在宋代以前，只能透過服用藥物或者按摩針灸等方式進行緩解。當然，從目前科學的角度來看，尚不支援以上醫療手段能夠有效逆轉近視的論斷。至於能否緩解近視這個過程，現在恐怕沒有一個很明確的結論。從理論層面上講，目前沒有有效的緩解近視的藥物。但是在實踐層面上講，不排除少部分人能夠取得相對較好的效果。

宋代以後，眼鏡就開始出現了。當然最早的時候被稱為靉靆，這個詞的含義最早的時候是指雲霧，後來用來指眼鏡。宋代的時候就有了相關的記載。當然最早是作為老花鏡的用途出現的，不過能夠作為老花鏡，自然也就可以作為近視鏡。明代的時候應用就比較普及了。當然在宋代的時候還沒有形成我們現在的掛耳框架式眼鏡形態。當時還是類似於現在單手持用放大鏡的這樣一種方式來使用的。但是畢竟已經產生了這樣一種具有治療意義的醫用產品。

到了明代的時候，框架眼鏡開始出現。有些學者認為框架眼鏡最早是以墨鏡的形式出現的，其主要目的並非用來矯正近視，而是給官員使用。其目的是在審案的時候掩飾表情，防止案件參與者透過揣摩官員心思而提供假證。眼鏡這個詞也是從明代開始出現的。

清代的時候，框架式的眼鏡已經比較普遍，甚至於出現了專門以此為業的商號。比如在北京和蘇州都有這樣的商號。能夠出現專門的商號，可見當時的業務量已經比較大。

那麼古代的眼鏡究竟使用什麼材質來製作呢？

眼鏡的主要構成其實就是兩部分鏡片和框架。古代的時候沒有掌玻璃，樹脂等透明材料的人工製作方法。所以採用的是天然水晶來製作鏡片。框架的材質則比較廣泛，包括玳瑁，木，竹等。現在流傳下來的很多眼鏡都是玳瑁材質的。

當然必須指出的是眼鏡在古代始終是比較高檔的一種商品。普通人要買一副眼鏡，其實很不容易。在電視劇雍正王朝當中，就有雍正皇帝把眼鏡賞賜給臣子的情節。雖然是電視劇，但這個情節還是比較符合當時的歷史事實的，並且有史料作為依據。能夠讓皇帝作為賞賜品，可見眼鏡在當時還是有一定地位的。

當然還會有人問，眼鏡畢竟和一般的商品不同，需要根據每個人的情況定製，古代是如何處理的呢？

現在有專門的驗光師，還有機器對眼鏡進行打磨。古代的時候沒有驗光師，但是有磨鏡片的工匠。工匠預先磨好不同度數的鏡片，當然這個是從後人的角度來看的，就當時人來說，這是一種經驗總結。顧客進店以後自行選配鏡片，找到一個相對比較合適的眼鏡，就算選擇成功了。

這裡再說一句，眼鏡不是舶來品，華人是世界上最早發明框架眼鏡的。但又必須承認近代的眼鏡以及相關的近視矯正技術是從西方傳入的，這兩者並不矛盾。因為近代眼鏡的製作實際上還需要依賴玻璃工業，而這一點是在西方率先成熟的。

最後總結一下，如果是普通人，眼睛不好也就只能忍著了，如果是有錢人，宋代以後則可以配一副眼鏡。

在沒有眼鏡之前古人近視後：

1.找人給自己讀書

2.熱敷

3.找人專門抄書，把書上的字放大

當然，在明清時期，西方傳教士把眼鏡帶來了國內，華人的製造技術從古至今一直都是這麼的優秀，就有了眼鏡的廣泛應用。

古人預防近視：

1.坐姿，坐姿端正，手持書卷1尺遠

2.誦讀時搖頭晃腦，避免長期看書導致視覺疲勞

近視就近視，不影響生活。再說了古人晚上沒有燈，又不看書，點個火把能吃飯睡覺就可以了。至於打獵，一群人總有幾個眼睛好的，所以近視不近視根本就不重要