自來水含有人體所需要的多種礦物質，同時也含有鐵鏽和有害的重金屬。

ro膜生產的純淨水，就幾乎就是純水了，礦物質和有害物質統統過濾掉了。

到底哪種好，自己拿主意吧。

喝個水還能喝出健康來？雖然自來水跟純淨水在成分上有差別，但差別實在太小了，所以只要燒開的自來水 跟和喝純淨水對健康沒有任何區別。但自來水根據地域不同 有的會口感不同 去一個地方喝不慣當地的自來水是可能發生的 比如西北某些地方的自來水會有澀味。但是這些對健康沒什麼影響。

第三軍醫大舒為群有一個專門研究長期飲用純淨水的問題報告，你也可百度一下央視201621124消費主張飲什麼水才健康，世界衛生組織調查結論，全世界80%疾病是飲用水水質不良造成的，良好水質必須有，溶解性總固體TDS，硬度，PH值>7.0以上。

我要說實話賣水的會不會記恨我的呀我個人覺得喜歡食用自來水，以前剛剛開始純淨水那段時間喝過幾次，後來就幾乎完全不喝純淨水，還是喜歡喝自來水，這個不是說口感哪個更好喝，而是從健康角度來取決於我們家都喝自來水的，純淨水無論它怎麼樣好，我個人覺得還是沒有自來水好自來水它比純淨水更安全更健康，科學角度來分析自來水它透過高溫煮沸後的水和純淨水燒熱的完全是兩種概念，關鍵它們同樣是沸騰的開水但飲用水出來之後兩者的微量元素成分有很大的差別，自來水對人體更健康。這個估計有專業人士測試研究過。答案或許他們更清楚吧，個人觀點，請勿結論，個人選擇不同，謝謝

以醫學的觀點，就現實來看，純淨水健康一些。但是，如果是燒開後飲用，則自來水更好。

且拋開水源的水質、淨化過程和衛生程度，單就最普通的自來水說，它的問題是氯含量太高。自來水在消毒過程中是要用到氯的，而氯對人的泌尿系統是有一定危害的，長期飲用易患相關疾病，嚴重者可致膀胱癌。

城市自來水的確有其標準，但現實中的問題是，到底有多少城市的自來水能達到這個標準？拿男性來說，前十幾二十年，有誰聽過前列腺疾病怎樣怎樣？而現在，前列腺病已經是男性高發病之一。

現實就是現實，說得天花亂墜，最終當我們面對現實的時候，不得不承認，我們接觸到的自來水生水，安全性實在不怎麼樣。

但幸好，氯是很容易揮發的，只要攪動攪動，氯就會散掉。當我們燒水的時候，水的沸騰會讓氯揮發，並且也可以藉由高溫消滅很多有害物質。所以，提倡大家喝水要燒開。

純淨水的問題，來自其所含物質寥寥無幾。人體的礦物質主要來源於食物，少部分來源於水，但是水中的礦物質、無機鹽因水溶性好，人體更容易吸收 ，所以從水中攝入的礦物質、無機鹽，特別是碘、氟，對人體非常重要。純淨水中少了許多礦物質，常飲對健康不利。特別是處在生長髮育期的青少年，每天需要的礦物質和無機鹽的量比較大，就更不合適長期飲用純淨水。

另外，目前市場上供應的純淨水，其製取方法廣泛應用反滲透法，pH值一般為6.0左右，偏向弱酸性，即使對大多數人無所謂，但是有痛風傾向的人及痛風患者，是不宜飲用的。

所以，從生水論，是純淨水安全些，但燒開了喝，明顯是自來水更好。

最後是一點闢謠。

過去人們相信，多喝水將會有助於排尿，不僅加速代謝廢物，還能沖淡尿液中的各種致癌物，進而達到保護健康的目的。

但事實上，飲水應有度，尤其是泌尿系統功能已經有些下降的中老年人，不要喝太多水。飲水過量則會導致膀胱體積膨脹，造成膀胱內壁表面增大，因此，勢必會增加各種誘發癌症發病的化學物質的侵襲機會。

市井俗傳的那些“健康妙招”，實際上多數都不靠譜。不要信那些東西，尤其不要信商家，要信就信醫師。

如果你家裡有礦（泉水），河水很清，自來水質和礦泉水一樣，肯定是自來水好。如果你在的城市，河水混濁，或者供水抽取的地下水，自來水很一般，或者是自己打井取的水，還是純淨水吧。

城市自來水的tds有200，那裡面溶解的導電物質是啥，是礦物質，氯化鈉，重金屬離子。。。