高血壓是目前人群中普遍存在的一類疾病。口服降壓藥的種類也較多，但是有部分病人並不重視，不積極的配合控制血壓，導致高血壓引起的併發症提前出現。

高血壓引起的併發症有很多，首先想到的就是心腦血管的問題。由於血液的壓力長期作用在血管壁上，會導致血管壁的損傷，那麼血小板及脂質較容易聚集，發生心腦血管的動脈粥樣硬化，如發生在冠脈血管，引起的就是冠心病，若血管的嚴重阻塞，會發生急性心肌梗死。如發生在腦血管，會導致腦缺血，腦栓塞，長期的高血壓導致血管破裂會出現腦出血的發生，比較嚴重的急性併發症。

另外高血壓性心臟病也是容易出現的，長期的高血壓增加了心臟射血時候的負擔，心臟就會增加做功來將一定量的血液射出來供應全身各個臟器，長期的作用下，心肌細胞會代償性的肥厚來適應增加的負荷，這時就產生了左心室的肥厚，當心髒疲勞到一定程度，不能再代償的時候，心臟射血分數就會下降，這時就發生了心力衰竭，這是高血壓晚期的併發症。

長期的高血壓會導致慢性腎臟疾病的發生，高血壓對腎小球同樣具有損傷，引起腎小球的硬化，腎功能異常，嚴重時會發生腎衰竭。

研究表明，高血壓狀態也促進了糖尿病的發生，在內分泌科的糖尿病患者大多既往患高血壓病史，高血壓、高血糖、高血脂三者中存在著密切的聯絡。

高血壓會導致間歇性破行的發生，同樣是由於高血壓對下肢血管的損傷，下肢血管血流不暢，使血液供應不足，導致間歇性破行的發生。

本期答主：韓文莉，醫學碩士

所謂高血壓的併發症，就是指由高血壓所引起的其他症狀。有一些病是存在一定的潛伏期的，並不是說你沒有感覺到這種病痛，它就真實不存在。

在罹患高血壓的初期，病人身體出現的一些症狀不容易被察覺，像是全身細小動脈出現痙攣，隨著病人病情的惡化，其中的細小動脈漸漸開始變得硬化。而同時，中等及大動脈會開始出現小粒硬化斑塊以及形成血栓。這個過程當中，它會一步一步地損壞病人的腦、心、腎等器官，毀病人的健康於無形之中。具體併發症狀還包括頭痛心悸難忍、噁心想吐、呼吸出現困難甚至出現身體浮腫、下肢疼痛、步行艱難等。

那麼，要預防高血壓的併發症，就特別需要患者的自我保健和病人家屬的細心照顧了。家屬要儘可能地為患者提供安靜舒適的環境，讓患者保持平靜、平和、愉悅的心情，避免情緒上的波動刺激引起併發症；並且，家屬應當努力學習並掌握，當患者出現高血壓併發症時的應急處理辦法，只有病人及其家屬瞭解和掌握有關的醫療常識，才能更好地防範意外情況的發生。

另外，對於病人自身而言，病人應當嚴格控制自己的飲食，以清淡、少油膩、少鹽少糖、容易消化的柔軟平衡膳食為主；並輔之以日常適度適時的體育運動鍛鍊，要結合自身身體情況考慮，學會選擇一項適合自身的體育運動。

從事心血管內科工作10年，對冠心病、高血壓、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有著豐富的治療經驗。

提起高血壓，大家都很熟悉。高血壓前期可能感覺不到任何症狀，但沒有症狀並不代表沒有損傷，對沒有患高血壓的人，積極預防發病尤為重要。而已經患了高血壓的人該怎麼辦呢？那就是最大程度的減少高血壓的危害，減少高血壓對其他器官造成的損傷。

高血壓會引起多種嚴重的併發症，主要集中在心臟、大腦、腎臟、以及血管等器官。高血壓對心臟的損害主要是導致心臟負荷增加，繼而導致心臟增發、心力衰竭，此外還可以損傷冠狀動脈，導致冠心病的發生；對於大腦，導致腦動脈硬化、破裂出血；對於腎臟，則表現為腎纖維化、腎功能衰竭；對血管的損傷，可導致全身動脈硬化、動脈夾層等。

怎樣預防高血壓的併發症？

1.建立健康的生活方式

不健康的生活方式對心血管的損傷時靜悄悄的，如果不能改良生活方式，及時用非常充分的藥物治療，也很難控制好血壓。

2.積極治療高血壓

發現高血壓後，要積極治療，很多患者認為是藥三分毒，拒絕服用降壓藥，其實這種做法對於併發症的發生會起到促進作用。

3.積極治療合併的其他疾病

很多高血壓患者同時患有糖尿病、高血脂症等，這些疾病通常會與高血壓狼狽為奸，相互配合共同損害我們的身體，倘若不重視這些疾病的治療，患者的身體狀況會加速損傷，併發症也會出現的更早，更為嚴重。

高血壓是非傳染性流行病對健康的損害主要表現在其併發症上。併發症主要有一下幾項:1.心血管疾病。高血壓是動脈粥樣硬化形成的主要因素。動脈粥樣硬化會導致心臟冠狀動脈變窄甚至堵塞，從而導致心臟缺血進而導致冠心病的發作。 2、腦血管疾病 。高血壓會導致急性腦出血，出現最嚴重的腦部血管疾病腦中風。另外還有腦血栓，腦梗塞。3、高血壓心臟病。高血壓會使心室肥大，心臟細胞纖維化，進而病發高血壓心臟病。 4、高血壓腦病。高血壓患者如果控制不好，血壓持續增高，必然會造成腦部血流過大，引起腦水腫，進而病發高血壓腦病。 5、高血壓腎病。高血壓會造成腎臟的損害，而腎臟損害會反過來促進血壓的進一步升高，最終有可能導致腎衰竭。治療高血壓病發症的根本在於控制血壓。因此可以從以下方面控制併發症:1.飲食方面:減少總熱量攝入，吃低脂低鹽低糖食物。補充維生素和礦物質，多吃粗糧和新鮮的蔬菜水果，做到平衡飲食。2.醫療控制:遵醫囑按時按量服藥，絕對不能私自停藥換藥並做好血壓的監測，定期進行體檢。3.合理運動。根據自身健康情況選擇合適的運動方式。比如慢跑，散步，游泳等。4.舒緩心情，忌發怒。每天以樂觀的心態對待學習工作生活。