學習這件事兒，不能只知道低頭拉車，不知道抬頭看路。

1、努力和成績是什麼關係？

要取得好成績，當然需要努力。但不是越努力成績就越好，錯誤的努力，有可能越努力成績越差，我們叫其無效的努力。

有效的努力是什麼呢？應該是至少60%時間用於學習沒有掌握並且透過學習能掌握的新知識，20%左右的時間用於鞏固已有的知識。10%的時間去思考和總結學過的知識。形成學習、歸納總結、記憶和強化的良性迴圈。

無效的努力包括：簡單機械地大量重複已經掌握的知識，以及在目前很難學會的知識上死扣。前者因為比較容易腦子輕鬆身體累，耗費大量時間進步不大，看起來努力但效果不好。後者因為太難，腦子很累，很費時間，也沒什麼進步，甚至影響了正常知識學習造成退步。

無論是沒有規劃的機械刷題，還是沒有針對性地補課，都可能造成無效的努力。

2、怎麼解決

要學會定期和長期堅持自己總結歸納，錯題，知識點，同一題目多種解題方法，知識點擴充套件，素材。

增加和老師同學互動，不理解都知識點和不會的題目及時請教。

學會自己找適合於自己的題目刷題，不盲目刷。

學會預習和複習。

當然，可能時間不夠用，就要選擇停掉無效的課外班。

最瞭解自己的只有自己，學習永遠是以孩子自己為主導，而不能讓別人主導孩子盲目學習。