中國是一個吸菸大國，菸民的數量高達3.5億，正因如此，中國肺癌的發生率才一直居高不下。

英國流行病學家希爾和多爾完成了吸菸和肺癌的研究專案。這是一個長達50年的研究，它的結果顯示：如果持續吸菸20年，且每天吸食25支以上的菸民患肺癌的機率最高可以是普通人的26倍。而煙齡不足20年，且每天吸菸25支以下的菸民患肺癌的機率最高可以是普通人的15倍。

1、刺激性乾咳

以咳嗽為首發症狀者佔35%～75%。肺癌所致的咳嗽可能與支氣管黏液分泌的改變、阻塞性肺炎、胸膜侵犯、肺不張及其他胸內合併症有關。腫瘤生長於管徑較大、對外來刺激落敏感的段以上支氣管黏膜時，可產生類似異物樣刺激引起的咳嗽，典型的表現為陣發性刺激性乾咳，一般止咳藥常不易控制。

2、痰中帶血

痰中帶血或咯血亦是肺癌的常見症狀，以此為首發症狀者約佔30%。由於腫瘤組織血供豐富，質地脆，劇咳時血管破裂而致出血，咳血亦可能由腫瘤區域性壞死或血管炎引起。肺癌咳血的特徵為間斷性或持續性、反覆少量的痰中帶血絲，或少量咯血，偶因較大血管破裂、大的空洞形成或腫瘤破潰入支氣管與肺血管而導致難以控制的大咯血。

3、不明原因的胸痛

以胸痛為首發症狀者約佔25%。常表現為胸部不規則的隱痛或鈍痛。大多數情況下，周圍型肺癌侵犯壁層胸膜或胸壁，可引起尖銳而斷續的胸膜性疼痛，若繼續發展，則演變為恆定的鑽痛。

4、體重下降

體重下降是惡病質體質所致，患者常在段時間內出現體重迅速下降。

1、禁止和控制吸菸

國外的研究已經證明戒菸能明顯降低肺癌的發生率，且戒菸越早肺癌發病率降低越明顯。因此，戒菸是預防肺癌最有效的途徑。

2、飲茶

經常飲茶也有抗氧化作用，對肺癌發病具有一定的預防作用。品茶也是一種生活，既然不能喝酒，以茶代酒似乎是個不錯的選擇。

清肺養肺茶飲可以飲用百結巖桂茶，丁自古就被人們用來止咳化痰，是中醫的食療方。長白山百結葉是一種東北地區特有的百結品種，品質以長白山為最佳。巖桂全株可入藥，其嫩葉可調製保健茶葉，具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮咳祛痰的作用。可治療慢性咽炎，慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。樹皮、樹幹及莖枝入藥，具消炎、鎮咳、利水作用。

要想更能發揮百結葉止咳化痰的功效，可搭配廣西的巖桂。廣西的巖桂具有止咳化痰的功能，可溫肺除溼而化痰，適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。將百結葉和巖桂一起製成百結巖桂茶，潤肺止咳的效果能加倍。

3、健康生活

不良生活習慣、作息習慣和飲食習慣是很多年輕人患上癌症的重要原因之一，養成健康的生活方式對防癌抗癌很重要，健康生活注意事項不妨記一記：戒菸限酒少吃鹽，肥膩油炸莫垂涎，新鮮果蔬不能少，控制體重別長胖，三餐作息要規律，每天最好出點汗。

4、定期檢查

為了及時發現肺癌，一般建議長期吸菸的人群，一定要定期到醫院進行肺癌的篩查，一般採取的方式是進行低劑量肺部CT檢查，很多人選擇胸片檢查，其實胸片具有侷限性，難以有效發現早期肺癌。