1，內搭選深色

深色顯瘦，這一守則遵守絕對沒錯，但黑漆漆的一身顯得過於老氣橫秋，區域性內搭選用深色，不僅顯瘦，還能透過外套顏色款式的多樣性點綴層次感，是秋冬穿搭的最基本單品搭配

2，外套的面料款式挺括

挺括的外套能讓蘋果型身材的人，視覺上能挺拔人的身姿，顯瘦的同時，更顯氣質，是秋冬季節的必備

3，既不能模糊腰線比例，也不能太過凸顯腰部

蘋果型身材在穿搭誤區是穿又寬又長的服飾遮擋腰腹部肉，但用力過猛就會遮擋住腰線，模糊腰線比例很容易讓蘋果型的人顯的壯實，但如果透過寬腰帶等裝飾反而會讓別人的注意力集中到身材缺陷處，所以要掌握恰到好處的顯腰線比例

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什麼是蘋果型身材？顧名思義，就是體型如同一個蘋果一樣，腰粗肚子大，其他部位比較纖瘦的身材就是蘋果型身材，雖說有著女生們都不喜歡的腰肥肚圓，可是穿對了，照樣也是可以擁有眼前一亮的顯瘦感，好看的不得了，不信，下面我們就來看看。

1.上寬下窄，揚長避短

因為梨形身材的肉肉主要堆積在腹部和腰部，既然無法快速減下來，那麼唯有利用衣服來隱藏這個缺點，我們可以選擇寬鬆的上衣，但不能過於寬鬆，過於寬鬆的衣服反而顯得拖沓，像寬鬆的衛衣、襯衣、短款外套、毛衣等都是不錯的單品。

上半身寬鬆，下半身就可以選擇稍微修身一點，凸顯身材的下裝搭配，比如黑色的寬鬆款的衛衣搭配微喇叭牛仔褲，既洋氣顯高，又遮住了肉肉，或者或者修身的打底衫搭配衛衣，再搭配修身的褲子，也能很好的起到塑形的效果。

像今年流行襯衣搭配毛衣馬甲，這種穿搭對於梨形身材的人來說再好不過了，搭配半裙或者牛仔褲、小黑褲，時尚日韓風格，瞬間變身時尚達人。

2.高腰遮肉顯瘦，拉長身材比例

秋冬季節，梨形身材不像夏天那樣，肉肉無處遁形，穿得多，還是能遮一遮肚子上的肉肉。但是想要進一步達到顯瘦的效果，還是需要一點小技巧的，比如冬天必不可少的大衣，配有繫帶的設計，能給很好的營造高腰感，將腰部縮小一圈不是問題，看上去更加顯瘦。

還有一種打造高腰效果的穿搭就是將上衣塞進褲子裡，比如毛衣搭配牛仔褲，將毛衣塞進褲子裡，弱化肚子的肉肉的同時，還能拉長比例，視覺上顯瘦，加上披上大衣，更加看不出肥肥的小肚腩了。

而最直接營造高腰就是穿自身帶有高腰元素的時尚單品，比如高腰牛仔褲、高腰闊腿褲、高腰半裙等等，再搭配及臀部的外套，也不會拉低身高，又拉長了雙腿，一舉兩得。

3、V領設計，修飾鎖骨轉移注意力

V領的設計可以說是每個人都離不開的穿搭元素，相比起圓領，V領修飾臉型鎖骨一級棒，比如紅色V領毛衣搭配白色長褲，搭配一件卡其短款外套，鮮豔的紅色V領讓人第一眼就看到鎖骨，很好的轉移了腰和肚子上的肉肉。

像冬天梨形身材的女生可以選擇V領的打底衫，再外搭大衣，搭配裙子、褲子都是非常溫柔的，冷的話，可以繫上圍巾，稍微露出脖子也是不錯的。