這個問題真好，我不想拽任何理論，就想談談自己的感受。
我曾經和老師有過這樣的對話：“我真的不知道該怎麼幫助這個來訪者，因為他遇到的問題真的無解，好像怎麼選擇都不對。”
於是一生難忘的回答來了：“我們的工作不是教會別人什麼是正確的選擇，而是幫助人們去理解他自己的選擇。他為什麼會這麼選擇，他在這個選擇中體會的是什麼，他是怎樣處理這些體會的。簡單的說，我們的工作是和他們一起理解自己，然後支援他們的決定，哪怕這個決定你並不認同。”
也就是說，我的工作從來就不是教人怎麼去和別人處好關係，而是去幫助你理解為什麼你要維持這樣的關係，以及為什麼你選擇以這樣的方式去維持關係，而已。
說到什麼是處好關係，就更難以定義了。充滿歡聲笑語對某些人來說就是膚淺，彼此兩肋插刀對另一些人來說就是魯莽，相近如賓對一些人來說就距離和痛苦……每個人都有自己對於關係的定義。因此沒有哪位心理學大牛能夠給你一個“好關係”的標準定義。事實上，也正是由於人際關係沒有唯一答案，相處、相知才會如此的有魅力。
我想吵架和溝通也是任何關係都不能避免的。世界上沒有每個人都喜歡的橘子，也不存在每個人都欣賞的圖畫。每個人都有自己討厭的、不能容忍的人和事。正是由於這些，爭吵也是不可避免的。但是請注意一點，吵架不意味著互相攻擊，溝通困難不代表著就要彼此決裂。爭執不應該僅僅停留在彼此攻擊、爭個輸贏的層面上。重要的不是你們有沒有吵架，而是你們能否透過爭吵去加深對彼此的瞭解和磨合。
生活中永遠有很多你喜歡的人，也有很多你不喜歡的人。生活中許多讓人欣喜的事情，也有許多讓人遺憾的失去和錯過。而這恰恰就是生活的精彩之處不是嗎？正因為眾生皆苦，才有神佛。正因為害怕失去，才有刻骨銘心。正因為不完全好的人際關係，我們才能夠不斷自我發現、自我成長。
僅僅是一些很私人的感想，借題抒發一下:-)
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愈親密，愈傷害 - 「一小時」系列 - 知乎出版
這個問題真好，我不想拽任何理論，就想談談自己的感受。
我曾經和老師有過這樣的對話：“我真的不知道該怎麼幫助這個來訪者，因為他遇到的問題真的無解，好像怎麼選擇都不對。”
於是一生難忘的回答來了：“我們的工作不是教會別人什麼是正確的選擇，而是幫助人們去理解他自己的選擇。他為什麼會這麼選擇，他在這個選擇中體會的是什麼，他是怎樣處理這些體會的。簡單的說，我們的工作是和他們一起理解自己，然後支援他們的決定，哪怕這個決定你並不認同。”
也就是說，我的工作從來就不是教人怎麼去和別人處好關係，而是去幫助你理解為什麼你要維持這樣的關係，以及為什麼你選擇以這樣的方式去維持關係，而已。
說到什麼是處好關係，就更難以定義了。充滿歡聲笑語對某些人來說就是膚淺，彼此兩肋插刀對另一些人來說就是魯莽，相近如賓對一些人來說就距離和痛苦……每個人都有自己對於關係的定義。因此沒有哪位心理學大牛能夠給你一個“好關係”的標準定義。事實上，也正是由於人際關係沒有唯一答案，相處、相知才會如此的有魅力。
我想吵架和溝通也是任何關係都不能避免的。世界上沒有每個人都喜歡的橘子，也不存在每個人都欣賞的圖畫。每個人都有自己討厭的、不能容忍的人和事。正是由於這些，爭吵也是不可避免的。但是請注意一點，吵架不意味著互相攻擊，溝通困難不代表著就要彼此決裂。爭執不應該僅僅停留在彼此攻擊、爭個輸贏的層面上。重要的不是你們有沒有吵架，而是你們能否透過爭吵去加深對彼此的瞭解和磨合。
生活中永遠有很多你喜歡的人，也有很多你不喜歡的人。生活中許多讓人欣喜的事情，也有許多讓人遺憾的失去和錯過。而這恰恰就是生活的精彩之處不是嗎？正因為眾生皆苦，才有神佛。正因為害怕失去，才有刻骨銘心。正因為不完全好的人際關係，我們才能夠不斷自我發現、自我成長。
僅僅是一些很私人的感想，借題抒發一下:-)
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