這是社交恐懼症的一種表現。社交恐懼症(social phobia,又稱社交焦慮障礙social anxiety disorder,SAD),核心症狀:顯著而持續地害怕在公眾面前可能出現羞辱和尷尬的社交行為,擔心別人會嘲笑、負性評價自己的社交行為,並在相應的社交場合持續緊張或恐懼,在別人有意或無意的注視下,患者就更加緊張不安,不敢抬頭、不敢與人對視。儘管患者意識到這種緊張和恐懼是不合理的,但仍然設法迴避相關的社交場合,在極端情形下可導致自我社會隔離,對必須參加的社交充滿期待性焦慮,並承受著強烈的焦慮和痛苦來經歷必須的社交活動,在儘可能完成必須的社交行為後就匆忙離去,這些迴避行為可嚴重影響患者的個人生活、職業功能和社會關係。
社交焦慮障礙患者的焦慮症狀更多伴有出汗、臉紅和口乾,出現社交焦慮的場合可侷限於如公共場合進食、公開講話、在他人的注視下籤署重要檔案或支票、遇到異性、學校環境等。如果患者的社交焦慮環境涉及到多數社交場合,就稱為廣泛性社交焦慮障礙,與僅僅害怕少數社交場合的患者比較,他們更年輕、教育程度低、更害怕他人的負性評價、更多的輟學、失業和未婚,社會功能處於高度致殘。
有學者認為,從羞怯到迴避型人格障礙,再到社交焦慮障礙是一症狀連續譜。一部分患者可能透過物質濫用來緩解焦慮而最終導致物質依賴,特別是酒依賴。該病患者共病廣泛性焦慮、抑鬱障礙和雙相障礙的可能性大。
社交恐懼症害怕物件 主要是社交場合與人接觸,如赤面恐懼、對視恐懼等,常伴有自我評價低和害怕批評。
總之,社交恐懼症的特點是在社交場合過分害怕尷尬或丟臉,通常伴有迴避行為。2004年諾貝爾文學獎獲得者,奧地利的埃爾弗裡德·耶利內克在接受記者的採訪時表示:“ 我不會去斯德哥爾摩。我不可能將自己曝光在眾人面前。我有很嚴重的社交恐懼症,所以根本無法去參加一個如此盛大的慶典……”
在人類恐懼的排序中,排在第二位的是死亡,第一位就是登臺演講。社交恐懼症已經成為排名第三的心理疾病,僅次於抑鬱症和焦慮症,但大多數人對社交恐懼症的瞭解還是很少,對自己的社交恐懼也多是採取逃避的態度。其實,在生活中每個人都或多或少有過社交恐懼的體驗,只是程度不同而已,甚至那些在大眾視線中自信滿滿的明星和領袖人物,他們也會有嚴重的社交恐懼症。演說恐懼症:丘吉爾、田中角榮:當初在登臺演講時暈倒過。
相聲演員岳雲鵬以“賤萌”形象收穫大批粉絲,他在臺上表演各種賣萌,但是私下裡,他卻很靦腆,甚至憂鬱。熟悉岳雲鵬的人曾經說過,岳雲鵬私下不願意和人打交道,但一直很在意別人的想法,甚至極其敏感。採訪過岳雲鵬的記者曾在微博上說:“幾乎毫無招架能力的,被他(岳雲鵬)拽進某種憂鬱、無奈的氣氛裡。”
與岳雲鵬相比,他的師父郭德綱“隱藏”得更深一些,甚至沒有人會想到像郭德綱這樣“活潑”的人也會有社交恐懼症。有一次在《金星秀》的節目裡,郭德綱說自己其實很內向,有社交恐懼症,話音剛落,鬨堂大笑。很多人都以為他又在做“秀”,在逗大家笑。但當他接著說:“私底下的我,實際上卻連五個朋友都沒有,感覺我這一輩子活得太無味了。”讓很多人大為震驚。
在《精神障礙診斷與統計手冊》第五版(DSM-5)裡,社交恐懼症的診斷標準是:
A.個體由於面對可能被他人審視的一種或多種社交情況時而產生顯著的害怕或焦慮。例如,社互動動(對話、會見陌生人),被觀看(吃、喝的時候),以及在他人面前表演(演講時)。
B.個體害怕自己的言行或呈現的焦慮症狀會導致負性的評價(即被羞辱或尷尬;導致被拒絕或冒犯他人)。
C.社交情況幾乎總是能夠促發害怕或焦慮。
D.主動迴避社交情況,或是帶著強烈的害怕或焦慮去忍受。
E.這種害怕或焦慮與社交情況和社會文化環境所造成的實際威脅不相稱。
F.這種害怕、焦慮或迴避通常持續至少6個月。
G.這種害怕、焦慮或迴避引起有臨床意義的痛苦,或導致社交、職業或其他重要功能方面的損害。
H.這種害怕、焦慮或迴避不能歸因於某種物質(例如,濫用的毒品、藥物)的生理效應,或其他軀體疾病。
I.這種害怕、焦慮或迴避不能用其他精神障礙的症狀來更好地解釋,例如,驚恐障礙、軀體變形障礙或孤獨症(自閉症)譜系障礙。
J.如果其他軀體疾病(例如,帕金森氏病、肥胖症、燒傷或外傷造成的畸形)存在,則這種害怕、焦慮或迴避則是明確與其不相關或過度的。
