你和家人多久會洗一次枕巾、床單、被套？如果答案是一個月以上，那你們的床上可能就佈滿了看不見的塵埃和細菌，久而久之，就會有過敏性疾病的發生。 據專家介紹，一般人一天至少花7-8小時在睡眠上，每晚會排出200ml的汗液，為被褥上的各種細菌繁殖提供溫床。通常來說，人的枕巾、床單、被套上都沾有各種細菌、病毒、真菌、原蟲包囊等，如果不及時清除這些病菌，必將傳播各種疾病，危害到人體健康。天氣晴好，適宜晾晒，建議您立刻對家中被褥進行一次大清洗，然後拿出晾晒，利用Sunny中的紫外線來殺菌。在換洗床罩和床單的同時，不妨順便用吸塵器或微溼的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛髮等清理乾淨。英國的調查研究顯示，35%英中國人半個月換洗一次床單，而10%的英中國人為一個月。那麼，床單應該多久換洗一次？澳洲專家稱，對於每天洗一次澡的人來說，最好應該每週換洗一次床單。而枕套則應該隔天換洗，因為頭髮所帶的髒東西比身體其他部位要多，而枕套又會直接接觸面部面板，所以應該更加經常換洗。如果你討厭黑頭和粉刺，那麼一定要注意對於枕頭的換洗，因為枕頭中的面板碎屑是黑頭以及粉刺的主要誘因之一。即使使用的是羽絨枕，也應該一年換洗一次。
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1 # 小迷糊123456呀
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2 # 富安娜藝術家
一到夏季，細菌滋生，蟎蟲肆虐的情況非常嚴重，尤其是在床單、枕套、被套等位置成為重災區。人體代謝的油脂、唾液等，也會留在床單、枕套上，造成嚴重的汙染。因此，夏季的床品衛生安全可不能忽視。
資料顯示，一週不洗床單、枕套，每6cm²的枕頭、被單和床單上可能產生300—500萬CFU的細菌。一個月不洗，資料逼近1200萬，床單、枕套等長期不換洗，你身邊都是看不見的細菌，想想都可怕！
新買的枕套、床單有異味，使用前，最好用鹽水浸泡半個小時。
用久後有異味，可以將有異味的床單清洗一遍，疊放在單獨的衣櫃格子裡，加一個檸檬進去，兩三天後異味就消除了。
建議一週更換一次床單，枕套兩到三天就得清洗一次。
床單、枕套發黃怎麼清洗？床單、枕套用久了，容易發黃變臭，刷洗晾晒都不管用，那麼又有什麼方法能解決呢？
01 淘米水+橙子皮
鍋里加淘米水，橙子皮大火煮開，倒進盆裡。
待水溫降到55℃左右，把發黃的床單、枕套放進 去泡15—20分鐘，
用肥皂搓洗幾遍，黃漬就慢慢消失不見了。
02 鹽+小蘇打
在1000毫升清水裡，加適量鹽和小蘇打，攪拌 均勻，
把發黃床單、枕套放進去泡半個小時。
晾乾後床單就恢復潔淨了！
床單血漬怎麼去除？姨媽或鼻血的血漬，很難清洗乾淨，但學會下面的幾個方法，再頑固的血漬也能清除哦。
01 淡鹽水+肥皂
剛染上的血漬，馬上用淡鹽水清洗，
再用白肥皂搓洗一遍，血漬很快就消失。
別用熱水，因血漬中含有蛋白質，遇熱凝固， 清洗起來更麻煩。
02 白蘿蔔+食鹽
陳年血漬，淡鹽水清洗一遍，然後將白蘿蔔去皮搗碎，
加適量鹽拌勻，抹在血漬處，用力搓幾遍，
最後用清水沖洗！
03 檸檬水+鹽
先冷水將浸溼，後在血漬處擠四五滴檸檬汁，
撒一小撮鹽，反覆搓擦，血漬不見了。
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3 # 木子居家美學
至少半個月換洗一次！！！
床看上去很乾淨，實際很容易藏汙納垢，堆積很多肉眼看不見的髒東西，比如毛絮物，皮屑，粉塵等等，如果不及時更換清潔，有可能到底過敏性哮喘，過敏性鼻炎等。
木子建議至少半個月更換一次。不僅是床單，還包括被套和枕套。現在洗衣機普及了，洗床單也是非常簡單的事，如果配合有烘乾機就更方便了。
還有一些小習慣可能會讓你的床比想象中的更“髒”。
不脫外套外褲直接就上床，或者坐在床邊；
養貓養狗並讓它們直接上床；
床就在窗戶邊上，而且經常開窗。
如果有以上習慣，你的床更容易被汙染，也建議可以增加更換的頻率。有條件可以用除蟎儀定時清潔，吸出來的東西可能會超出你的想象。
