入院留醫時吧，美好又恐怖的回憶不停侵入你的心頭，那些曾經與你相處過的影音不停在腦中響起浮現，可是他們很多人都死了不見了在你的生命中消失，就算未死也大概今生今世不會再見，最可怕的風花雪月似水流年感受，想感受就住院吧，出院後，一切正常，非同一般的感傷憂鬱，又會自然消淡沒那麼強烈了！

小荷才露尖尖角，就又被捂回去了。80年工作，84年任付廠長，剛三個月，就被調走了，說我工作時間看金瓶梅。還好，沒有太大妨礙，我一直真心幹到該單位經理。說這段，稍覺臉紅！

人生旅途中總會有困難，痛苦，不好的事情發生，這是成長需付出的代價。

受傷會產生負面情緒，行動上會用習慣性防衛來自我保護，例如:

1.自虐:用繁重的工作或者暴飲暴食或者一些成癮性行為來對待自己，似乎可以忘記痛苦。

2.虐ta:征討ta的對和錯，關係互動成了戰場上的討伐，用抱怨或者恐嚇的方式來討伐，甚至以受害者姿態，企圖讓所有人一起來討伐對方。

3.轉移:把自己傷痛的過錯轉移到第三方身上，例如:父母，孩子，或者都是誰誰誰的責任。

當然這個時候我們很需要情感的支援，可是有時候我們卻只希望在情感上獲得支援，不願意看到真相，不能夠自我負責，當然也就不能從痛苦中成長。那麼下一次可能還會掉入類似的坑。

如果我們準備好在痛苦中尋找Sunny，而不是待在痛苦的陰影中自憐自艾的說，因為我不曾見過Sunny，所以只能待在黑暗裡。那麼就順著痛苦的陰影去尋找，因為陰影的背後就是Sunny。

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人生低谷只一時，風雨過後見彩虹

我是雯媽愛生活，這個問題我來答。

我和我老公都是農村出來的孩子，剛結婚那陣，我又懷孕無法出去找工作，全靠老公一月不到200元的工資，月月捉襟見肘。到了月末幾天，接不上來，便有吃了上頓沒下頓的感覺。

如今，我們買了三套房，老公已在自己的領域小有名氣，我也在單位成了業務骨幹。回顧過去，我們無非做到了學習、堅守與忍耐。

我生下孩子後便開始參加各種各樣的考試，我始終認為沒有不會做的事只有不願學習的人。我自學了會計、英語、醫藥等方面的知識，並取得了不錯的成績，拿了會計師，過了英語六級，取得了醫師資格。現在我在醫保部門工作，是單位的業務骨幹。老公透過自學考了中南MBA碩士，成為了一名出色的職業經理人。如果不是我們倆勤於學習，怎麼可能擁有競爭優勢，改善我們的物質生活。

人這一生，會遇到各種各樣的誘惑，如果不能堅守自我，不忘初心，很容易滑向深淵萬劫不復。2000年，我們小縣城颳起投機倒把之風，販賣林木指標許多人都發了財，我老公在當地林業局上班，是最容易弄到這種指標的人。為了不讓自己與人同流合汙，我老公毅然決然走出體制，南下深圳施展自己在經濟管理領域的才能，很快闖出一片天來。

無論做什麼都不可能一帆風順，遇到挫折需要再忍受一下的勇氣，遭受委屈也要有忍耐的能力。寂寞需要忍耐，苦難需要忍耐，痛苦也需要忍耐。勾踐臥薪嚐膽報國恨家仇，這是忍耐；許多創業者起早貪黑全年無休，這是忍耐；我與老公兩地分居多年，受盡相思之苦也是忍耐。許多時侯，考驗一個人的，不是他的才華，而是看他能忍耐的程度。忍過去，風雨之後見彩虹。

人生不易，處於低谷時不放棄不抱怨，堅信只要透過努力再堅持一下再忍耐一會兒，好日子就會到來。

我人生最難的時候是二十多，過年吃不上餃子，家徒四壁，租房過日子坎坎坷坷過了這麼多年，為什麼老天對我這麼不公平？

最低谷的時候沒有錢吃飯吧，也沒有錢坐車，然後近的路就自己走過去。特別記得有一次，白天出門找機會，回去的時候沒有錢，離住的地方很遠，沒有辦法走回去，當時也很晚了，大概有11點吧，就拿了一張過期的月票。趁著燈光灰暗，給司機閃了一下，矇混過關，偷摸坐上了車。那時候年輕，坐在車上對自己說，以後絕不會這樣了。

後來也有生活低谷的時候，每當這個時候都會想到那段最困難的時光，然後就會對自己說，無論如何現在都比那個時候要強的多，所以沒有什麼做跨不過去的坎，再咬一咬牙堅持一下，就會更好的。

也確實如此，再低谷的時候，走過去也就雲淡風輕了。

很珍惜現在的生活。