精神分裂症只能服藥控制，還沒有聽說過用什麼樣的方式，才可以攻克。每天服藥是控制精神分裂症最佳的良藥；如果你自已沒有控制自已吃藥，那麼你可能要知道的事情是，如果你不吃藥，那麼你的狀況只會越來越差。

精神分裂症就是被自已逼出來的，因為社會環境對你種種的不友善，導致你的壓力太大、刺激太過嚴重，導致自已過著心理不平衡的生活，那麼久了之後，就會得到精神分裂症，而且一旦得到精神分裂症，那麼可以確定的是，你必須服藥控制一輩子，而且不吃藥就會馬上發作。

保持心情的暢通，是控制精神分裂症最佳的良藥。過著心情愉稅的生活，會讓你的精神分裂症得到有效的控制。很多人以為，不管是精神疾病或者是精神分裂症，只有每天服用精神藥，就可以控制相當的不錯，對只對一半，因為你如果不能保持良善的心情，那麼你給自已壓力，還是會爆發精神分裂症，而且常常會去住院，一樣還是會慢慢把藥調上去，那麼心情的暢通，將是控制精神分裂症最佳的良藥。

每天早晨起來，空氣非常的清新，如果你家在公園的附近，你可以每天早上五點就走路去公園，隨便去那裡打打太極拳、跑步、散步，或者做一些暖身運動，對你的身體排毒會很有幫助，因為藥即是毒，每天吃了那麼精神藥，可以藉由大自然的芬多精，好好控制自已的健康，尤其是過度肥胖，多走一下，可以將多餘的贅肉給減下來。