1.手速-單手練先只左手，再只右手，實踐感覺，3階1.2秒-1.3秒，4階2.3秒-2.4秒，5階3.7秒-3.8秒就大概是單手的極限了吧。而6階以上，目前感覺，單手完全可以練很久，到手不及眼的時候再換。
2.協調-雙手練也可以說是手法，有些人是左食右拇，有些人是左拇右食，或雙拇指，雙食指等等。其實是注意安全的分配問題。有很多策略，比如左手儘量點
左側右手儘量點右側以減少位移，或者儘量交錯雙手落指以減少抬指落指時間，等等，很明顯，雙手是快於單手的。
3,視幅-不用手，只用眼手會干擾你的注意，將注意從眼轉移到手，由於手慢於眼，這期間擔誤的多餘時間又使得腦袋中不由自主去默唸、思考、記憶、尋找……讓精力更消耗在無用之上。所以，可以只看不點，看完一輪就退出再重看，如果不習慣，可以用兒童模式，灰顯點過的數字讓你只將精神集中於未點的，眼睛會不自覺的顧盼那些沒點的。其實還有一點，就是，練久了手會酸，那就偷一下懶，讓手休息一會吧。
4，敏感度-不用手，不用眼嘗試一下，你閉上雙眼，不默唸，只是依次快速、清晰的浮現完每個數字，你一次能同時浮現出幾個數字？位置在哪浮現？100個數字你多久能浮現完？當數字清晰了，迅速了，你會發現，睜開眼睛後，你的眼晴會不由自由的只看你腦中的那些數字，數字在頭腦中迅速切換浮現，眼睛同時就看到了，然後手就點到了，而非費勁的去一個個的找。眼隨心動，指隨眼落，再後來，眼力上去後，直接有指隨心落的感覺，似乎是有了預知的能力。如果落實一下敏感度，還有個決竅，在自定義模式中，定義好數字1-10，11-20，21-30，31-40，41-50等等，先熟悉好各範圍的十個數字；然後：1-25，11-35，21-45，31-55，等等，自己發揮吧。你會發現，最開始最熟悉的，往往是開始的幾個數字，要是能將所有區間一視同仁就好了。當然，視幅練久了頭暈眼脹，可是卻還想練習的時候，這樣，的確是一個不會累，也很方便的訓練方法。並且，依次在頭腦中浮現數字而非數數字，也似乎有助睡眠，久了習慣了，再加上顏色，聲音，變換形狀，浮現文字，影象，甚至動態影象，直接能在頭腦中看電影了。
5.理論值目前探索到以上的方法。究竟極限是什麼？是多少？其實只要練習就行了，不必在意，這都是因人而異的，只要自己提升，足矣
1.手速-單手練先只左手，再只右手，實踐感覺，3階1.2秒-1.3秒，4階2.3秒-2.4秒，5階3.7秒-3.8秒就大概是單手的極限了吧。而6階以上，目前感覺，單手完全可以練很久，到手不及眼的時候再換。
2.協調-雙手練也可以說是手法，有些人是左食右拇，有些人是左拇右食，或雙拇指，雙食指等等。其實是注意安全的分配問題。有很多策略，比如左手儘量點
左側右手儘量點右側以減少位移，或者儘量交錯雙手落指以減少抬指落指時間，等等，很明顯，雙手是快於單手的。
3,視幅-不用手，只用眼手會干擾你的注意，將注意從眼轉移到手，由於手慢於眼，這期間擔誤的多餘時間又使得腦袋中不由自主去默唸、思考、記憶、尋找……讓精力更消耗在無用之上。所以，可以只看不點，看完一輪就退出再重看，如果不習慣，可以用兒童模式，灰顯點過的數字讓你只將精神集中於未點的，眼睛會不自覺的顧盼那些沒點的。其實還有一點，就是，練久了手會酸，那就偷一下懶，讓手休息一會吧。
4，敏感度-不用手，不用眼嘗試一下，你閉上雙眼，不默唸，只是依次快速、清晰的浮現完每個數字，你一次能同時浮現出幾個數字？位置在哪浮現？100個數字你多久能浮現完？當數字清晰了，迅速了，你會發現，睜開眼睛後，你的眼晴會不由自由的只看你腦中的那些數字，數字在頭腦中迅速切換浮現，眼睛同時就看到了，然後手就點到了，而非費勁的去一個個的找。眼隨心動，指隨眼落，再後來，眼力上去後，直接有指隨心落的感覺，似乎是有了預知的能力。如果落實一下敏感度，還有個決竅，在自定義模式中，定義好數字1-10，11-20，21-30，31-40，41-50等等，先熟悉好各範圍的十個數字；然後：1-25，11-35，21-45，31-55，等等，自己發揮吧。你會發現，最開始最熟悉的，往往是開始的幾個數字，要是能將所有區間一視同仁就好了。當然，視幅練久了頭暈眼脹，可是卻還想練習的時候，這樣，的確是一個不會累，也很方便的訓練方法。並且，依次在頭腦中浮現數字而非數數字，也似乎有助睡眠，久了習慣了，再加上顏色，聲音，變換形狀，浮現文字，影象，甚至動態影象，直接能在頭腦中看電影了。
5.理論值目前探索到以上的方法。究竟極限是什麼？是多少？其實只要練習就行了，不必在意，這都是因人而異的，只要自己提升，足矣