忙裡偷閒才是生活的樂趣所在

對很多上班族來說，雖然每天繁多的工作，壓得人喘不過氣來。但是在激烈的職場競爭之中，透過不斷的努力，才能在職場場站穩腳跟，進而有所建樹。

很多朋友，選擇過天天加班非常焦慮的生活，並不是迫於生活壓力，而是為了不讓自己放鬆下來。你信不信，忙裡偷閒是最舒服的生活狀態。他們認為，也許苦中作樂，正是生活真諦。

人生樂趣一半得之於活動，也還有一半得之於感受。在職場中亦是如此，所謂“感受”是被動的，是容許職場中的人和事感動我們的感官和心靈。

在你的工作時間小憩可能會讓你感到內疚。也許你會擔心經理是否會來辦公室裡檢查你，看看你是否8個小時從頭到尾都認真工作。不必感到內疚，研究表明，工作時間稍作休息並喝杯咖啡的話，可能工作起來更有效。

舉個例子，其實在我們上班的時間中，是有很多工作間隙的。而我們常常把這些工作間隙忽略掉，而造成工作的疲憊。比如在工作間隙多活動一下上肢，比如做個簡單的工間操，做做擴胸運動、深呼吸一下，也能很大程度上讓你的壓力得到放鬆。

交流

透過溝通可以給人帶來幸福和快樂，不會溝通也會給人到來很多煩惱，一個人的成功因素80%都來自於溝通，溝通是人生存很重要的一課，說話誰都會，但如何把話說得好，如何跟他人進行很好的溝通，建立良好的人際關係，就不是每個人都能做好，學會這四點就能輕輕鬆鬆與人去溝通，來看看吧！

第一：自信的態度

自信是很多人都缺乏的一點，在生活中溝通人們往往沒有自信，不敢去邁開第一步，不敢去嘗試，擔心自己與別人溝通不好，其實這是一件很正常的事，你更要勇於去嘗試才行，所以在與人溝通之中你一定要保持自信，這樣是很關鍵的一步，這樣才能促進人與人之間的交流，他才會欣賞你願意去跟你去溝通去探討，畢竟誰都不願意跟一個沒有自信的人去探討自己，因為他們更看重的是個人能力，自信心才是第一步，必須有自信才能做好任何事情。第二：積極樂觀的態度

與人溝通時一定要保持積極樂觀的態度，你們一定聽說過態度決定成敗，只有這樣才會促進你們更好的去交流，會讓人覺得你這個人很Sunny，有朝氣，非常值得去交往，這也才給你們溝通奠定了很好的基礎，這是非常關鍵的一項第三：真誠待人

在人與人之間的溝通中，最重要的一點就是真誠待人，誠信比什麼都重要，這是一個社會溝通的行為準則，如果你待人不真誠背後喜歡耍小聰明，那麼你將會寸步難行，你對待別人怎麼樣，別人就會對你怎麼樣，誠信之人往往更能很好的取得別人的信任，就會有很多人來主動找你溝通，往往在生意中更講誠信的人是最具有話語權的，所以誠信也是你溝通的必要條件，真誠待人也是非常關鍵的一項。四：做到取長補短

在與之溝通之中，一定要學會的就是取他人長處彌補自己的不足，一定要多去學習一些有經驗的人的溝通方式，比如一些人的口才特別好，你就去請教一下他是如何做到這樣的，從而去努力學習，這樣慢慢的你就會有很好的學識，就可以從多個角度去與人溝通，交流對你來說就會變的非常的簡單。 人與人之間溝通其實很簡單，只要做到這四點就行了，你們學會了嗎？努力的去嘗試與別人溝通吧！相信你會越來越好的。

任何工作，不管你最初多麼喜歡，投入多大的熱情，你都會漸漸感到乏味的。男女愛情還會在18個月後冷淡下來呢，何況工作?可是，別忘了，工作著本身就是一種幸福。這份幸福來自於你個人價值的體現，來自於你不必再為生計發愁，來自於你不會再有英雄無用武之地的遺憾，來自於你不必再費盡心思地考慮如何打發大把的時間。

可是有很多人不懂這些道理，當他們擁有了自認為不錯的工作，過了激情期後，就會開始無原則地報怨，不喜歡這份工作，然後就開始做一天和尚撞一天鐘，再然後就是跳槽從頭開始，失望，再跳槽再從頭開始，再失望。

請不要泡怨你的工作，因為報怨的最大受害者是你自己，因為報怨不能改變任何現狀，因為報怨會給我們負面的心理暗示，會使你的鬥志喪失，甚至影響到你的心理健康。

報怨是失敗的一個藉口，是逃避責任的理由。愛報怨的人沒有寬闊的胸懷，也不能擔當重任，因此不會得到公司的獎勵和提升。

把不平凡的事情做好，就是不平凡。所以，停止你的報怨，把自己負責的事情做好。這樣，本來不喜歡的工作，一旦深入其中，你就會發現努力工作也不是如你想象的那般可怕。堅持下去，你就會從報怨的束縛中解脫出來，就能以積極的心態面對你的工作，從不喜歡變成喜歡，你就能發現工作原來也可以這樣有趣，生活也可以這樣美好。只要你努力工作，做出相應的成績，老闆自然會給你機會。