如果只是糖尿病前期，透過合理的飲食、運動有可能不吃藥打針就把血糖控制好，一旦確診了糖尿病，一般應該都需要藥物介入治療的，不過如果是輕度肥胖的二型糖尿病透過合理的治療，有可能會在一段時間內停藥的，但需要定期複查的哦！

正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/L

糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病：空腹血糖大於7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖大於11.1mmol/L

成年病人的一般控制目標：

餐前：80-140mg/dl (4.4-7.8mmol/l)

餐後2小時： <180mg/dl (<10mmol/l)

入睡前： 100-140mg/dl (5.6-7.8mmol/l)

夜間3點：>90mg/dl (>5mmol/l)

若反覆出現低血糖，適當提高控制目標：

標：

餐前：100-160mg/dl (5.6-8.9mmol/l)

若懷孕，適當減低目標血糖值：

餐後： < 120mg/dl (6.7mmol/l)

糖化血紅蛋白：年輕患者在6.5%以下，年老患者在7%以下；80歲以上老人在在8%以下都是可以的。

糖尿病人不吃藥不打針，靠控制飲食堅持運動可以嗎？

確實有部分糖友僅僅依靠飲食及運動干預就能控制好血糖，一般包括下面這幾種情況：

1、剛剛得糖尿病的2型糖尿病患者

在剛剛確診糖尿病，胰島功能尚沒有大的損傷的時候，在醫生的指導下，可能是可以透過飲食調理及運動鍛鍊就控制好血糖的。

但是也不代表可以完全停藥了，這部分糖尿病人一定要記得監測血糖，包括餐前、餐後 2 小時血糖，每 3 個月檢查 1 次糖化血紅蛋白。如果血糖超出控制目標，需要在醫生的指導下，開始降糖藥物治療。

2、糖尿病「蜜月期」

有些糖尿病人，經過一段時間的降糖藥，或者胰島素治療，糖尿病症狀緩解，血糖恢復正常。在醫生的肯定下，一段時間是可以停藥的，時間可能數週或者幾年時間，這就是蜜月期。

一旦發現飲食及運動不能控制好血糖了，那麼就要服用藥物了。

3. 大部分妊娠期糖尿病人，生產後血糖恢復正常

大多數妊娠期糖尿病的患者，在生完孩子後，血糖能夠恢復正常，一般需要在產後 6 周做葡萄糖耐量試驗來確定。

另外，一些繼發性糖尿病患者可能在去除病因後，血糖也可能會恢復正常。

以上只是屬於少數情況，大部分糖尿病人還是需要用藥治療，當達到用藥標準時，醫生都會建議糖尿病患者用藥。

建議糖尿病患者將空腹血糖控制在3.9-6.1，餐後兩小時血糖控制在7.8以下，這樣才能有助於控制好糖尿病病情。