前兩年我在外打工，春節回到家裡，幾個同齡人，小時候的玩伴，聽說我回來了，都來到我家，多曰不見，相互問好，顯得格外親近。

他們都說我，比他們年輕許多，臉白淨，而且紅潤。其實我知道，這是有原因的，在工廠裡上班，每天都守在車間裡，風不吹，曰不晒，天長日久，臉自然而然變白，嫩面。

回到農村老家，沒過幾天，就慢慢變黑了，這並不奇怪，因為在家裡事多，不是—天到晚，守在屋裡，辦事需要東奔西走，那免不了風吹日晒。平時臉黑一點，看習慣了，也不覺得有多黑，當白淨的臉，稍微變黑一點，有了明顯的對比，人們就覺得變黑了。

在城裡和在農村，與水土沒多大關係，也不是說城市裡的水養人，而是在城裡，沒有在露天做業，如果頭頂烈曰，一樣會晒黑。

要是農村也有工廠，每天守在車間裡幹活，人們一樣是白淨。這就是城鄉差別。生存環境不—樣，城市人條件好，農村人風裡來雨生去，體力活重，不黑才怪呢!

看了為什麼在城市裡不容易被晒黑，回到農村不出門，沒幾天就變黑了。這個事情我感同深受。

前兩年我在外打工，春節回到家裡，幾個同齡人，小時候的玩伴，聽說我回來了，都來到我家，多曰不見，相互問好，顯得格外親近。

他們都說我，比他們年輕許多，臉白淨，而且紅潤。其實我知道，這是有原因的，在工廠裡上班，每天都守在車間裡，風不吹，曰不晒，天長日久，臉自然而然變白，嫩面。

回到農村老家，沒過幾天，就慢慢變黑了，這並不奇怪，因為在家裡事多，不是—天到晚，守在屋裡，辦事需要東奔西走，那免不了風吹日晒。平時臉黑一點，看習慣了，也不覺得有多黑，當白淨的臉，稍微變黑一點，有了明顯的對比，人們就覺得變黑了。

在城裡和在農村，與水土沒多大關係，也不是說城市裡的水養人，而是在城裡，沒有在露天做業，如果頭頂烈曰，一樣會晒黑。

要是農村也有工廠，每天守在車間裡幹活，人們一樣是白淨。這就是城鄉差別。生存環境不—樣，城市人條件好，農村人風裡來雨生去，體力活重，不黑才怪呢!

城市你天天在辦公室，早八晚九。見太陽的時間都少，有人說中午那一個小時，那點時間根本不夠 而且很多人自己帶飯。

說個自己的吧，15年插一季稻的時候，本來我在外面上班，考慮到我爸一個人在家插秧苗忙不過來，我那時候剛好辭職想換工作，就提出辭職然後回家了幾天。剛回去時街坊鄰居都說我很白。回去後開始插秧，早上6點多幹到晚上6,7點左右，中午回家吃飯。早上還好，到了上午10點左右，那真的是天上太陽晒，地上水裡燙。我在家插秧三天左右的時間，就全部晒黑了。脖子，手臂，大腿。開始我沒注意，後面肩膀和手臂開始脫那個一層層的皮，就是可以一塊塊的撕下來。然後回深圳開始面試，我記得當時在科技園，下午面了一家公司，到了差不多五點的時候我不想再面了，但是還有一家公司也是在科技園南區，技術主管直接和我聯絡。很熱情的邀我過去，然後我過去過了技術面。到了副總面的時候，那副總問了我一句，憑什麼證明我能吃苦，我當時把手臂和大腿晒黑的地方給他看了下，他就再沒問我問題了

大家好，我是農村來的坐家！ 夏天不晒得黑些，一來對不起夏天，二來都不能證明我是農村來的了。你們說呢？

大我手上帶手錶的地方，和手上旁邊的地方，是很明顯黑了好多，每次摘下手錶，才知道自己以前原來有那麼白！嘿嘿！

一開始，沒回去之前並不覺得自己有多白，甚至還覺得自己有些黑。 可一到家，家人都說我好白吖。 等不到兩天，我大表妹看見我，就對我說，你怎麼也變得和我一樣黑了，當時我那個心吖，哎，別提多難過。

