得看多大了。半歲前基本就是米漿（加幾瓣核桃仁，一粒花生米）；再大點兒就蔬菜粥。反正一出生幾個小時就開始給她喝鯽魚湯，一直到長大外出上學。我以前就這樣餵養的，養得比較粗放，沒那麼講究，寶寶一直身體棒棒的，幾乎不生病。

寶寶早餐基本呢，基本上掌握如下幾個大原則，搭配起來就會很輕鬆哈：

1.早餐應該有足夠的水分，奶、粥、米糊類都可以

2.早餐應有主食，包子饅頭、餅、發糕或者谷薯類也可以，比如紅薯、紫薯等。

3.補充蛋白質，雞蛋是最常見的也最方便，還有魚蝦肉類。

4.補充維生素，蔬菜、水果等

說說我的家的早餐一般怎麼做

基本上我會提前一天晚上準備些半成品，第二天早上就會很快完成，不用起太早哈，拿下圖這一餐舉個例子

雜糧粥：水分充足的主食

紫薯：谷薯類，也可以充當一份主食

秋葵：蔬菜

李子：水果

雞蛋：肉蛋類

前一晚把雜糧淘洗好放入燉盅，紫薯洗好放燉盅上面的蒸籠，預約第二天早上7點做好。雞蛋放煮蛋器，早上直接按一下。秋葵早上起來水焯一下即可。水果洗好一起端上桌就行了。

你看看是不是特別容易哈，而且分類裡面你全部可以替換，舉例同類替換：雜糧—大米小米，紫薯—紅薯，秋葵—胡蘿蔔，雞蛋—大蝦，李子—蘋果。或者說乾脆就直接換成 奶，麵包，蘋果，雞蛋也是可以的啊，更方便，把握原則，搭配出各種方便的可能哈。