沒有，獻血肯定是有好處的呀，鮮血可以拯救更多人的生命。另一點對於自己以後以及自己家屬的以後都是一個血的儲備。

所以本著一個社會公德心的原則，也是去要去獻血的，獻血，畢竟可以幫助更多的人，可以，拯救更多人

這個問題我來回答一下吧！

兩年前的夏天我和朋友路過路邊的獻血車，因為我一直都想獻點血就當做好事了，我就上車了，裡邊有一個男大夫和一個女護士，大夫問我以前獻過血沒有，我說沒有，我問獻多少合適，大夫說看你這體格獻400沒問題，我說那就獻吧，當做好事了。首先他們給我先驗血，抽了一點點血，放在長管形狀的玻璃器皿裡放在機器上快速的轉，後來拿出來一看，大夫說你這血上層全是油啊，(高速旋轉之後血分層了，上面一層黃白色，下層是紅色)，接著問我是不是剛吃完油膩的飯菜，我說啥也沒吃，大夫說你先獻200吧，我一想200就200吧，可能是血脂有點高，我這也是才知道血脂高的，我就半躺在那個椅子上，護士開始給我抽血，那個針可真粗，就像和管子一下，裝血的帶子在下邊連著，可能是怕看見自己的血害怕吧，護士就把帶子特意放在下邊藏了起來，我就看我右邊的胳膊的血順著管子流出來，之後護士就在邊上坐著，我和朋友聊天，過了大概兩分鐘，護士過來看看說，這血怎麼不怎麼出呢，你別動啊，接著就在我胳膊扎針的地方按著針在裡邊左右動，我當時別提多害怕了，針在肉裡左右的動，多嚇人啊。那我也沒說什麼。動了幾下之後護士就又去邊上坐著了。又過了兩分鐘，護士又過來說怎麼還不怎麼出呢，之後又動針。我就又害怕一次，也沒說什麼，過了兩分鐘之後又說不怎麼出血，還動針，而且這次動了好多下，我就有點生氣了，我說你幹啥呀，沒完了啊？護士說我這血不怎麼愛出，邊說還是邊動針，你們能想象出針在肉裡扎著，手握著針在你肉裡來回動心裡有多害怕嗎？後來我就突然有點迷糊了，突然的，於是我跟護士說迷糊了，護士抬頭你看我，說我嘴唇有點白了，告訴大夫，大夫說先拔針，之後大夫跟我說可能是有點害怕了，心裡作用，沒事。之後給我接了杯糖水，說讓我緩一會看看還能接著獻血不。我把糖水喝了，下車抽了根菸，可是還是迷糊，我上車大夫問我還能獻不，我說還是迷糊，大夫問我吃飯沒，我說這一天還真沒吃飯，之後他說那就別獻了。之後大夫問護士我剛才獻了多少，護士說多少我沒聽清，反正是不夠200，護士就說那這血就得倒扔了，我一聽就急眼了，我說我這是做好事獻血，怎麼還扔了呢，大夫說血不夠，不能給病人用，聽這意思應該是給病人輸血的話最少200吧。但是我聽著也生氣啊，接著下車就走了。走之後後來我才想我這直接走了獻血證也沒管他們要啊。但是後來一想沒有獻血證就沒有吧，血不夠用不了要是扔了就扔了吧，反正我是想做好事的，沒獻夠我也是因為真的迷糊了，最起碼我盡力了，良心上也過得去了，這是我唯一一次獻血的經歷，自己都嚇迷糊了，血還沒獻夠，獻血證也沒領到。一次慘痛的經歷…

我獻過血，那是在讀書的時候，離現在有十多年時間啦。

當時，獻血單位提前跟我們學校聯絡，說是需要大學生幫忙獻血，然後學校就讓各個院系通知學生們在什麼時候去獻血，並告知獻血的好處和獻血量的多少，請大家不要有心理負擔，擔心害怕什麼之類的。

同時，獻血單位和學校告知大家一些獻血前注意事項，那就是獻血前的一個星期最好不要吃藥，尤其是處方藥物；多吃水果和蔬菜，獻血前一天不要喝酒；獻血前一晚不要熬夜，要睡眠充足，養足精神；獻血前不要空腹，要吃飯，喝一些含糖的飲料。

還有需要重視的一點，如果是女生在月經前後三天不要獻血。

記得我和同學們去獻血時，大家都帶著一絲興奮和好奇的心情而去，同時也有一些擔心，畢竟是第一次獻血，難免會緊張的。

獻血之前，需要大家填寫一些資料，並對醫生說清楚自己要獻多少的血，一般是200ml，或者是400ml。

當時，我做好獻血流程後，醫生就開始用針筒在我手臂上扎。扎針頭的那一會兒，的確是有些疼痛，但不是很明顯的痛，這讓我安心不少。

獻完200ml的血後，醫生會給幾瓶牛奶之類的飲料食物給大家，並告知我們一些注意事項，叮囑一個星期內最好不要參加劇烈運動，多吃含糖的飲料，還有含鐵元素高的食物，別讓自己著涼感冒。

等到血液檢驗合格後，獻血單位就會發一個獻血證書給大家作為留念。

在此，希望大家積極去獻血，多參加公益活動，為社會做出貢獻，同時也是等於為自己積攢未來的利益。