長期工作，然後在一個環境中，生存幾年或者十幾年，這都是對一個人有著心和身上面極大的影響，當你剛剛接觸一份工作的時候，環境是新的，同事也是新的，做的工作也是新的，你每天都會有機會去摸索一些新的東西，這些都是會讓你對工作越來越喜歡甚至覺得工作還不錯。

隨著工作的年增長率，每天不斷的在這麼一個環境中生存，工作，然後做的工作早就已經做的不要做了，甚至說誇張一些，都可以閉著眼睛都可以做出來了，那麼工作也沒有挑戰性了，然後每天做著同樣的事情，還有接觸的同事，每天都在一起，一點新鮮感也沒有了，就是這樣的生活，越來越讓自己迷茫了，甚至會出現心理上，生理上的問題。

當然你已經出現了工作疲憊，更沒有了積極性，而且工作的時候就已經效率低，更是導致了自己已經失去了信心，那麼是不是應該要辭職呢，其實當你的工作已經做著不想做的時候，那麼也就沒有任何的意義了，因為你已經靠著自己的意志力，在不斷的堅持，可能你還對工資有一些想像吧！也許你就每一個月，只期待自己的工資，也在每天倒數，自己拿工資的日子越來越近了，你每天想的東西，都是這些了。

那麼下面我給你一些建議，還有一些個人的想法，你可以參考：

生活中我們賺錢的方式，就是工作與創業，如果你還是堅持要打工的，那麼我建議你好好的在原來的地方，繼續你的打工生涯，這對你絕對有好處的，因為你在一個老公司裡面，已經付出了這麼多了，你貢獻的也很多了，這個時候機會也越來越大了，你如果現在放棄你，已經工作十多年的工作，那麼你要重新尋找新的工作，這對你來講，也是一份損失，也許你真的已經很累了，不想在這個地方繼續工作了，但是我建議你可以適當的調整一下心態，你去新的地方與老的地方工作，其實都是一樣的，你早晚都會像這個地方一樣，繼續要換的，既然有可能還會換，哪麼就繼續在這個地方工作吧！

如果你覺得現在放棄掉這份工作，你已經找到了自己的人生方向，那麼你可以辭職，去幹自己想要乾的事情，如果你辭職之後，也沒有具體的方向，也不知道今後想要做一些什麼事情，那麼就沒有任何的意義了，你辭職也會讓損失一些利益，當然你可以先工作著，等到自己找到想要做的事情，或者找到自己的人生方向了，然後你在去辭職這樣的想法，是不錯的，還有一種可能就是你真的不想做下去了，而且在做下去就特別的煩惱，那麼你可以請一段時間的假期，重新調整一下心態，也是可以的，我相信一個工作十幾年的老員工，長休一下，應該沒有問題。

打工十幾年，也是很不容易的事情，所以說你可以好好的享受一下，你可以在辭職的時候，去好好的享受一下自己的生活，也許會讓你過的非常的開心，等玩夠一段時間之後，又重新開始你的就業生涯，也是不錯的選擇，當然最重要的就是自己開心就好，其實人生短短几十年，應該要活的好的時候，絕對不可以放棄，好好的享受一下生活，也是應該的，特別是讓自己十幾年壓抑的心，更加的快樂，讓以前工作中的疲憊，從此開始消失掉。

我喜歡平常看一些佛學上面的書，因為這些書，可以讓我調整好自己的心態，對自己有著極大的幫助，我以前也是因為太過壓抑，所以生病了，但是朋友推薦我看一些這方面的書，慢慢的讓我自己的心態也越來越好，從此就在也沒有，出現自己沒有信心的事情，所以說這方面的書籍，我建議你可以好好的去看看，比如捨得，這本書就很錯，我特別的喜歡看。

最後我想要告訴你，打工終究不是最理想的職業，因為人活一輩子不容易，可以讓自己快樂，就讓自己快樂，何必做一些讓自己不快樂的事情，特別是打工，打工一輩子，把自己的時間都貢獻給了自己的老闆，自己生來這個世界好像從來沒有真正的快樂過，所以說一定要讓自己變得快樂，才是真正的快樂。

這就是惡性迴圈，工作疲憊也許是量大，但很多時候是心累，心累就會影響積極性！其實現在的職場這是普遍現象！

經濟發展帶來的對美好生活的嚮往，這本身沒有錯，也是動力所在，但很多時候會過度索取，導致能力滿足不了你的慾望！

至於是否辭職要因人因事而定！

因人：就是你是否單身？是否剛畢業？離職後的生活有沒有保障？

因事：你的專業是什麼？你的經驗如何？你所處的行業當前發展如何？

你的情況沒有說明白，簡單的考慮就是謹慎辭職，先找再辭，平時積累，心態調整，目標明確，腳踏實地！