上司的刁難好像是每個職場人都躲不過去的災難，不知道這樣說你會不會好受一點，不過話又說回來，不刁難人的領導還算是上司嗎？我知道這樣說題主可能會不太贊同，現在讓我們一起來討論一個場景：

在部門會議上領導分配了一些任務，有些任務在你的工作業務範圍內，你欣然接受了，甚至腦海裡已經知道每一個步驟要如何去做了。之後領導又提了一些你不能馬上想到解決辦法的問題，如果你把這個算作是刁難的話，你在工作上是無法進步的，很多我們看似刁難的工作很多都是具有開拓性質的，如果換一個思路去想這個問題，可能會給你的工作開拓出不同的角度，你可以透過任務交往到之前從來沒有想象過的人，利用好這種機會，積極與領導上司溝通，提出自己的問題然後也連帶解決辦法一起給領導，積極的去完成，從思想上正面迴應領導的要求，不僅會提高自己的能力也會讓自己在一個很健康愉悅的氛圍中。

然而，如果上司提出的要求是無禮要求，比如讓你幫她解決家裡的事情，甚至是做一些完全沒有意義的事情，或者是對你的工作提出質疑，你需要做的就是先調整自己的心態，不要和同事或者朋友抱怨，一旦你跟別人抱怨就會在心理上越來越牴觸這件事情，根據以往的經驗來看，自己去處理這種緊張的關係會讓你在一段時間後產生自豪感，“看，這麼難對付的人，我還不是一樣應付的來。”

樂觀、積極的心態是面對刁難的好方法。如果不能從自身去理解並解決這種關係，換了一家公司還是會有新的問題出現的。

昨天，一位在機關裡工作的朋友打電話給我，抱怨說單位的一位女領導總是拿職位壓他，讓他做一些本不屬於他的工作。

如果他提出不願意做，女領導就會以全單位的集體榮譽去嚇唬他，或者直接去一把手的面前“旁敲側擊”，讓他既憤怒卻又無可奈何，很是痛苦。

聽了這位朋友的抱怨，黑白君很是感慨，近幾年，許多人私下和黑白君聊天的時候都會有各種各樣對女領導的“吐槽”，這些人多數都是男同志，平時就不擅長與女性打交道，被女上司刁難一次兩次，不願意計較，忍忍就算了，可上司往往變本加厲，最終導致惡性迴圈的結果。

電話裡黑白君給這位朋友支了五招，他聽完很是興奮，這裡黑白君也分享給各位遇到過這類女上司的朋友，希望你們能夠成功挽回局面。

第一招。在場面上絕對不能讓她下不來臺。人都愛護自己的面子，相比於男人，女人則更怕在場面上下不來臺，所以，如果女上司在公共場合給你安排工作，不管心裡有多生氣，也不能一口否決她，否則她一定會報復你，給你穿小鞋，其餘的同事也會覺得你不懂事。

第二招。學會以退為進。所謂以退為進就是先放低自己的姿態，而不是硬碰硬。你可以先誇她：“哎呀，領導，您竟然想到了這樣的工作思路，我真是佩服您，我壓根就沒想到”。或者說：“領導，您竟然把這麼重要的任務交給我，謝謝你的信任”。有了這樣的鋪墊，領導和你稍顯的對峙的情緒就會放鬆下來。

第三招。學會卸力，練好“乾坤大挪移”。你的目的很明確，就是拒絕領導佈置的任務。但務必要找好推辭的藉口。在這裡，黑白君必須提醒各位朋友，千萬不要以“身體不舒服”、“手頭工作多”為藉口，這樣她只會讓你多加班，還會以培養你為藉口繼續把工作塞給你。你需要做的就是將壓力轉移到別處，提升她的施壓阻力。舉個簡單的例子，你可以說“領導，昨天一把手給我佈置了一些緊急工作，讓我第一時間完成，我必須全身心投入”，相信黑白君，她絕對不會傻乎乎的跑去找一把手求證，因為她只是想把工作分配出去而已。

第四招。與她背後的直屬領導搞好關係。如果她是部門主任，你就和部門的分管領導搞好關係，如果她是領導層，你就和一把手搞好關係。多走動，多彙報，領導都愛別人請教他們。和他們搞好了關係，女上司即使在領導面前搬弄是非，領導也不會輕信她。有人會問，萬一女上司就是一把手怎麼辦，這個黑白君請各位朋友務必放心，但凡一把手領導，都是比較會做事的，刁鑽的機率微乎其微。

第五招。提升自己的能力，讓她不敢輕易得罪你。這一條可以說是最關鍵的一條。女上司之所以總是壓工作給你，一方面是因為她級別比你高，你又“好說話”，另一方面，也是因為她不怕得罪你，她覺得欺負你不會有什麼後果。那麼這個時候，你要做的就是提升自己，讓自己成為單位不可或缺的金子，大家的目光集中在你身上，她就不敢再隨隨便便給你佈置工作了。