其實這是一個習慣的培養問題，孩子在小的時候就相當於一張白紙，你準備怎樣描繪一幅未來藍圖，取決於家長和老師的培養。

在家裡，我們的父母就是孩子的第一任老師，孩子的握筆姿勢或坐姿不正確了，家長就要及時糾正，這不是一時半活的事，需要我們的父母有耐心的指導，時時刻刻去提醒孩子，時間一長孩子就養成了一個好習慣。當我們的父母有一部分連自己都不知道正確握筆的姿勢時，可以在網上找找相關的影片資源，邊學邊教，一定要強制孩子養成正確的握筆姿勢和坐姿，這樣有助於孩子往後的學習，有利於孩子健康的成長。

在學校裡，其實我們的一年級在新學期開學時可以專門上一節課，就是針對握筆，坐姿，行為等的習慣培養，只有把孩子的習慣養好了，以後的教學才更好的開展。所以良好的學習習慣才是學習的首要條件，當我們的老師發現孩子有不正確的握筆姿勢時，要及時糾結孩子。

只有透過我們的家長和老師的不斷努力，以及孩子自身的努力，多管齊下，才能慢慢改正過來。總之，只有用心，努力去做了，肯定會改過來的，只是時間的問題。

我們班裡有個小朋友瑩瑩，今年六歲了，學習成績還不錯，就是不喜歡寫作業，究其原因才發現瑩瑩的握筆姿勢不正確，寫作業時間長了會手疼，食指下凹很嚴重，而且坐姿也不規範，小小年紀就帶上了眼睛，和家長溝通了才瞭解瑩瑩在上幼兒園的時候沒有注意握筆姿勢，後來家長注意到了，努力幫瑩瑩糾正，但是效果差強人意。

其實像瑩瑩這種情況有很多，班裡有一多半的孩子握筆姿勢都不是很正確，孩子一旦養成了這個不良習慣是很難糾正的，孩子們還沒有獨立的思維能力，還不能意識到姿勢不正確帶來的危害，那麼今天我來給家長們分析一下。

握筆姿勢不正確不僅會讓孩子形成不良的坐姿，對孩子的骨骼發育有一定的影響，還會讓孩子寫出來的字歪歪扭扭的，甚至有的孩子還得了近視。所以說姿勢再難糾正也必須要糾正過來。

養成正確的握筆姿勢這件事到底要靠誰?靠老師，是不大可能了，因為班裡的學生太多，無法做到全程監督，面面俱到；靠家長，也不太可行，家長也不太可能做到全程監督，另外家長的話似乎也不夠權威，孩子執行起來也會大打折扣；報個書法班，讓書法老師來糾正，應該看似不錯，但如果在書法班那裡糾正了，回到家或者回到學校又變回去了，那怎麼辦那?

所以，糾正姿勢只能靠孩子自己，不妨這樣做，給孩子報一個書法班，讓專業的書法老師幫忙糾正，書法老師能夠站在專業的角度剖析孩子的問題所在，並能找出正確的解決辦法來糾正，在學校老師負責做好孩子們的思想工作，讓孩子們認識到正確姿勢的重要性，家長做好家裡的監督工作，跟老師們“裡應外合”，直至孩子養成良好的習慣。此外，正確的坐姿也需要同樣的方法，多管齊下，裡應外合，早日幫助孩子養成良好的習慣。

先看下現在最普遍的握筆標準姿勢，也是孩子在學寫字一開始的時候接受到的示範。但問題在於，由於孩子手指力量還很弱，手又小，所以在練習標準握筆姿勢時，有些孩子往往會指尖往下移，握到接近筆尖的地方，然後情不自禁往裡扣，以至於大拇指總是包在食指外面！寫得時候會很用力！而且怎麼都改不了。只要讓孩子記住，寫的時候把食指往前伸一點，拇指自然就往後退了。

另外，還有一個很關鍵的經驗，就是握筆的位置。大家都知道，手指要離筆尖一寸，這是標準姿勢。但小學低年級的孩子，手小，你讓他握住離筆尖一寸，相當於成年人握到這裡，是不是很彆扭？

所以，對於初學寫字的孩子來說，握在鉛筆的斜坡這裡就差不多了！ 不需要嚴格按照“一寸”的距離，當然也不能太低，不然看不見字跡。

等孩子一點點長大，手也一點點大了，寫字寫順了，自然會往上的，不然自己也會覺得不舒服。

對糾正寫字坐姿就兩句話——

第一句，胸不能碰到桌子，別管是不是“一拳”，只要不碰到桌子就可以。這點孩子還是可以很容易就記住的。

第二句，手肘關節一定要放在桌沿外。

這點非常非常重要，很多孩子寫字的時候越寫背越彎，就是把手肘放在桌面上了，你讓孩子把手肘關節退出來，退到桌子外面，就像這樣