這個問題正如同問，我現在找不到女朋友一樣，過於大的問題，並不能夠幫助我們聚焦和解決，因此，對於提問者來說，如何讓問題變得聚焦和有切入點才是最有意義的，否則的話，根本不要指望如何解決問題。

對於這個問題正確的做法是進行工作現狀的分析，同時問為什麼會這樣。

按照人機料法環的5個分類進行分析，比較容易上手。

1——人的問題以及為什麼。這裡的人主要是分析周圍的同事。

是因為人的問題而對工作失望嗎？

如果是，為什麼？

那些人？

他們做了什麼事情？

2——機、料的問題以及為什麼。通常在製造業的機器就是裝置，料就是物料是保證生產正常運作的基礎，那麼在職場中可以轉化為薪酬待遇福利。

是因為薪酬待遇福利嗎？

如果是，現在的可以增加嗎？

可以升職嗎？

升職有路徑嗎？

3——法的問題以及為什麼法可以理解為方法和效率。

是因為自己的工作方法嗎？

自己的效率比較低嗎？

如何提高呢？

有什麼好的學習途徑？

可以改善嗎？

4——環的問題以及為什麼。環就是環境的問題，涉及工作氛圍。

是因為工作氛圍的問題嗎？

具體發生了什麼事情？

人際關係融洽嗎？

自己有哪些可以適應或者不能適應呢？

5——你的目標最後以上都分析到位之後，那麼接下來就是根據以上聯結你的目標。

你的目標是什麼？

你做過那麼為了目標努力的事情？

如果以上不能改變，那麼你選擇跳槽嗎？

如果以上可以改變，那麼你選擇如何改善？

先把大問題，變成小問題，然後逐步分析原因，才能改善，而不是一種大而模糊的抱怨。這才是一個職場人真正應該學會的方法。

人在職場，對工作不滿意和失望是正常現象。

人的需求慾望會隨著社會變化而變化，可能你三年前特別滿意的工作，一直幹到現在，薪酬福利和平臺空間已不能滿足你的現實需求，這也是正常的。所以你首先得知道，對於工作你在乎那幾個因素，其中最關鍵是什麼，是薪資福利、工作環境、晉升空間、工作舒適性、人際關係還是工作興趣度？

再就是一份工作不可能都滿足以上條件的，你學會懂得取捨。只有懂得取捨，才能逐漸成長和成熟，工作上的完美是不現實的，職場就是人生一個縮影，酸甜苦辣五味俱全。

如果真的對工作已厭倦失望，建議你需要休整和更換平臺。工作效率取決於工作心態，心態不在狀態，對自己對公司都是不負責的。

所以，明白自己對於工作到底需要什麼，再去找合適工作機會，才能快樂，才能發揮自己所長，創造更好的職場價值。

失望，大多是因為有期待，有希冀，期待，希冀得不到滿足才會失望。所以還是要學會理性分析失望的原因。

對工作失望，一方面分為對工作提供的待遇，晉升渠道以及外在物質條件，另一方面是工作的歸屬感，也就是情感領域得不到認同或者對於工作氛圍，同事之間關係的失望。

那對於薪酬崗位晉升達不到期待，有失落感，首先要自己理性客觀評價自身工作給單位，公司是否帶來實際大的收益，切莫說我很努力了，要明白努力不等同於用人單位所獲得的收益和效益，所以一定要看的是自己的貢獻率。如果貢獻率充足，薪酬不見漲，崗位晉升沒你份，那就要積極提出爭取與辯解，當然要辯解必須自己腰板直，也就是你業績好，還有人緣不差，沒得罪領導等等。該據理力爭還是要的，因為有些領導者習慣睜眼能帶過就帶過，只要降低成本。所以如果你是人才，用人單位也不會願意因為這小利益失去大人才。那當然，如果是自身貢獻效率本來就不高，那其實你沒有太大權利說失望，失望還不如想想如何提升自身。

那如果是二大類，沒有歸屬感，這包括單位人緣，領導領導方式，還有工作氛圍這些情感上的問題，如果你改變不來環境，就只能調整自己適應，情商提升相當重要，情商高，你才能融入集體，更好入社。而且切不要覺得下一家單位就會有多好氛圍，畢竟都是成人世界聚集區，要簡單快樂無暇可能性太低。

當然，如果實在該做該爭取的都做了，還依舊改變不了失望的念頭。那還是重新換一份工作吧。畢竟謀生也不能太違背自身心意，那就得不償失了。

願大家都在自身喜歡的職業長長久久。