任何人在時間面前，都無能為力。

如何抵抗衰老，維持年輕的容貌，是人們窮盡一生追求的命題。

有些人在追逐時間，有些人卻保持童顏。郭德綱和林志穎只差一歲，面部年齡看起來卻相差很大。你知道是哪幾個關鍵部位，拖了你年齡後腿嗎？

同樣的歲數不同的容顏，為何同齡人間卻看起來有著年齡有差別呢？這個原因就在面部比例上。童顏比例與黃金比例有些不同，額頭到眉毛，眉毛到鼻尖，鼻尖到下巴，要成1.3:1:1才算童顏比例。這是分析南韓童顏女星的臉部結構為基礎得出的最終結論。所以面部比例是判斷是否童顏的一個客觀性的美學標準。

平坦而凹陷的臉型會增添老氣的影響。臉部脂肪太少看起來面板鬆弛、面容憔悴、顯老。大眾審美要天庭飽滿，地閣方圓，額頭、太陽穴及面頰飽滿為美。這也就是為什麼很多人會藉助醫美打蘋果肌、填充額頭，達到面部美觀的原因。

面部紋路加深容易顯老，皺紋、頸紋、法令紋是女人的“天敵“，越來越多的人吸收“25歲開始老化”的美容觀點，而且想盡辦法來消除臉上的皺紋。隨著年齡的增長，特別是中年以後，面板開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，面部容易產生各種紋路。

隨著工作的繁忙，經常加班熬夜很容易導致肌膚缺水，而且不規律的生活習慣也會導致面板得不到足夠的養分，顯得暗淡鬆弛。這一切都使得面板以令人難以想象的速度加快老下去。面板鬆弛、面板暗淡、面板粗糙、黃褐斑、老年斑等面板常見問題都會導致女人比實際年齡顯老。

如果你想擺脫以上四個顯老現象，找回青春正濃的趕腳，那就繼續往下看吧！

如何緩解面部問題，延緩衰老，使肌膚充滿彈性，光潤飽滿？

護膚是一定要堅持的，從18歲以後起就要開始進行面板的基礎護理，從基礎的水乳霜到後期的抗氧抗皺等精華用品，都是很有必要的，尤其是到了25歲以後身體代謝走下坡路，一定要保護好自己的肌膚不被老化。

補水和防曬是最有效延緩曬老，保持肌膚健康狀態的方法。

紫外線照射容易造成肌膚老化和色素沉積，並且連痘痘、油脂分泌都會受到紫外線的影響。簡單來說，防曬除了能夠防止黑色素堆積而引起面板變黑，還可以預防面板光照老化而出現鬆弛、細紋等問題。

面板皺紋最早的生成時由於缺水造成的，長期乾燥缺水還會引起一系列面板問題。而水大夫面膜補水保溼就是解決一切肌膚問題的基礎，只有做好補水工作，才有進一步的美白抗老。補水還具有延緩肌膚衰老，增強面板抵抗力的效果。

一定要多喝水，每天保持八杯水是很有必要的，八杯水能夠很好的促進面板的水分吸收，讓面板變得水潤起來，面板水分充足就不會長出各種斑點，看起來也是很舒服！

鍛鍊是促進面板和身體代謝有效的方法之一，身體的血液迴圈了，毒素自然就不會堆積起來了，氣血好了面板自然就好了，衰老情況也就降低了很多，保持性也就加強了。

睡覺是要堅持早睡早起的，每天保持8小時的是睡眠時間能夠很好的幫助身體排毒出去，也可以讓身體的機能和代謝恢復到最好的狀態，保持年輕的秘訣這是很重要的一點。

一個人有多懶，你就老的有多快！

少熬夜，很多男生，晚上就喜歡通宵打遊戲，這種生活習慣很不好。

不要抽菸酗酒，養成良好的生活習慣。

加強體育鍛煉，一週打幾次籃球。

多參加戶外活動，廣交朋友，開闊見識，心胸也會開闊起來。

緊跟時尚潮流！

外在的整潔、乾淨是非常加分的

如果你不是嘻哈Boy,乾淨Sunny的路線請一定不要放過

那些鮮肉、Sunny少年....喚醒女性校園初戀情結是吧~

心態要年輕，建議去理個漂亮發，整理衣櫃

夏天就清清爽爽、乾乾淨淨的出街吧~

男孩子的面板~

也建議少熬夜，少抽菸喝酒

總不能開口說話一股菸酒味吧

去買男香

香水也是加分的喲，這可不是娘

古龍香水爛大街

桃金娘可以嘗試一下~

全名：Acqua Di Parma帕爾瑪水藍色地中海卡普里島橙桃金娘香水

tb有小樣賣，試試你自己喜歡不

我和朋友逛街去實體店嗅過

相當心動~

乾淨，溫柔的香水

總是會讓人記憶深刻~

如果毛孔粗大，出油還有黑頭

就不要化妝啦，先把面板搞規矩不然只能當背殺