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1 # 牛達林
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2 # 娟媽談育兒
根據相關的研究發現,紅棗可以促進身體白細胞的合成,有助於降低血清膽固醇的含量,保護我們身體的肝臟。
一般泡水其實都是用的乾薑,辛溫,可以溫中散寒,建運脾陽。凡是脾胃虛寒證,或者是陽氣不足之虛證,但是不管是外在的因素或許還是內在的因素所導致的,其實都比較的適用。此外還可以溫肺化飲,溫經止血,回陽通脈。
所以,大棗,還是非常不錯的滋補之品。個人比較喜歡新疆類的大棗,個大,皮薄,肉厚,味甜。而且之中還含有比較豐富的維生素,蛋白質,脂肪以及糖等相關的成分。可以益氣補血,滋陰補陽以及安神的功效。
那麼紅棗加薑片泡水喝會有什麼樣的功效哪?
而姜也是一種有保健效果的調味類食材,之中含有蛋白質,多糖、維生素以及多種的微量元素,姜肉辛溫,因此可以驅寒祛溼,暖胃以及加速身體的血液迴圈,可以降低身體血液的粘稠度,緩解身體血栓的形成。姜的特殊揮發性辛香氣味可以殺菌消毒,提高自身的免疫力。姜皮屬於苦寒的性質,所以如果真的想讓姜暖胃驅寒則應該祛除姜皮,如果想平性吃薑可以保留姜皮,如果需要活血通絡,行氣通血的話最好是可以祛除姜皮。
我們大可以通過平時正常的飲食,體育的鍛鍊來改善自身的體質,提高身體的免疫力,這也是自身免疫調節系統的增強,相對於藉助外物來說,更加的健康也更加的持久有效。
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3 # 一葉輕舟85
大棗丶生薑泡茶古就有之,從中醫藥專業的角度來解答,更確切和靠譜些。東漢醫聖張仲景《傷寒論》中著名方劑桂枝湯、大、小柴胡湯等方中,都用了大棗、生薑為伍,這是為什麼呢?這是為了調營衛,和諸藥,為其佐使,生薑可助桂枝散表邪,助法夏以止嘔,大棗助白芍和營衛。大棗還可緩和發散。大棗甘,平,歸脾胃經。功能補脾益胃,養血安神,緩和藥性。 大棗常配生薑為伍,生薑得大棗,可緩和其辛散之性;大棗得生薑,可防止補血過壅之偏。二者配伍為用,取其一氣一血,一補一散,一營一衛之力,臨床上多用此配伍,扶正祛邪,調和營衛。生薑辛,微冶血。歸肺脾胃經。功能發汗解表,溫中止嘔。,溫肺止咳。生薑還可制半夏、南星藥的毒性。古醫認為生薑可"行陽分而發表散寒,宣肺氣而解鬱調中,暢胃口而開痰下食。"生薑與大棗同用,益脾胃元氣,溫中祛溼,與白芍同用能制芍藥之寒而溫經止痛。生薑用量,不宜過大,否則對腎臟不利。大棗不適宜胃脹滿,有痰熱者。所以大棗生薑茶的作用應該是益脾胃元氣,溫中祛溼也。朋友,明白了嗎?歡迎交流、點贊和關注。
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4 # 雪夜彎弓
紅棗加薑片用來泡茶?難道當今的養生方法非得這麼稀奇古怪麼?
紅棗加薑片我理解,這是一個經典組合,《傷寒論》和《金匱要略》共有47個方子有這種搭配,至於將兩者用來泡茶喝,有興趣的朋友可以試試口味,回頭麻煩告訴我一下。我只說說紅棗加生薑的配伍是怎麼回事。
大家都知道風寒感冒,頭痛、發熱、惡風,或有汗,或無汗。若是有汗,一劑桂枝湯立馬有效。桂枝湯的組成就有生薑、大棗。
這兩味藥起什麼作用呢?專業的說叫“調和營衛”,直白的說就是身上有汗,又怕冷,體表出了毛病,人體喪失了衛外機能。需要生薑、大棗調和一下。
生薑有發表風寒的作用,平時感冒了加點紅糖水就有一定的解表作用。而大棗呢,本身補脾胃,益氣,益津液,還補心血。人一感冒出汗,津液就喪失,你如果光用生薑去發表,人體津液就更加喪失,所以加上大棗補津液。這叫著“操萬全之策,立於不敗之地”。
那麼我請問一下,人若無病,服這兩個東西有何意義呢?
