一、不跟自己較勁
人這輩子，犯錯很正常。
小錯小改，大錯，大改。
做了丟人的事情，如果再去想著“啊我怎麼這麼笨啊我好後悔啊”之類的話，就會反反覆覆陷入自責之中懷疑自己，糾結現狀。
有些時候我們把做錯事看得太重了，錯誤會讓人自省，
但錯誤不應該毀滅我們的自信。
其實人是很脆弱的，所謂堅強，
就是用勇氣，去抵抗那些會毀掉自己的消極和挫敗。
進一步說，錯已鑄成，我們唯一能做的有效行為，
就是讓自己記住錯誤，修正並改善自己在錯誤之中的錯誤行為，
換言之，如果我們只是糾結，忐忑，反覆懊惱於為什麼會錯，
那麼我們只能被自己的消極情緒所影響，難以做出正確的，積極的改變，
自己跟自己較勁的結果，
到最後輸的終究只能是自己了。
二、微小成就
年初時，一個老同事託我開導一下他的孩子。
他這個孩子大學畢業之後就開始家裡蹲的“生涯”了，頹廢三年，每天只有晚飯的時候才會和父母坐在一起，
吃完飯之後，關起房門，誰也不知道他在幹嘛，
誰也不知道他想幹嘛。
老同事大致介紹了情況，於是作為拜訪，我第一次在晚飯桌上見到了這個“家裡蹲”。
父母滔滔不絕的講著孩子的過去，孩子則是默默的吃著飯，用餐時間的十分鐘內，
我與他對視的時間超不過三秒。
飯畢，老同事問我，這孩子還有救嗎？
我說當然，
老同事的妻子沒好氣的說，你怎麼看出來的？
我說，真正的廢物，不會再飯後刷好自己的碗，再放到碗櫃裡去的。
敲開孩子的房門，他並沒有牴觸我坐在他的床上看他玩電腦遊戲，
他知道我來此的目的是什麼，他沒有牴觸的原因，是對自己的無能，
已經習慣了。
而後我陪他聊著生活，不善言談的他並不會表達自己，只是在說到改變的時候，
他說自己已經徹底廢了。
廢了，所以不想出去工作，不在乎別人怎麼說他，畢竟已經廢了。
我說，如果我找到你的人生成就，你是否願意試著改變自己，出去工作試試？
他沉默了，不反對，也不答應。
我跟他說，剛才你說你玩遊戲很厲害，說自己王者榮耀打到了很高的段位，
這就是你的成就。
他輕笑一聲，並非輕蔑，只是不願意認可我的話。
我說你開啟遊戲，拉開你的好友列表，你告訴我，你的列表裡，有多少同學比你的段位高？
他說很少，但是他們都混的特別有出息。
我說在遊戲世界裡呢？
他搖了搖頭，並不明白我的意思。
我說人這輩子，有許許多多的成就，只是有些人並不認可這些成就，認為這些成就太“非主流了”。
有人游泳很好，但因為人長得不夠帥而自卑。
有人堅持健身，卻因為收入不高而覺得自己的人生沒有意義。
有人養成了常年閱讀的習慣，卻因為自己還在還貸款而覺得人生太過憋屈。
其實每個人都有自己的成就，只是因為這些成就沒有對自己的生活造成“最為顯著”的影響而被忽視。
其實這些微小的成就背後，都說明了這個人是願意為了目標而努力改變自己，
當人們唉聲嘆氣覺得自己一事無成的時候，那些微小的成就其實恰恰證明了一件簡單到容易被忽視的問題：
曾經，你也會因為熱愛而堅持，
現在，你也可以透過改變，去承載你所相信的未來。
一、不跟自己較勁
人這輩子，犯錯很正常。
小錯小改，大錯，大改。
做了丟人的事情，如果再去想著“啊我怎麼這麼笨啊我好後悔啊”之類的話，就會反反覆覆陷入自責之中懷疑自己，糾結現狀。
有些時候我們把做錯事看得太重了，錯誤會讓人自省，
但錯誤不應該毀滅我們的自信。
其實人是很脆弱的，所謂堅強，
就是用勇氣，去抵抗那些會毀掉自己的消極和挫敗。
進一步說，錯已鑄成，我們唯一能做的有效行為，
就是讓自己記住錯誤，修正並改善自己在錯誤之中的錯誤行為，
換言之，如果我們只是糾結，忐忑，反覆懊惱於為什麼會錯，
那麼我們只能被自己的消極情緒所影響，難以做出正確的，積極的改變，
自己跟自己較勁的結果，
到最後輸的終究只能是自己了。
二、微小成就
年初時，一個老同事託我開導一下他的孩子。
他這個孩子大學畢業之後就開始家裡蹲的“生涯”了，頹廢三年，每天只有晚飯的時候才會和父母坐在一起，
吃完飯之後，關起房門，誰也不知道他在幹嘛，
誰也不知道他想幹嘛。
老同事大致介紹了情況，於是作為拜訪，我第一次在晚飯桌上見到了這個“家裡蹲”。
父母滔滔不絕的講著孩子的過去，孩子則是默默的吃著飯，用餐時間的十分鐘內，
我與他對視的時間超不過三秒。
飯畢，老同事問我，這孩子還有救嗎？
我說當然，
老同事的妻子沒好氣的說，你怎麼看出來的？
我說，真正的廢物，不會再飯後刷好自己的碗，再放到碗櫃裡去的。
敲開孩子的房門，他並沒有牴觸我坐在他的床上看他玩電腦遊戲，
他知道我來此的目的是什麼，他沒有牴觸的原因，是對自己的無能，
已經習慣了。
而後我陪他聊著生活，不善言談的他並不會表達自己，只是在說到改變的時候，
他說自己已經徹底廢了。
廢了，所以不想出去工作，不在乎別人怎麼說他，畢竟已經廢了。
我說，如果我找到你的人生成就，你是否願意試著改變自己，出去工作試試？
他沉默了，不反對，也不答應。
我跟他說，剛才你說你玩遊戲很厲害，說自己王者榮耀打到了很高的段位，
這就是你的成就。
他輕笑一聲，並非輕蔑，只是不願意認可我的話。
我說你開啟遊戲，拉開你的好友列表，你告訴我，你的列表裡，有多少同學比你的段位高？
他說很少，但是他們都混的特別有出息。
我說在遊戲世界裡呢？
他搖了搖頭，並不明白我的意思。
我說人這輩子，有許許多多的成就，只是有些人並不認可這些成就，認為這些成就太“非主流了”。
有人游泳很好，但因為人長得不夠帥而自卑。
有人堅持健身，卻因為收入不高而覺得自己的人生沒有意義。
有人養成了常年閱讀的習慣，卻因為自己還在還貸款而覺得人生太過憋屈。
其實每個人都有自己的成就，只是因為這些成就沒有對自己的生活造成“最為顯著”的影響而被忽視。
其實這些微小的成就背後，都說明了這個人是願意為了目標而努力改變自己，
當人們唉聲嘆氣覺得自己一事無成的時候，那些微小的成就其實恰恰證明了一件簡單到容易被忽視的問題：
曾經，你也會因為熱愛而堅持，
現在，你也可以透過改變，去承載你所相信的未來。