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1 # CoComelon兒歌
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2 # 生活百科分享號
寶寶曬太陽和長個並無直接關係,但是曬太陽確實有不少好處:
1、促進骨骼生長,寶寶常曬太陽有利於鈣的吸收,也就有利於骨骼的生長,因為寶寶面板含有很多的醇類,經過太陽的照射可以刺激維生素D的活性,維生素D可以促進寶寶對鈣元素,磷元素的吸收。
2、提前避免貧血,寶寶常曬太陽有益於體內機能抵抗貧血症狀,太Sunny裡面包含紫外線,紫外線可以刺激面板的血管擴張,同時對骨髓的紅細胞也有促進左右,這樣一來,多曬太陽就能增加寶寶體內的紅細胞,進而避免貧血。
3、促進消化吸收,常曬太陽還有利於人體的新陳代謝,因為太Sunny裡面的紅外線對於人體的體溫還有有影響的,一方面可以加快寶寶正常的新成代謝功能,同時,還可以多方位的調節我們人體精神上的舒適度。
4、增強抵抗能力,寶寶經常戶外曬太陽還有利於身體對於疾病的抵抗能力進一步強化,其主要原因是太Sunny裡面的紫外線可以給我們人體殺菌,據相關證明,紫外線殺菌效果,一般都在Sunny半個鐘頭,我們人體表面的細菌就會被滅掉。
5、對疾病有抵抗,很多寶寶都有黃疸這種病情,其實曬太陽也是可以抵抗這種病的,但是前提是,病得不輕,如果有這種情況,我們要給寶寶的褲子開一個檔,讓寶寶的屁屁去曬太陽,還能有去黃的效果哦。
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3 # 不倒翁521
可以。因為太Sunny線中的紫外線可以促進體內合成維生素D,維生素D可以促進鈣的吸收,從而促進骨骼的生長髮育。所以可以長身高。但是曬太陽的時候注意不要隔著玻璃曬,因為隔著玻璃會遮擋大部分紫外線。另外對於嬰幼兒時期的寶寶,受天氣影響,沒法做到每天曬太陽,或者長時間曬太陽,這時候可以專門補充維生素D。以次來促進鈣吸收,維生素D需要補充到2歲。
由於寶寶面板嬌嫩,要注意太陽的炎熱程度,避免過量照射紫外線曬傷面板。除冬季外,可以選擇一早一晚,避免中午曬太陽。
身高的增長還受日常飲食,戶外運動等因素的影響。所以要合理的搭配飲食,多吃蔬菜,水果,保障充足蛋白質攝入,同時增加戶外運動。
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4 # 夾生面條
適當曬太陽具體對嬰兒增高有沒有幫助真不知道,但是就說曬太陽是促進鈣吸收有一定的效果。
人和動植物也是差不多的,曬太陽也是對人有好處的,但是要注意時間,尤其現在大氣層稀薄,紫外線很強,還是應該在太陽不太毒的早上和下午合適點,避免中午。
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5 # 使用者244979099
我不知道寶寶曬太陽會不會長個子,因為我寶寶我沒怎麼帶她去曬過太陽,怕曬黑。但我身邊的朋友,她經常帶她兒子出門去戶外運動,另外一位朋友的兒子就不怎麼經常出去曬太陽,呆在家的時間比較多。但他倆小孩的個子,沒有呆在家的個子高。身體卻比他的好。所以長個子和曬太陽沒有關係,但是會增強一些抵抗力吧。個子直接關係是基因。
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6 # 丁媽親子時光
寶寶個子高或者矮與很多因素有關係。
第一,遺傳因素
如果寶寶爸爸媽媽都屬於個子偏矮的型別,那麼寶寶很可能遺傳到父母的基因,個子也長的不是很高。如果父母身高都高,孩子也會高。
美國梅奧診所給出這樣計算孩子18歲靶身高的公式,單位cm,具體公式如下:
男孩=(父親身高+母親身高+13)÷2
女孩=(父親身高+母親身高-13)÷2
孩子成年後的身高一般在這個值的上下6.5釐米之內波動。
第二,營養因素
如果寶寶在小的時候,正在長身體的時候,營養跟不上,也有可能導致寶寶缺營養不良,個子矮小。
第三,疾病原因
如果寶寶患有侏儒症,佝僂病等疾病,寶寶的個子也往往長不高。
第四,缺鈣
鈣能夠有力地促進骨骼的發育,如果寶寶缺鈣,骨骼發育不良,個子也會偏矮。
如果是因為寶寶缺鈣而造成的個子矮。曬太陽可以促進鈣的吸收,在一定程度上可以起到一定的作用。
但是曬太陽對於長個子的作用是很小的。除了促進鈣的吸收,促進寶寶骨骼的發育。曬太陽還有很多的好處。
太陽中的紫外線能夠起到殺菌消毒的作用,能夠有效的防止寶寶面板疾病的發生。曬太陽還能後促進血液迴圈,提高身體免疫能力和造血能力,不容易貧血。
所以,即使曬太陽不能夠長個子,也是有很多好處的,所以天氣暖和的時候,要多給寶寶曬曬太陽。
回覆列表
不能。長個子需要充足的營養跟睡眠。平時多做戶外運動,多跳繩,打籃球,跑步。
如果是小嬰兒就多吃多睡。