腳氣主要是由於生活中穿鞋過於緊緻，或者是受到細菌等感染引起，水皰型可用冰醋酸外塗。丘疹鱗屑型以及角化過度型，如果腳氣合併繼發感染，應先予抗感染治療然後行抗真菌治療，逐步對症治療，應時刻注意個人衛生。

足菌（腳氣）是由真菌感染引起的，主要致病菌是紅色毛癬菌和念珠真菌。

真菌極小，我們肉眼雖然看不到，當這些真菌抓住小傷口附著在你的面板上之後

它們就會快速繁衍，可能只需要一個晚上，就會有數億的真菌在你的手腳上安營紮寨

並且真菌具有極強的傳染性，傳染的機率高達85%

其實你的雙腳一直飽受真菌的侵擾，並不是你以為的時而好時而不好，只是真菌的活躍程度不同讓你雙腳面板所呈現出的狀態也有不同。

去醫院的話可以讓醫生能給到相對專業的建議，但是能開的藥無非是市面上常見的止癢殺菌藥膏，基本上對於真菌已經侵蝕至真皮層的情況沒有太大的效果了。

所以貴或者不貴其實意義不大，關鍵在於能否用對方法，如果大量的時間金錢花下去不見效果，那豈不是更糟心？

恢復的關鍵在於徹底清菌，真菌其實已經頑固的超過你的想象，正確的面板殺菌需要具備2點

第一 給產品可以滲透到真皮層的機會

第二 滲透到真皮層能真的幹掉真菌

因此正確的方法是透過浸泡溫和不刺激的草本成分

徹底深入面板殺菌，修復被感染的面板

面板正常代謝週期是28天左右，需要足夠的耐心

如果我堅持好了，該怎麼預防呢 叔公這裡有五個錦囊

1.勤換鞋襪，同一雙鞋不要連續穿多天，可以放置在Sunny下暴曬殺菌。

2.避免與他人共穿鞋襪，防止被再次感染。

3.可以使用專業的鞋襪殺菌劑對鞋子內部進行徹底殺菌。

4.鞋櫃經常通風，陰暗閉塞的角落有利於真菌大量繁殖。

5.不去衛生條件較差的足浴店，去瑜伽室健身房後雙腳立即泡抑菌液殺菌。

最後呢，叔公希望你能找到正確合適自己的產品，徹底解決足菌（腳氣）問題!

腳氣，在全世界上廣為流傳， 在中國的發病率也相當高。所以，應當引起我們重視。腳氣總是會在不經意之間埋下種子，或許在你懶得換鞋的那一天，或許在你光腳踩在公共浴室的一會，這樣的傳染防不勝防。接下來，我們就介紹一下導致腳氣的原因。

腳氣，俗稱“香港腳”、足蘚，由系真菌感染引起，其面板損害往往是先從一隻腳開始的，數週或數月後才感染到另一隻腳。開始時不易讓人察覺，後慢慢的擴充套件加重。

具體有以下幾種哪些原因 ：

1.不注重鞋子的擺放位置。如果家中有人患腳氣，被真菌汙染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋櫃裡的皮屑，也帶有很多真菌。本來很乾淨的鞋子，如果放在這樣的鞋櫃裡，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“髒鞋”所汙染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患腳氣。

2.人的足底和趾間沒有皮脂腺，從而缺乏抑制面板絲狀真菌的脂肪酸，生理防禦機能較差，而這些部位的面板汗腺卻很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差、區域性潮溼溫暖，有利於絲狀真菌的生長。此外，足底部位面板角質層較厚，角質層中的角蛋白是真菌的豐富營養物質，有利於真菌的生長。

3.婦女在妊娠期間，由於內分泌的變化，引起面板抵抗真菌感染的能力下降，易患腳氣。

4.肥胖者因趾間潮溼，汗液浸漬易患腳氣。足部面板受外傷，破壞了面板的防禦功能，也是誘發腳氣的因素之一。

5.糖尿病患者由於缺乏胰島素導致物質代謝紊亂，面板含糖量增加導致抵抗力下降，也易患腳氣。濫用抗生素，長期使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑等，使面板正常菌群失調，也會增加腳氣的易感性。

6.腳氣的發病與生活習慣有關。現在大多數人都是汗腳，有些人不注意足部清潔衛生和鞋襪的情況，為真菌提供了良好的滋生場所。

瞭解這些之後，我們應該知道怎麼預防腳氣的發生了，保持好個人衛生，讓自己身體健康，減少腳氣的發病率！

從專業的角度來看，兩隻腳上的角質層是屬於黴菌生長的營養物，是有利於細菌大量繁殖，呈幾何式的爆炸性增長，從而產生了令人防不勝防的腳氣。

要治療腳氣：

1、注意個人為什麼日常穿一些寬鬆透氣的鞋子，鞋襪要暴曬消毒，且不要和別人共享鞋襪，以免引發交叉感染。

使用一些治療真菌感染的藥物，症狀比較嚴重的，可能需要去醫院進行面診治療，口服一些抗真菌的藥物。

說下我的經歷，我是水泡，劇癢，腳癢爛。為了這個困擾我用過很多藥膏，當時有用，過段時間就復發，反反覆覆好多年。後來弟弟讀臨床醫學博士後給我解釋，藥膏噴劑只能殺滅表皮真菌，應該使用浸泡的，菲特美面板抗菌液，徹底殺滅表皮和皮下真菌。我聽他的用了三四次就斷根了。