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  • 1 # 交易漫談

    “金融民工”這個詞是金融行業從業者的一種自嘲。

    這些人每天的工作強度很大,雖然有著金融從業者體面的工作,卻沒有旁人想象中的收入水平。

    通俗來講基本就是工作特別忙,但是工資不是特別高的從事金融的新人。

    活兒累、全年無休、不光體力消耗大,還費腦子、累心,最重要的是錢還不多。

    徹底釋放壓力的方法

    凡事都有過程,拿到了這幾張證書,金融民工也會變成金融精英:

    1、CFA全稱 Chartered Financial Analyst (特許註冊金融分析師),是全球投資業裡最為嚴格與含金量最高的資格認證,被稱為金融第一考的考試。

    2、ACCA在國內稱為“國際註冊會計師”,實際上是特許公認會計師公會(The Association Of Chartered Certified Accountants)的縮寫,ACCA資格被認為是“國際財會界的通行證”。

    3、FRM(Financial Risk Manager)是全球金融風險管理領域頂級的權威國際資格認證,由美國“全球風險管理協會”(Global Association of Risk Professionals ,簡稱GARP)設立。

    4、CMA即美國註冊管理會計師,英文譯名為 (Certified Management Accountant)是美國註冊管理會計師協會(IMA)旗下的註冊管理會計師認證(CMA認證),被譽為財會領域的三大黃金認證之一,在全球範圍內被企業財務高管所認可。

    5、註冊財務策劃師(Registered Financial Planner,簡稱RFP)為美國註冊財務策劃師學會所特許制定的國際權威認證資質。

    6、CPA是註冊會計師(Certified Public Accountant)的英文縮寫,是指依法取得註冊會計師證書並接受委託從事審計和會計諮詢、會計服務業務的執業人員。

    總而言之,就是透過努力提升自己的水平,提高自己的收入,收入高了,自然壓力就變小了!

    暫時性的替代方法

    假如你還在考證的過程中,你也要懂得從生活上調節自己,找好努力的方向,也要調整好自己的節奏。下面介紹本人在奮鬥的過程中,經常用到的一些減壓方法,現在也在堅持的過程中:

    1、打坐

    在休息的時候可以透過打坐來釋放自己的壓力。特別是晚上睡覺之前,打坐一會兒,不僅可以釋放自己一整天的壓力更可以美美的睡上一覺。第二天就可以精力充沛的去學習工作了。

    2、聽安靜的音樂

    在感到自己精神很緊張的時候最好的紓解方式就是聽聽輕音樂了。優美的旋律總能淨化人的心靈。

    3、大聲唱歌

    大聲的唱歌是一種非常好的減壓方式,不然也不會有那麼多的人往ktv跑了。為了不大聲唱歌擾民,在休息的時候和幾個夥伴一起去唱唱歌,不僅可以釋放壓力,更能促進和夥伴的感情哦。

    4、有氧慢步

    5、深呼吸

    深呼吸是一種隨時可以進行的減壓方式,當工作學習到很累的時候不妨閉上眼睛做做深呼吸,不僅可以釋放壓力還可以保護眼睛哦~

    6、和很久不見的朋友聊聊天

    7、放開自己的胃讓自己大吃一頓

    相信各位網友們很多都是吃貨吧,當生活壓力很大的時候就給自己的為減減壓嘛。叫上幾個朋友 聚在一起美美的吃上一頓 自然會覺得生活還是很美好的啦~

    8、放空思想仰望天空

    委屈的時候就抬頭看看滿天的繁星,天空很大可以包容你所有的委屈。一個人在外面討生活,面對問題和壓力都是勇敢的看看天空再自己想辦法。

  • 2 # ZLavender

    金融行業確實是個高壓行業,我畢業沒多久,現在深圳,壓力也很大。平時我釋放壓力的方法就是,有時間就去健身,看書,聽音樂。每個人性格不同,這個還要因人而異~

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