痛經是很常見的一種現象，80%的女性都會遇到，包括我在內；但根據我的經歷，痛經和懷孕是沒有多大關係的，我家大寶是備孕半年左右懷上的，而二寶則是意外懷上的。那麼，對於女性而言，影響備孕成功的因素主要有哪些呢？

1.排卵期是否準確。通常來說，育齡期女性每月都會有一次排卵，每次排出1-2個成熟的卵泡，而寶寶是精子和卵子的結合，找準排卵期尤其是排卵日對備孕成功會有很大幫助。一般情況下，排卵日是下次例假來臨前的第14天，但多數女性例假會往前或往後推，有時候就會把握不準，可以藉助些科技工具比如在網上購買些排卵試紙進行測試，準確性會比依靠經驗判斷高很多。

2.心態是否平穩。在備孕期間，心情要放輕鬆。懷孕是講究順其自然的一件事情，如果因備孕一兩個月沒有成功而產生焦慮的話，會使精神始終處於緊繃的狀態，就會影響激素的正常分泌，進而影響下次受孕。我的一個朋友就是這樣，急著想要孩子，但半年都沒有動靜，後來不想那麼多了，結果很快就懷上了。

3.有些婦科疾病也會影響備孕。對於女性而言，一些婦科疾病如輸卵管堵塞、子宮內膜異位等疾病會引起懷孕困難；此外，因多次流產而造成子宮內膜損傷，因避孕藥服用不當而造成內分泌失調等等，都會影響備孕，所以，作為女性，一定要愛護自己的身體，保護好自己。

4.年齡和日常生活習慣。據研究表明，25歲-29歲是女性的最佳生育期，在這個階段，女性心智、身體等各方面都非常成熟，孕兒、生兒、育兒都是最佳階段；30歲以後，女性生育力會逐漸下降，35歲以後便是高齡孕婦，尤其是生育頭胎寶寶的話，各方面的風險都會增高。除此外，日常生活習慣對於備孕很重要，飲食方面營養豐富全面，少接觸含咖啡因的食物，比如咖啡，菸酒肯定是不能碰的；作息方面，早睡早起，儘量不要熬夜等。

此外，對於男性來說，如精子質量、心態、日常生活習慣等也是影響備孕是否成功的影響因素。總之，備孕需要寶媽寶爸的共同努力，放鬆心態、做好準備、順其自然，等待屬於自己的寶寶的到來。

世界上有近半數的女性都被痛經的情況折磨，當中約有近十分之一的人每個月都會有痛經的情況發生，有的甚至會影響到工作和生活。那麼女性為什麼會出現痛經呢？

痛經，是指女性在經期及前後，出現的小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶的狀況，這也是女性的常見病。典型的痛經症狀是月經開始的時候腹痛很厲害，嚴重的可伴有噁心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗、手足冰涼，甚至昏厥等情況。這種情況一般在女性生活孩子之後會消失，但是也有一部分會一直存在。

痛經在西醫上認為是由於月經時子宮內膜前列腺素含量增高，導致的子宮平滑肌劇烈收縮，血管痙攣，從而引起的痙攣性疼痛。但是具體是什麼原因引起的前列腺素增高，在臨床上卻是查不到原因性，所以西醫臨床上治療痛經只能是用止痛藥，除此之外也別無他法。

而中醫認為，痛經多是由於宮寒引起的，比如久居溼地、過食生冷、腹部受寒或者先天體質虛寒等，導致胞宮失養，從而引發痛經的情況。如果忽視宮寒痛經，或者拖延著不治療的話，可能會導致病理性閉經，嚴重的還回造成不孕，或者妊娠胎兒發育遲緩等情況。所以，一旦發現自己有宮寒痛經的情況，一定要及早治療，切忌延誤。

古代有很多流傳治療痛經的藥方，其中最普遍也是民間流傳最廣的，就是女性經常用艾草做成的——知艾墊。艾草被稱為“女性的保護草”，具有溫經散寒、消炎祛溼、安胎之功效。《本草綱目》當中寫到：“艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具有回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效”。

“艾草內服恐傷胃氣，以坐尤宜”，所以女性將艾草做成艾絨，然後裝進布墊內，做成知艾墊，可以起到調經止血、散寒除溼、安胎止崩的作用。對於女性痛經、月經不調、流產、子宮出血等有非常好的治療效果。這種方法非常適合久坐的上班族，只要長期坐著就可以起到治療作用。

如果你的女朋友也在為痛經而煩惱著，愛她那就抓緊給她做個知物墊吧！千萬不要再只是跟女朋友說“多喝熱水了”。

您好！痛經應該去醫院檢查確診是那個方面引起的，在進行治療，如果在你痛經不是特別嚴重或者說檢查到的疾病不是特別嚴重，能吃藥不打針，能打針不開刀，病情實在是沒辦法，在進行手術治療。避免後期更加嚴重，一是影響了備孕而且逐年年紀加大不好懷孕，二是一些疾病會導致你出現流產、死胎等情況。

痛經情況一般是腺肌症患者較為明顯的症狀，目前有保守治療和手術治療，藥物治療對備孕也是有影響，建議檢檢視病情，在看是不是要進行S形保宮術。