一，首先孩子的問題需要從父母身上找原因，首先我覺的先解決孩子自卑，脆弱，膽小先分析原因，孩子自卑的性格和家庭環境是息息相關的，孩子自卑可能是長時間得不到認可，或者能力達不到產生的，作為父母就需要引導和分析孩子能力差在哪，為什麼差，我們要幫助孩子，慢慢引導，需要父母更多的耐心，我們作為父母不應該太過焦慮，這樣您的負面情緒也會對孩子產生不好的影響。

二，脆弱和膽小我覺的可能和父親在家庭教育的參與不夠，孩子的勇氣來自父親，父親一定要陪孩子，多鼓勵孩子，不要吝嗇自己的估計與讚美，還有就是孩子都是獨立的個體，每個孩子都有自己的優點，家庭多成員之間要多在一起，父母需要高質量的陪伴，可以去遊樂場帶孩子參加一些挑戰類的遊戲，多讓孩子運動，運動會讓孩子整體的精神狀態得到改觀。

三，還有您說的孩子學習馬馬虎虎，這個需要具體分析，有時候孩子不是不認真而是他某些能力不夠，多培養學習的能力，而不是機械的灌輸知識，比如孩子做作業的表現是什麼樣的，是看一個寫一個這樣的狀態還是怎麼樣的，有可能孩子有感統失調方面導致的，這就需要家長更加細緻的觀察孩子，而不是一味的批評。

四，孩子的表現有時候是父母教育方式的對映，我們作為父母也應該多思考自己，反思自己是不是在教育孩子的方式存在問題。

首先為孩子多創造一些交往和溝通的條件和機會，現在的獨生子女父母總是呵護有加，孩子少了與人交往的經驗也就缺乏交往的自信，甚至不知道該如何與小朋友相處，顯得比較被動，父母要帶孩子多串門多參加一些聚會，孩子會在觀察父母與別人交往的過程中學到不少東西，同時在熟悉的環境中孩子會比較放鬆，膽子會大起來，逐步產生自信。

其次孩子自己的交往圈子也很重要，父母在適當的時候放手，讓他單獨和不同年齡的小朋友一起玩兒，和大孩子玩兒能學會遵守規則，跟小孩子玩可以學會照顧別人，透過適當的體能鍛鍊，讓寶寶掌握一定的運動技巧也是不錯的，不但可以發展寶寶肢體協調能力，促進大腦思維發育，更可以直接增強寶寶的自信心。

膽小，自卑，脆弱，惰性強。

可能您也是當局者迷了，如果孩子還小，那麼這些就可以慢慢的教育的，如果孩子稍微大一些還是這樣，那麼就需要特殊的教育方式了。

膽小自卑是孩子們的天性，這種天性會隨著家庭學校教育逐漸的改變，跟同齡人接觸自卑心理會逐漸消失，跟同齡人交流，膽小也會消失，如果膽小自卑一直存在，那麼一定是孩子心理出現了一些問題。那麼怎麼解決呢？我能想出來比較好的方式就是演講！從人少到人多，演講是最最鍛鍊一個人的心理素質的，另外對於口才和反應能力來說也是最棒的鍛鍊。如果孩子年齡已經不小了，找機會讓孩子去自我介紹，去演講，如果能輕鬆駕馭那這問題就迎刃而解了，如果學生已經很大了，那麼建議去課外學習播音主持。

那麼脆弱呢？脆弱的解釋是經不起挫折，試問，您讓孩子接受過挫折嗎？如果沒有，何不讓孩子試試呢？對不對？

惰性！是人都有惰性，解決惰性最好的辦法是什麼，提高自制力。那麼具體怎麼提高孩子的自制力，因人而宜，自家的孩子什麼情況自己最清楚，這需要家長來想辦法的。

孩子膽小，自悲，脆弱，惰性特別強，學習馬馬虎虎。孩子的這些特點，要分析它是怎麼得來的。

任何性格的養成都有先天遺傳和後天受影響兩個方面。

無論是先天遺傳還是後天影響，父母對孩子的影響是巨大的，父母是孩子的第一任老師。孩子小的時候，不善於思考，但是卻善於模仿，模仿的物件就是父母，父母幹什麼他也幹什麼。孩子的行為就是父母的鏡子。

從你說的情況看，有兩個資訊。第一：你都要抑鬱了，說明你太執著於孩子的性格和學習，太執著如果得不到，就產生心理落差，落差產生心理壓力。壓力需要宣洩，對外會讓人覺得你脾氣暴躁，對內心理開始扭曲，變形，甚至焦慮，抑鬱。第二：是不是你對孩子過度的照顧，除了學習其他都沒有要求？

改變別人最好的辦法是改變自己，“江山好改，本性難移”，如果你自己都改變不了，你就沒有理由改變孩子。簡單的說教對小孩子是沒有任何效果的。

我的建議。1：對於培養孩子的性格，你一定要多帶孩子出去見識，多參加集體活動，鼓勵他和別人多交往，有了良好的交往體驗，逐步就能改變孩子的性格。2：改變自己，改變自己的認知和心態。適當地讓小孩子承擔他應該承擔的責任，而不是大包大攬，這其中他有可能會犯錯誤，你一定要鼓勵而不是指責。

孩子是我們的希望，塑造孩子良好的習慣對孩子的一生是非常重要的，一起加油！