看看錶妹，再看看自己，用手去對比，真真是一樣黑。 那麼，這是什麼原因導致的呢？

第一，農村的太陽確實比較毒。 剛回去的那幾天，也不是特別熱，有時就是陰天，可還是變黑了。 因為，農村的紫外線比較強，又靠山，所以就算沒大太陽，也一樣只吹風都會變黑。

第二，在農村常出門。 之前在廣東，基本就上班，下班，去買菜，三點一線，很少再去哪裡，有也就放假那麼一天。偶爾出門了，雖然外面很熱，但是去的地方也都是在室內的居多。 可是，在農村，基本每天都去浪，一會去跑山，一會去釣魚，很少待屋裡，都在大自然的懷抱裡，不黑能行嗎？

首先，在城市生活幾乎都不用晒太陽，天天在辦公室裡待著，就算出去逛商場，商場裡都有空調，現在有些菜市場都有空調，只有在路上會晒一些太陽，在路上還有些人會撐雨傘，戴防晒護具等，所以晒黑的概率就變小。

但是如果你在農村生活就經常會晒到太陽，比如出去摘個菜都會晒到太陽，有人說可以撐雨傘，但是撐著雨傘幹農活非常的礙事，很多人就簡單的戴個草帽。在農村沒有那種大型的商場，只有平時趕集日，在農村的集市都是街旁邊，街道兩邊是沒有什麼防晒設施的，都是裸露的，晒太陽是正常的，所以有些人趕集回來都會黑好幾個度。

其次我個人覺得更水質有關係，就拿我來說我平時在外面上班面板就不會那麼黑，回到老家生活一段時間就算不出去晒太陽，面板也會慢慢的變黑，經常有人取笑我說是非洲回來的，著實尷尬呀。

此外在城市生活的人到了夏季都會抹各種各樣的防晒護品，而在農村很少人抹這些東西，最基本的護膚品多沒更別說各種各樣的防晒用品了，都是素顏出去太陽底下幹農活，在高溫下面板就很容易被紫外線晒傷，從而面板就顯得很黑。

總結：有句老話“黑黑更健康，黑是代表健康的顏色”，所以我覺得不管面板膚色如何只要健康就好了，健康勝於世間的任何事物，您說呢？

開學有四天，大外甥閨女的小麥膚色還沒有恢復好，以前白白淨淨的小姑娘，愣是在暑期來我們家給晒成了黑丫頭，連回來沒幾次的妹妹也抱怨：真心不願意回老家，每次回來待一兩天，回家得用好多化妝品養回來。

於是母親擰著眉頭不屑的說道：從小就是個小黑姑娘，你回老家哪次不跟偷地雷一樣，打扮的讓別人看不清嘴臉？天生黑非得埋怨回村晒的，又沒幫我們幹啥活。

母親笑的眼睛眯成了縫：城裡人尿尿都不帶出門的，整天不見日頭，想黑都黑不了，不是水的問題，不信的話你到隔壁看看你賈嬸子，她癱瘓十幾年了，天天不出屋，那面板比城裡人一點也不差，可白可白了。

很多城裡人回農村，知道會不小心加重膚色，因此就常常保護面板，儘量不讓太陽晒，但只要回農村，住幾天之後，沒有人不加顏色的，除非真的能做到大門不出二門不邁，整天躲在屋子裡。

記得妹妹那天跟母親坐在門口大柳樹下的陰涼裡摘菜，摘了一上午，回家發現胳膊露著面板的地方明顯比不露的面板變紅了，更別說臉蛋，雖說是在陰涼裡，但Sunny會折射，一樣晒到面板加色。

老話說的好：一白遮百醜，誰都喜歡白白淨淨的女人，看著乾淨順眼，只不過農村女人們沒條件天天躲在室內，要經常在Sunny下操作，要麼種地，要麼種菜。從城裡回來的女人們入鄉隨俗，很快就是農村習慣了，捎帶著面板就加了顏色。

然後，我們再來說這件事，所謂的在城市裡面不容易被晒黑，但是回村沒幾天就被晒黑了，這主要還是基於兩個事情，第一防晒措施，第二晒的時間。

首先，就生活在城市裡的人來說人，如果不是在室外工作的，比如說建築工人或者清潔工，那基本上都不會顯得特別黑，而這主要就是因為長期生活在室內，Sunny不可能一直晒著，而晒黑的主要因素就是光熱對面板的傷害，這天天呆在室內，那又怎麼有機會晒黑呢？

