自嘲是自己嘲諷自己，是最高層次的幽默。我覺得生活中自嘲非常重要。因為懂得自嘲的人，通常是積極樂觀的人，說明自己在不斷成熟，內心變得很強大，可以放下身段和麵子，直面自已的弱點和不足，可以坦然豁達面對一切。自嘲還可以緩解壓力，有時還可緩解與人相處的尷尬，是一種雲淡風輕、笑傲江湖的生活態度!

自嘲名詞解釋就是自己嘲笑自己的不足。

在這個發展速度極快，競爭非常激烈的社會環境下，自嘲是非常重要的一種精神。

在我理解，自嘲是對自己缺點或者不足的一種面對，敢面對自己的缺陷，說明你能接受你自己，並且有勇氣面對他，那麼，你已經戰勝你自己了，戰勝自己，才是命運的強者。

敢於自嘲的人說明他很自信，不害怕別人的目光，能把自己不足的一面展示給大家，讓大家來指正，然後進行改正。

能自嘲的人，我認為是一個可以信賴的人，他能把自己的不堪展示給大家，說明他是一個誠懇的人，所以是一個可以信賴的人。

分享一下個人的看法：

所謂自嘲，就是拿自己開玩笑。

自嘲是一種高情商的表現，開自己的玩笑不但不會得罪別人，還會起到活躍氣氛，緩解尷尬的作用。

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生活中，我們總會遇到這樣的情況：三人行不可怕，可怕的是聊嗨的兩個人裡沒有你；或者是演講的時候忘詞了；或者是自己看到了不該看到的東西；又或者是路上遇到了前男友/前女友；又或者是不情願的你又被七大姑八大姨安排相親了……

試想一下，假如自己遇到以上尷尬的情況，你會怎麼做呢？又該如何巧妙的化解呢？我們可千萬不要小瞧這些，因為稍微處理不好就會有更大的麻煩要找上你！

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自嘲是一種人生態度，一種樂觀的心態。

當然自嘲的同時也會看到自己的缺陷，對自己產生新的認識，能夠正視自己的不足，然後不斷地提升自己，利人利己何樂而不為呢。

自嘲的好處可謂多多，恰到好處的自嘲更是關鍵，務必要把握好分寸。

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不是每個人生來都是幽默會自嘲的，如何自嘲就不在這裡敘述了，但要注意的是：每個人都有獨特的一面，找到適合自己的方式才是最好的，不可盲目效仿。

只有慢慢經歷才會懂的如何自嘲，換句話說，那些擅長自嘲的人都是有故事的人。我們身邊不乏這些人，多留意他們的存在，多向他們學習。

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額外要注意的是：別人自嘲可以，但你千萬不要附和。

自嘲就是嘲諷自己，拿自己開玩笑，吐槽自己。我認為生活中自嘲還是很重要的。

生活中自嘲的情況我覺得有四種：

第一種就是為了諷刺。最開始我接觸自嘲這個詞是透過魯迅的文章。魯迅就是各種文字自嘲來諷刺那時候的社會形勢，這也是不得已的方式。

第二種就是緩解氣氛。日常在與人相處時候，有時候為了營造一種歡樂的氣氛，顯示自己的幽默需要講一些趣事，可以虛構到自己身上，總不能跟像郭德綱說相聲一樣，總說人家于謙父親吧。

還有一種情況就是緩解尷尬氣氛，工作中有點小疏忽或者細節不太清楚，氣氛比較僵的時候適當加一些自嘲，一是做了簡單的檢討，二是自己主動承擔責任，幽默的給領導臺階下，領導也不會太追究。

第四種就是渴望誇獎。這個一般是女生，她自嘲自己不漂亮，長得胖，年紀大，不聰明，這時候你需要誇獎她漂亮！她不胖！她年輕！她聰明！千萬不要順著她附和！