多谷營養粉含有一下排毒成分:
一:燕麥
燕麥能滑腸通便,配合纖維促進腸胃蠕動,發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇,攪打時也可加入其他食材,如蘋果、葡萄乾,營養又能促進排便!
二:糙米
糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
三:紅豆
可增加腸胃蠕動,減少便秘,促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝,能有效促進排毒。
四:小麥胚芽
胚芽是小麥生命的根源,是小麥中營養價值最高的部分。小麥胚芽中的全價維生素E(αβγδ四種類型均具有)與維生素C協同作用,減少面板感染,滋潤面板中的膠原纖維和彈力纖維,改善維護面板彈性,促進面板內血液迴圈。使面板看起來更加細膩、富有彈性。
小麥胚芽中的谷胱甘肽能催化有機過氧化物還原,其抗氧化能力比維生素E強500倍,是一種延緩衰老的有效功能因子。
清除膽固醇,預防腦血管疾病;抗腫瘤作用
抗疲勞,增加機體免疫功。整合解毒,保護肝臟; 保護大腦,增加記憶力;
多谷營養粉含有一下排毒成分:
一:燕麥
燕麥能滑腸通便,配合纖維促進腸胃蠕動,發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇,攪打時也可加入其他食材,如蘋果、葡萄乾,營養又能促進排便!
二:糙米
糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
三:紅豆
可增加腸胃蠕動,減少便秘,促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝,能有效促進排毒。
四:小麥胚芽
胚芽是小麥生命的根源,是小麥中營養價值最高的部分。小麥胚芽中的全價維生素E(αβγδ四種類型均具有)與維生素C協同作用,減少面板感染,滋潤面板中的膠原纖維和彈力纖維,改善維護面板彈性,促進面板內血液迴圈。使面板看起來更加細膩、富有彈性。
小麥胚芽中的谷胱甘肽能催化有機過氧化物還原,其抗氧化能力比維生素E強500倍,是一種延緩衰老的有效功能因子。
清除膽固醇,預防腦血管疾病;抗腫瘤作用
抗疲勞,增加機體免疫功。整合解毒,保護肝臟; 保護大腦,增加記憶力;