徹底清除脂肪粒的有效方法：

1、徹底清潔肌膚

要去除脂肪粒，首先第一個在每天洗臉時，要清洗乾淨，別以為囫圇吞棗就算是清潔了肌膚。這樣不但沒有洗淨汙垢，反而會在臉上遺留下很多化學產品，促成了脂肪粒的生長。特別是化妝的女生，一定要用卸妝產品進行正確的卸妝之後，再來做清潔，這樣才能減少油脂和一些化學產品的遺留。

2、清爽型產品護理

在護膚方面，如果是有脂肪粒的人，建議在選擇塗抹護理產品上，可以選擇一些比較清爽型的。這樣不但讓本就油膩的肌膚變得清爽起來，對於脂肪粒的生長也達到了抑制的效果。因為油膩的護理產品也容易導致脂肪粒的生長，如果是在眼部上的話，眼霜也同樣如此，需要清爽型的，加以輕柔按摩，讓脂肪粒自然而然的脫落下來。

3、做好去角質工作

脂肪粒的產生代表著肌膚的新陳代謝變慢，應要定期清理角質，使用溫和去角質產品，及時將老化角質去掉，並促進肌膚的新陳代謝。

4、面部磨砂膏

使用溫和型專用面部磨砂膏在長有脂肪粒的位置輕輕按摩，堅持使用一段時間，脂肪粒就會慢慢消失，不過一定要注意，手法一定要輕柔，不可用力。

5、暗瘡針挑走脂肪粒

暗瘡針可快速除掉脂肪粒，潔面後，用熱毛巾敷在臉上，然後用按摩膏輕輕在脂肪粒處進行按摩，將消過毒的暗瘡針把脂肪粒的白頭挑下來，再用棉籤蘸取一些酒精消毒。

6、健康飲食習慣

夏季本就炎熱，加上容易出汗導致缺水之後，每天八杯水是女生不可缺少的。只有讓水分能充分的在體內流動，才能促進油脂的排出。同時也要減少去外面吃飯的次數，特別是一些燒烤、辛辣、油膩的食物也要減少。這些食物不僅不易消化，且充滿油煙的味道，對肌膚也造成了汙染，一個不小心，也會促成脂肪粒的生長。