正所謂沒有壓力就沒有動力，這話話糙理不糙，現在有很多公司為了鼓勵員工，就寫出很多激勵語，例如說詩和遠方，是要錢去完成的，愛情是需要麵包的等等，如果你不喜歡目前的工作建議，請假去外面走走，或者去旅遊一躺就會不同的感悟，你現在有了懶惰性可能是因為做這一份工作做了太久的緣故，建議去外面看看，目前工作不好找，找一份喜歡的工作更加難，你看過了外面的工作，可能會覺得你自己這一份工作不錯，千萬不能馬上辭職。記住。

要克服只有改變，沒有第二種方法。人在安逸的環境中長時間的生活工作，會產生心理和生理的惰性，如果想要克服，只有作出改變，換一種生活或者工作，來一場說走就走的旅行，去學習一門新的知識……很多，總之就是要做和你之前完全不一樣的事情。

人是受到大環境影響的生物。當在一個工作崗位幹久了，各個流程熟悉後，很大程度上會變得機械化。做事情依靠習慣操作而不去主動思考，缺乏進取心，那麼如何做打破這種狀態呢？

當你在工作中意識到上述現狀時並且想要改變時，說明你還是想要進取的，只是不知道如何做。

這時你可以根據自身條件或者興趣愛好設定想要達到的目標，比如考什麼證書、學會某種技能等等。

然後計算這個目標所花時間，之後拆分目標到每一週每一天，讓每天的自己都充實起來。

當你行動起來後，你的關注點就會轉移到實現目標的過程中，這樣不會覺得自己無事可做，不思進取了。

身邊有沒有覺得很厲害的人，或者有沒有羨慕某個領域的牛人。把他或者她作為自己努力學習的榜樣，向他們看齊。然後開始規劃自己的學習旅程。

例如很想學習某種技能但卻是個小白，身邊正好有個朋友非常精通這門技能，這時可以把這個朋友看作榜樣，以達到他的技能水平為目的開始學習。

建議尋找參照的榜樣時，要儘可能貼近現實，且透過自己的努力能夠實現。這樣才有動力和資訊堅持下去。

如果現在的工作環境已經不適合你，或者目前的工作已經沒有任何進步空間，那麼你可以考慮重新換個新環境了。

在開始下一份工作之前，結合自身情況和自今後想要發展的方向，去選擇下一份工作是什麼樣的，找到有動力有幹勁兒的新工作。

人是有惰性的一種生物，所以不管做什麼工作，都要給自己及時設定目標，按照計劃執行。達到後，再設定下一個目標。這樣我們才能衝破環境侷限，不斷成長，最終自己成為自己的榜樣，你我共勉。

不知道怎麼說，自己自打畢業找工作，給自己的定位就是一定不要去工廠裡上班，不是說廠裡上班辛苦時間久什麼的，這個原因我先放後面說，現在先探討一下真的上班感覺很麻木了，我們要怎麼克服？

當初不管出於什麼原因，你選擇了進廠，一開始絕對是抱著謙謙恭恭的工作態度，誰都想更快熟悉掌握新工作，誰都想有一個好表現得到領導同事的青睞，誰都想取得一個更高的工資，所以你會每天感到很充實，對未來的一切充滿著期待信心滿滿！一段時間後，工作環境也熟悉了，自己預期的結果也沒達到，漸漸地自己放低了自己的要求，每天都是一個樣子，這是大家的通病，這時候該怎麼辦呢？

第一，給自己制定一個工作規劃和目標。很具體很詳細的那種，讓自己每走一步就能清楚自己走在哪一個階段，一定要自律，過一段時間，對照自己的每一個目標，檢查自己執行的力度和結果。

第二，一份工作有水平高低之分，你掌握了目前自己崗位的工作流程，不想人云亦云，就要自己動腦，多看多請教，最好能有一個優秀的工作偶像，向他看齊，多做事請，這樣能調動自己的大腦神經，始終學習的態度，時間久了，自然自己水平也會提高。

第三，一般在一個公司上班久了，你對它的企業文化和工作理念氛圍都很熟悉，你的職業規劃和廠裡走向不一致，你們的價值觀衝突，你的工作過程並不開心，麻木煩惱的結果，可以考慮一下這裡真的適合自己嗎？辭職跳槽不是一個壞事，前提你要自己心裡有譜。