白色人種為主，人口稠密區沿著煤礦和工業地帶分佈，略呈“十字型”，人口自然增長率較低，匈牙利出現零增長或負增長。西歐狹義上指歐洲西部瀕臨大西洋的地區和附近島嶼，包括英國、愛爾蘭、荷蘭、比利時、盧森堡、法國和摩納哥。英國:人口約5884萬，其中英格蘭4918萬人，威爾士290萬人，蘇格蘭506萬人，北愛爾蘭169萬人(2001年中)。官方和通用語均為英語。威爾士北部還使用威爾士語，蘇格蘭西北高地及北愛爾蘭部分地區仍使用蓋爾語。愛爾蘭:人口約392萬。絕大部分為愛爾蘭人。官方語言為愛爾蘭語和英語。荷蘭:人口約1619．7萬，90％以上為荷蘭族，此外還有弗里斯族。官方語言為荷蘭語，弗里斯蘭省講弗里斯語。比利時:人口約1035.6萬，其中講弗拉芒語的弗拉芒大區599.6萬，講法語的瓦隆大區336.8萬（包括講德語的約7.1萬），使用弗法兩種語言的布魯塞爾首都大區99.2萬。官方語言為法語和弗拉芒語。盧森堡:人口約44．13萬。其中盧森堡人約佔64.4％，外籍人佔35.6％（主要是葡、意、法、比、德、英、荷等國的僑民）。官方語言是法語、德語和盧森堡語。其中法語多用於行政、司法和外交；德語多用於報刊新聞；盧森堡語為民間口語，亦用於地方行政和司法。法國:人口約6290萬，包括400萬外國僑民，其中150萬人來自歐盟各國，移民人口為9．5萬人。通用法語。摩納哥:人口約3．4萬，其中法華人佔58％，義大利人佔17％，摩納哥人佔19％，其他民族佔6％。官方語言為法語，通用義大利語和英語。