這是社交恐懼症的一種表現。社交恐懼症(social phobia,又稱社交焦慮障礙social anxiety disorder,SAD),核心症狀:顯著而持續地害怕在公眾面前可能出現羞辱和尷尬的社交行為,擔心別人會嘲笑、負性評價自己的社交行為,並在相應的社交場合持續緊張或恐懼,在別人有意或無意的注視下,患者就更加緊張不安,不敢抬頭、不敢與人對視。儘管患者意識到這種緊張和恐懼是不合理的,但仍然設法迴避相關的社交場合,在極端情形下可導致自我社會隔離,對必須參加的社交充滿期待性焦慮,並承受著強烈的焦慮和痛苦來經歷必須的社交活動,在儘可能完成必須的社交行為後就匆忙離去,這些迴避行為可嚴重影響患者的個人生活、職業功能和社會關係。
社交焦慮障礙患者的焦慮症狀更多伴有出汗、臉紅和口乾,出現社交焦慮的場合可侷限於如公共場合進食、公開講話、在他人的注視下籤署重要檔案或支票、遇到異性、學校環境等。如果患者的社交焦慮環境涉及到多數社交場合,就稱為廣泛性社交焦慮障礙,與僅僅害怕少數社交場合的患者比較,他們更年輕、教育程度低、更害怕他人的負性評價、更多的輟學、失業和未婚,社會功能處於高度致殘。
有學者認為,從羞怯到迴避型人格障礙,再到社交焦慮障礙是一症狀連續譜。一部分患者可能透過物質濫用來緩解焦慮而最終導致物質依賴,特別是酒依賴。該病患者共病廣泛性焦慮、抑鬱障礙和雙相障礙的可能性大。
社交恐懼症害怕物件 主要是社交場合與人接觸,如赤面恐懼、對視恐懼等,常伴有自我評價低和害怕批評。
總之,社交恐懼症的特點是在社交場合過分害怕尷尬或丟臉,通常伴有迴避行為。2004年諾貝爾文學獎獲得者,奧地利的埃爾弗裡德·耶利內克在接受記者的採訪時表示:“ 我不會去斯德哥爾摩。我不可能將自己曝光在眾人面前。我有很嚴重的社交恐懼症,所以根本無法去參加一個如此盛大的慶典……”
在人類恐懼的排序中,排在第二位的是死亡,第一位就是登臺演講。社交恐懼症已經成為排名第三的心理疾病,僅次於抑鬱症和焦慮症,但大多數人對社交恐懼症的瞭解還是很少,對自己的社交恐懼也多是採取逃避的態度。其實,在生活中每個人都或多或少有過社交恐懼的體驗,只是程度不同而已,甚至那些在大眾視線中自信滿滿的明星和領袖人物,他們也會有嚴重的社交恐懼症。演說恐懼症:丘吉爾、田中角榮:當初在登臺演講時暈倒過。
相聲演員岳雲鵬以“賤萌”形象收穫大批粉絲,他在臺上表演各種賣萌,但是私下裡,他卻很靦腆,甚至憂鬱。熟悉岳雲鵬的人曾經說過,岳雲鵬私下不願意和人打交道,但一直很在意別人的想法,甚至極其敏感。採訪過岳雲鵬的記者曾在微博上說:“幾乎毫無招架能力的,被他(岳雲鵬)拽進某種憂鬱、無奈的氣氛裡。”
與岳雲鵬相比,他的師父郭德綱“隱藏”得更深一些,甚至沒有人會想到像郭德綱這樣“活潑”的人也會有社交恐懼症。有一次在《金星秀》的節目裡,郭德綱說自己其實很內向,有社交恐懼症,話音剛落,鬨堂大笑。很多人都以為他又在做“秀”,在逗大家笑。但當他接著說:“私底下的我,實際上卻連五個朋友都沒有,感覺我這一輩子活得太無味了。”讓很多人大為震驚。
在《精神障礙診斷與統計手冊》第五版(DSM-5)裡,社交恐懼症的診斷標準是:
A.個體由於面對可能被他人審視的一種或多種社交情況時而產生顯著的害怕或焦慮。例如,社互動動(對話、會見陌生人),被觀看(吃、喝的時候),以及在他人面前表演(演講時)。
B.個體害怕自己的言行或呈現的焦慮症狀會導致負性的評價(即被羞辱或尷尬;導致被拒絕或冒犯他人)。
C.社交情況幾乎總是能夠促發害怕或焦慮。
D.主動迴避社交情況,或是帶著強烈的害怕或焦慮去忍受。
E.這種害怕或焦慮與社交情況和社會文化環境所造成的實際威脅不相稱。
F.這種害怕、焦慮或迴避通常持續至少6個月。
G.這種害怕、焦慮或迴避引起有臨床意義的痛苦,或導致社交、職業或其他重要功能方面的損害。
H.這種害怕、焦慮或迴避不能歸因於某種物質(例如,濫用的毒品、藥物)的生理效應,或其他軀體疾病。
I.這種害怕、焦慮或迴避不能用其他精神障礙的症狀來更好地解釋,例如,驚恐障礙、軀體變形障礙或孤獨症(自閉症)譜系障礙。
J.如果其他軀體疾病(例如,帕金森氏病、肥胖症、燒傷或外傷造成的畸形)存在,則這種害怕、焦慮或迴避則是明確與其不相關或過度的。