然後就是防晒措施，這個其實只是輔助作用。比如說在城市，如果外邊天氣很熱，那基本上出門都是要全副武裝的，什麼防晒霜，什麼遮陽傘之類的都是要齊全的，這個在城市裡看著也比較正常。但是，如果是我們生活在村裡，你要是大晴天弄個遮陽傘在村裡逛蕩，那真的會遭到村民的嘲笑。而防晒霜的作用其實只要晒得時間長了，也就沒有那麼大的效果了。所以，正是這兩個原因才導致我們會感覺回村以後比在城市裡更加容易晒黑。

當然，還有一種情況就是涉及到地域因素，比如說如果你所說的農村是青藏高原那樣的海拔比較高，紫外線比較強的地區，那和我們普通的低海拔地區的晒黑作用就不在一個層次上了，在高海拔錢紫外線地區，可能晒黑，晒傷都不用兩三個小時，估計也就會一個小時就夠了。

因此，還是希望大家認識到這些現實，那就是我們很容易就會被晒黑，無論生活在什麼地方，只要在Sunny下地下持續呆一兩個小時，那就晒黑了。這跟生活在農村或者生活在城市沒有關係，不然，你可以觀察一下城市馬路上的清潔工人有幾個是白的。

我覺得主要有幾個方面，1，回村後保養面板意識降低，這個原因大家都明白的，周圍的人都是幹農活素面朝天的人，我們的保養意識自然會降低，反觀城市的人不用幹農活，作息時間相對農村而言更規律，能夠合理安排吃出保養打扮時間。2，出門的時間和“武裝”，我們在農村可能會有自己的菜園子，就算回家不怎麼幹農活，至少要去菜園子幫父母摘點菜拔拔草吧！我們回農村就是為了陪父母，穿著也要接地氣（負責會被長舌的），如果你去地裡拔草乾點農活就全副武裝（看不出你是小紅還是小綠），這樣不光是怕別人說，自己也會失去接地氣的感覺了！在城市出門開車，下車進工作地方或者超市，一般都不是露天的，接觸Sunny時間相比農村較少。我們的面板變黑大部分都是因為太陽晒得，上述全是個人觀點哦！下面科普一下啊！這也是我查閱的資料，面板晒黑的原理，面板晒黑主要是因為，面板長時間暴露在室外，吸收大量的紫外線，紫外線會激發面板基底的黑色素細胞迅速活躍起來，穿梭在表皮細胞，然後將黑色素蛋白通過細胞代謝層層移動，轉移至角質細胞，黑素蛋白轉移到角質細胞越多，膚色就越深。經過2-3天的活性和沉澱代謝，面板就由白變紅，有紅變黑。

為什麼在城市不容易被晒黑，回鄉下不出門沒幾天就變黑了？

這是很多走出去的年輕人都在疑惑的問題，哪怕是在冬季在外面吹兩天都會變黑，這是為什麼？

以上是我對這個問題的一些看法，如有不當之處請海涵。

暑假裡我去了兩次鄉下，一次是去紹興旅遊，一次是去寧波的海邊度假，回來後整個人都黑了一大圈。

為什麼在城市裡不容易晒黑，而去鄉下特別容易晒黑呢？

主要原因是在鄉下你被晒的時間比城裡多，只是自己沒有明顯地感覺到罷了。

1、城市裡的很多活動其實都是在室內進行的，比如出門就是多地鐵，或者開車，或者打車，即使是走在大馬路上，路邊也有大樹遮陰，或者高樓擋住太陽，直接暴露在太陽底下的機會是不多的。

而在鄉下，比較空曠，從一個點到另一個點常常步行，晒太陽的機會多多了。

2、在城市裡更加註重防晒工作，尤其是女孩子，防晒霜，太陽鏡，太陽傘是裝備齊全，到了鄉下很多就不講究了。

3、農村的空氣好，紫外線更強。在城市裡幾乎都看不到星星了，一層厚厚的雲和霧霾可以隔離很多紫外線。

4、在城市更依賴室內，在鄉下外出的次數更多。

5、海邊游泳，如Sunny充足，一天就可以讓你全身面板黑白分明。