我在脫髮、植髮行業已經工作10年了，你說的這個描述，女性頭髮油膩，其實男性也會有，就是兩天不洗頭，頭上潮溼油膩，發癢、還有大量掉頭髮的現象。

這裡我告訴你，你這很大可能是得了脂溢性脫髮，這不是簡單的掉頭髮，這是頭髮的一種病，需要去治療的！

關於問我脂溢性脫髮的人很多很多了，主要原因就是頭皮上的皮脂肪分泌太多了，多到流出頭皮。再加上頭屑、空氣中的灰塵等，變的油膩又潮溼，很可能發展成脂溢性皮炎導致頭髮的脫落。歸根到底就是生長頭髮的毛囊細胞受到傷害了，毛囊受到傷害，那麼就會引起點頭髮的現象。

得了脂溢性脫髮怎麼辦呢？

你要做的就是及時的去專業的頭髮醫院做檢查和治療。

另外我給你點能夠幫助治療這種脫髮的建議：

1.在生活上不要熬夜，保證一個好的睡眠；

2.學會放鬆自己，不要經常緊張，感到有壓力的時候，多去走走放鬆放鬆；

3.另外每個周最好洗2-3次頭髮，洗頭的時候多給頭皮做一下按摩，這樣也是有利於緩解壓力和放鬆的；

4.在吃的方面，多以清淡的為主，少吃或者不吃油膩的食物；每天喝點雜糧粥。

說白了，還是要多注意生活上的小細節，生活習慣好了，就遠離那些病魔了。

送你一個我自己總結的公式：好習慣+好飲食+好方法=好身體=好方法！

頭髮容易油膩是一種病態。不光是女人，男人的頭髮也容易油膩。根據中醫講，頭髮油膩，是由於你的身體裡有溼熱，應該找醫生調理身體就可以了。身體有溼熱，頭髮容易油膩，嚴重時，還掉頭髮。

頭皮出油其實也是一種正常的生理現象，一定量的油脂會對面板起到保護作用，但分泌過量就和青春痘一樣成了惱人的問題了。導致頭髮出油多的因素有以下幾點：1、吃的油膩、辛辣，不良生活習慣現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而且皮脂腺與神經組織也有著間接的關係，焦慮跟情緒化會造成頭皮及臉部面板的脂漏現象，如快節奏的生活、高強度的工作壓力、熬夜或長時間玩電腦等，都會影響人體的內分泌系統，增多頭皮出油情況。2、太過勤洗頭髮也導致出油不管頭髮乾淨不乾淨，每天堅持洗一次頭髮成了不少都市白領的而一種習慣，都知道時間長不洗頭會出油，而如果洗頭次數太頻繁一樣出油，頻繁地將頭髮上的油脂洗淨後，皮脂會認為頭髮缺油了，然後繼續分泌油脂，這就會導致油脂分泌的更多，頭髮也跟著越來越油。3、年齡油膩的頭髮及青春痘經常出現在青春期，這些都與荷爾蒙有關聯。男性從年輕到年老，都會存在頭皮油脂過剩的問題。4、遺傳因素許多的研究報告證實遺傳與皮脂漏有非常密切的關係。5、溫度與季節性頭皮的最適溫是32℃，根據許多研究專家表示夏季是皮脂分泌最多的季節。而高原型氣候下及酷寒的冬天，皮脂則會減少分泌且皮脂線會緊縮。6、刺激性洗髮精使用刺激性洗髮精會有破壞皮脂膜的傾向，增加頭皮油脂的分泌。7、過度的按摩按摩頭皮會刺激皮脂分泌，增加頭皮的油脂分泌。8、高溫吹風機過度熱吹以及熱水都會刺激皮脂分泌。

頭髮出油過多容易堵塞毛囊，時間長了會損壞毛囊，導致脫髮。l 建議及時的使用繕思緣絲木精華液，幫助頭皮毛囊健康生長，從而緩解掉髮，可直接塗抹於髮根後稍作按摩；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。另外脫髮需要減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。

教你如何解決這個煩惱，讓頭髮不再那麼油膩。

1.要經常洗頭髮，但不要天天洗頭髮。

天天洗頭髮雖說可以暫時洗掉油脂，但是油脂會變本加厲地再次分泌出來。建議每兩三天洗一次頭髮即可。

選擇專門針對油性發質的洗髮水。最好是能夠去掉油脂但又不會讓頭髮變得乾燥的洗髮水。你可能需要嘗試多種洗髮水品牌，才能找到最適合自己的一款。

2.正確使用護髮素。

不要再發根處使用護髮素，因為髮根處的頭髮已經有天然的油脂滋潤著。護髮素本身就是為了滋養乾燥的髮尾髮梢而設計的。所以只需要在頭髮的下半部分上使用護髮素即可。

油性發質的人最好不要頻繁使用護髮素，每週一次即可。

3.給頭髮定型的產品要慎用。

不要使用髮膠。不油膩的頭髮使用了之後也會變得油膩。

慎用那些能讓頭髮發亮的產品。