真正養成習慣，能靈活運用。
提高閱讀速度及能力的幾點經驗：
1、閱讀前明確閱讀目的。當你拿起一本書的時候，先了解一下這本書的難度，根據閱讀的材料來調整閱讀速度；再明確閱讀的目的，根據你想從閱讀中獲取什麼來決定閱讀方式。總之，在開始閱讀之前，你就應該決定你想要讀多快。
2、閱讀中學會去粗取精。不管你在讀什麼，總有一些不是那麼重要的話語，你可以很快地讀過或者乾脆略掉；也同樣總有一些表達主旨、中心思想的段落或句子，這些才是需要你重點閱讀的內容。這種方法的實質就是“提煉”，我們從小的語文閱讀理解，練習的就是提煉。只有不斷強化這種能力，才能更快的閱讀和理解。如果你還沒有這種能力或者不熟練，可以：在讀一本書或者一章之前，先很快地翻一遍。找一找重複出現的關鍵詞句、關鍵觀點和其他表示重要概念的格式，之後正式閱讀的時候你就可以跳過大段文字，只在你知道的比較重要的地方慢下來。
3、片語、詞群閱讀練習。閱讀中，不是每個詞都重要，想要讀得快，就需要能夠即時地閱讀一群單詞，甚至整個句子或者短的段落。你可能已經在某種程度上這樣做了（大多數人對簡單的文字、文章基本都是三四個單詞一起讀的）。你可以嘗試這樣做：有意識的把視線分散到半行、一行字上看。如果實在做不到，你可以把注意力集中在這行字的中間位置，用餘光去感知周圍的文字（剛開始可能會帶來混亂、看不懂），但經過一段時間的練習後，看清（感知）半行、一行甚至多行的能力就會逐步增強。當然了，這樣練習提升的效果是不怎麼好的，所以說有條件還是用專業的速讀軟體實際的去一步一步練習提升，一眼看更多的字。
4、在練習的時候，給自己制定不斷提升“閱讀字數”的小計劃。比如，第一階段給自己制定一眼看6個字的小目標，時間是一週，每天強化練習半小時，練習完用一眼看6個字的方法實際閱讀文章半小時。等達到了這個小目標，可以給自己來一點小獎勵，然後再製定下一階段的小目標，逐步提升。
5、專門軟體訓練。相較於自己摸索訓練，找一個靠譜的軟體來練習，掌握起來要更容易、也更高效一些。例如：精英特速讀記憶訓練軟體（我自己用過的）。軟體練習，它透過實際的訓練環節，首先把開啟我們的視幅（視幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的資訊就越多）、其次提高焦點移動的速度（讓眼睛可以在文字中快速準確的移動定位），以及消除音讀（克服閱讀中的發音）、整體感知（提高眼腦快速捕捉資訊的能力）、速讀實戰（用快速閱讀的方法實際閱讀文章，強化速讀能力）等的訓練。最終實現眼腦直映式的高效閱讀（看到文字、資訊就明白其意思，也就是快速閱讀基礎上的理解和記憶），最終實現速讀能力的提升。。
6、不要只是練習，而不懂得運用。速讀是一種能力，但也是一種閱讀習慣，需要平時運用鞏固加於完善。不要只是練習的時候去那樣做，一定要運用於實際的閱讀中，直到真正養成習慣，能靈活運用。