有些事偷懶無妨，但是床品更換關係到睡眠和健康， 一定要定時更換，不能偷懶。
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4 # 甜心deVlog
床單多久換一次並沒有固定的時限，因個人生活習慣、生活環境而異。
我個人建議是1個月換洗一次，夏天的話可以半個月換洗一次，只要自己感覺舒服乾淨就好了
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5 # 維阿力
床單被罩不同季節換洗的時間間隔是不同的，合理的換洗方法如下：
在春天的時候氣溫是逐漸呈上升的趨勢，很多的細菌也是隨著溫度逐漸生長，然而秋天的時候是從夏天剛剛走過來換季的時候細菌也是在大量的繁衍，所以床單被罩就要換洗的勤一點，床單被罩多久換一次，兩週時間換一次就是最合適的了。
在炎熱的夏天，細菌是非常的多的哦，同時夏天因為太熱也容易出汗，那麼就會使床單被罩髒的更加快一些，還有就是夏天的時候空氣中的塵埃也是非常嚴重的，也會導致床單被罩髒的更加快，床單被套多久換一次，在夏天的話最好一週換一次，如果有可以三天一次就更好了。
在寒冷的冬季，那麼顯然床單被罩就不用換的那麼勤，冬天溫度比較低，細菌也是不易生長的，就可以使用久一點在清洗，床單被套多久換一次，那麼在冬季的話床單被套一個月換一次就可以了，當然有時也是可以根據自己的喜好來決定。
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6 # 高玲
一個星期換一次，一個月除一次蟎，有賣除蟎儀的，簡單方便，帶紫外線消毒燈，消毒，吸塵同時進行，夏季，出汗多，每日洗澡，床品也勤換，更舒服健康。
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7 # 超人媽媽zym
我都是一週一換，下雨天最多堅持到兩週。說久了不換容易過敏什麼的都是因人而異的吧，我的家人朋友他們都是幾個月一換人家也好好的我勤換床單在他們眼中是異類[笑哭]
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8 # 那小孩耶
這個問題需具體問題具體分析，但總規是洗的越多次越好，我的話睡一段時間太陽好的話就會洗，夏天一般洗的次數相對多一些
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9 # 洛川小青年
最多一週吧，不過還是要看個人吧，不同人要求不一樣。
就是缺個優質認證咋就這麼難。哪位大神幫幫忙，感激不盡。
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10 # 1314520孩子們
本人感覺半個月一洗，但我們平時都是一個月一洗，帶小孩沒啥時間搞換洗，小孩沒地方放，租房屋不大。要他爸爸配合才行，她爸爸是個不愛乾淨的人一年不洗他都不管。每次洗都是吵架中進行的
床單被套多久才洗換一次呢？
1:我們每天需要和被單做親密接觸，為了身體健康，建議每個月清洗一次被單，如果不具備清洗條件可以經常將被單拿到太陽底下晒一晒，殺死被單上的細菌和病毒。
[摳鼻]如果懶得洗換的話我建議一個季度換一次，不然很容易滋生蟎蟲給面板帶來瘙癢和反感。
2: 為什麼床單要經常清洗
每個人每天大概會花8小時在床上，而人體每天會排出大概200ML的汗液，這個時候從身體上排出的汗液會被被單吸收，這樣被單會成為細菌繁殖的溫床，如果不及時清理的話很容易傳播各種疾病，危害到身體健康。
3: 床單不清洗有什麼危害[機智]
可能會引起面板疾病。
床單上有我們面板上脫落的角質、人體中分泌的汗液、空氣中的灰塵等，如果不清洗掉很容易引起面板不適的，情況嚴重的還會引起面板溼疹等問題。
床單不清洗有什麼危害
4: 床單怎麼清洗
如果家在農村的話，那就方便多了燒一桶熱水用洗衣粉泡著把床單被套分開洗，畢竟我們的臉部是經常接觸枕頭的要高溫洗洗這樣才會睡得舒服然後泡好後就拿到河邊去洗洗刷刷然後過清。