你說,生薑可治脾胃虛寒,長服生薑可暖脾開胃;大棗補脾補肺還補心,長服則益氣生血,有何不可?我想說,生薑作為生活調味品,平時吃得還少麼?犯得著專門整到水裡泡著喝?而紅棗更是膩滯之品,多食礙胃,若是其人本身痰溼壅盛,吃棗更是添堵。
中藥材有個特點,生薑也好,大棗也罷,單食無大礙,或許確實還有養生之功。倘若你要兩種以上的配伍服用,其性質絕對不是1+1=2,結果可能是等於任何數,所以還是謹慎一點。
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5 # 張秀傑450
紅棗薑片可以益氣補中,對於脾胃虛弱、脾胃虛寒,平時氣血化生不足這類的人群,可以用紅棗薑片煮粥、熬湯或者代茶飲都可以。紅棗能夠益氣和中,而薑片能夠開脾胃、溫胃散寒、止嘔,姜棗放在一起能夠調和中氣、益中氣,所以對於一些平時倦怠乏力,或者心慌心悸、平時血虛這類的人群,可以用紅棗薑片,長期的服用、調理能夠益氣生津、養血補中。但是對於脾胃有熱,或者胃中有炙熱這類的人群,不適合用紅棗薑片,容易加重熱的表現,所以要根據具體的體質來進行辨別。
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6 # 崔氏美食分享
夏天人體內的溼熱容易加重,而長時間吹空調和冷氣又容易導致寒邪入侵,引起身體不適等症狀。飲用姜棗茶有助於疏散外寒、清化內溼。
由於紅棗性溫,可以補益脾胃,再加上生薑驅寒,兩者搭配,祛溼益氣的效果更加顯著。但需要強調的是,痰溼重人群(通常應酬多、喝酒多的肥胖人群多是由於痰溼導致的肥胖)不適宜吃太多棗。
紅棗薑茶的做法:
所需食材:生薑,紅棗,水
第一步:將生薑用清立細淨,注意縫隙處的泥沙
第二步,將洗淨的生薑切絲
第三步,將紅棗洗淨
第四步,將薑絲與紅棗放進鍋中加水煎煮十分鐘便可。
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7 # 1理念起航
紅棗,生薑,泡茶喝有什麼功效?首先是紅棗是喜歡吃的食物,紅棗補脾和胃,益氣養血,預防膽結石,3,提高免疫力,抑制癌細胞,4,預防高血壓,養陰,養肝,抗菌作用。如紅棗與生薑配方生薑是散寒,止嘔吐,化瘀,健胃作用,
紅棗與生薑泡茶喝是比較好的選擇,也是可以的煮開水衝開水服用方法,具有提高免疫力下降,促進血液迴圈,增強免疫力,增加抵抗力的功效,
但生薑煮開水泡腳,可以洗頭髮,衝開水服用也是治療感冒方法,這幾個藥方可以煮粥,煮湯好喝,
生薑紅棗湯喝,等方面,供參考!
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8 # 北方學子單曉記
美容養顏;紅棗中富含多種美容元素,具有益血養血、補氣養顏等多種美顏功效哦;生薑紅棗美顏茶具有補脾健胃、養血安神、解鬱的美顏功效,經常喝這款茶能起到抵抗衰老,減少皺紋,令肌膚白嫩細滑!
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9 # 湯尼陳
嚴格來說,這個是屬於保健茶,是非茶之茶(不是茶樹葉做的茶)
紅棗和姜都屬於熱性的,主要功效是散寒。
但是因為是有藥性的,就不能亂喝了,例如喝多了可能會上火,女性經期就不能喝了。
最主要的是,如果是治病,那還是看醫生吃藥的好;如果是休閒保健,那可以選個好喝的健康飲品,比如紅茶,紅棗薑茶那個味道難喝,特別是姜的味道,喝了感覺辣胃,很不舒服。
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10 # 名老中醫養生匯
紅棗具有補氣,健脾功能。生薑辛辣性溫,具有提升陽氣,開胃,開竅的功能。因此合到一起就是益氣健脾的功能。由於裡面有生薑,因此這個組方最適合在早晨服用。適用於脾虛,胃寒,怕冷的朋友。
是個不錯的方子。
回覆列表
這是一種不僅有營養,味道還特別好的飲品哦~
紅棗性溫,有養血安神,補中益氣的功效;生薑性熱,可祛除體內寒氣,抑制體內病菌的功效。經常喝棗薑茶對治療手腳冰冷、氣虛貧血有很好的效果。
現在就讓我們一起來看看紅棗加薑片一起泡會有哪些功效吧。
美容養顏:大棗富含維生素C和維生素P,可以促進細胞新生,增強細胞的抗衰老性。
驅寒暖身:棗薑茶有很好的驅寒暖身功效,但不是隨便泡個棗薑茶就可以起到這個作用的。選棗很關鍵,只有大棗才能起效。只有把打造切碎放在水裡煮,才能充分釋放其中的營養物質,發揮最好的效果。棗薑茶喝一次就可以驅除輕感冒,還能起到暖宮的作用。
益氣補血:棗薑茶富含鐵元素,鐵元素又是合成血紅蛋白的必須元素,因此喝棗薑茶可以益氣補血。
不過需要注意的是:
1.紅棗和生薑都屬於溫熱食物,體質非常熱的人是不適合喝棗薑茶的;
2.棗薑茶的含糖量較高,糖尿病患者謹慎飲用。