現在隨著職業白領的居多，每天的工作勞累及身心疲憊，不得不鍛鍊一下，而家用跑步機是一種科學，方便，有效的室內健身器材。它源於歐美，但在近年來經濟崛起的中國，當人們的生活水平達到一定的水準後，家用跑步機已開始進入家庭和社群，並有加速的趨勢。人們對健康的意識提高以及對更高生活品質的追求使得設計周全，價效比高，實用有效的家用跑步機應運而生並深受百姓歡迎，因此許多跑友經常會問家用跑步機推薦哪款呢？這裡小編綜合相關的資料調查，對於家用跑步機推薦兩款：請看下文：

家用跑步機推薦一：愛康跑步機NETL29716

愛康跑步機最突出的是減震系統的設計上。在跑板材質上，愛康用高密度纖維板，運用弧形設計將減震系統做到極致了，一些機型同時搭配可調式減震更將安全係數大大提高，這首先是安全和保護。控制面板採用圖形顯示觸控式螢幕，加上準確的心率測試，讓愛康在硬體和軟體上都向高階靠攏，這是一種服務意識的體現，更是標準化的對映。

愛康跑步機NETL29716具有下列共功能：

1、超強動力 暢跑無憂本跑步機擁有更大的馬達以減少震動，同時配備雙冷卻風扇來散熱。4.25CHP持續馬力提供持久動力確保機器執行的平穩。所有NordicTrack跑步機均擁有高規格絕緣等級並且內建接地碳刷，從而保護馬達並確保其平穩和安靜。

2、Runners Flex可調節式減震系統透過可調節式減震系統自如控制跑步機的減震效果。開啟減震系統，置於跑臺兩側的減震裝置可吸收運動衝擊力，保護膝蓋和關節；關閉減震系統，則獲得和普通路面跑步一樣的鍛鍊感受。

4、擁有iFit,您的每日鍛鍊會更富於變化。定製個性化的鍛鍊路線，讓iFit帶領您前往世界各地。透過與Google Maps?聯動，跑步機可根據真實路線的地理特徵控制機器的上坡和下坡，讓您體驗身臨其境的跑步感受。

5、RunnersFlex可調節式減震系統透過可調節式減震系統自如控制跑步機的減震效果。將減震裝置轉動半圈，可獲得舒適的減震效果。置於跑臺兩側的減震器可吸收運動衝擊力，保護膝蓋和關節；將減震裝置朝另一個方向轉動半圈，則獲得和普通路面跑步一樣的鍛鍊感受。

6、CardioGrip心率監控（相容Polar心率胸帶）跑步機配備的Polar心率胸帶是您心率訓練必不可少的配件，幫助您在訓練過程中將心率保持在正確的訓練區域內。透過手柄內建的心率感測器獲得間歇的心率讀數。

7、雙風扇設計跑步機立柱間的雜物托架上配備有輔助風扇，與控制面板上的風扇相配合，給您帶來從頭到腳的爽快和舒適。

8、Space Saver自鎖定摺疊系統和自動緩降裝置只需抬起跑步機到摺疊位置，位於跑臺下面的摺疊插銷即可自動鎖定到位。同時您只需拔出摺疊插銷並將跑板輕輕往下放低到適當位置後，跑板即可自動放低到地面。

家用跑步機推薦二：司特拉TR3.0跑步機

司特拉TR3.0跑步機在外觀上沒有特別突出的地方，配色還是以黑色為主，看起來很酷，但是對於女孩子來說，這款跑步機的配色確實太過嚴肅了。不過整體風格和家裝還比較配，顯得比較百搭。司特拉TR3.0在選材、鋼板厚度、塑膠運用等方面加大了掌控力度，所以，在整體的品質上，司特拉TR3.0表現的是比較出色的。

XTERRA司特拉TR3.0跑步機摺疊部分：家用跑步機幾乎都可以進行摺疊，大多采用液壓桿設計，二段緩衝下降。司特拉TR3.0摺疊方便，採用兒童安全把手，方便快捷。和絕大多數家用跑步機一樣，整個下降過程流暢，整機摺疊起來的高度在154cm，對於一般家庭而言屬於一個很適合的高度。

XTERRA司特拉TR3.0跑步機馬達部分：馬達，屬於跑步機最重要的部分，相當於人的心臟。使用者比較關心的也是跑步機的馬達。其實這款司特拉屬於一款可調節坡度的家用跑步機，0％——10％是它的一個調節範圍，因此也自帶一個升降馬達。

健身是很多男士和女士用來塑造完美身材的一種鍛鍊方式。而選擇一款適合自己的跑步機，成為很多人健身的第一首選。市面上跑步機魚龍混雜，那麼一臺高性價比的家用跑步機需要考慮幾個要素：看材質（機臺，立柱，底盤） ，安全和穩定性，馬達匹數與載重量，跑臺的面積，坡度升降功能，跑臺的減震效果以及操作方式（有的一些跑步機操作複雜，實際用得上的不多），綜合起來可以建議大家去了解一下力動康體旗艦店的跑步機，包括有阿迪達斯、銳步、必確、愛康、力動，施菲特、司特拉等各種品牌。