腎病是目前比較常見的一種慢性疾病，並且具有很大的隱匿性，有些患者根本任何不適症狀都沒有，透過體檢發現的此病，當然也有些患者因為出現不適正常到醫院檢查發現此病。因此，石頭醫生在這給大家介紹一下慢性腎病的常見症狀，乏力、睏倦、噁心、嘔吐、腫脹、突然血壓高、貧血等反應，發現以上症狀後除了到對應科室檢查外也不要忘記在腎內科檢查確診，避免錯過疾病的最佳治療時期。腎病除治療以外，飲食的忌口也是十分重要的，要注意清淡、低鹽、低脂、低磷、低鉀、高維生素飲食原則為主，如果不進行治療只是單純的依靠飲食調理是不現實的，此病還是要根據病因、病情去進行規範的對症治療。

腎病具有高發病率，低知曉率。

得病的人很多，但是很多人卻不知道，原因就是因為症狀不明顯。

有些患者等到有症狀，不適時到醫院一查已經很嚴重了。

慢性腎病的常見症狀

（1）乏力、睏倦

（2）噁心、嘔吐

（3）水腫、腫脹

（4）小便有泡沫

（5）腰痠腰痛

（4）高血壓

（5）貧血，頭暈

腎虛：分腎陽虛、腎陰虛。腎陽虛症狀；陽痿早洩，性慾減退，腰痠腿軟，神經衰弱等。腎陰虛症狀；症狀同腎陽虛相似，還有；陰虛內熱，氣弱血虛，虛汗盜汗，小便頻數等。食療：腎陽虛吃，核桃、板栗，枸杞，韭菜，大蔥等。腎陰虛吃，荔枝，桂圓，枸杞，柿餅，荸薺等。蔬菜多吃，胡蘿蔔，紅薯，圓白菜，蔥頭，韭菜，大蔥等。糧食多吃，玉米麵，雜糧。腎為先天之本。注意養生。

慢性腎小球腎炎，簡稱慢性腎炎，多發於青、中年，病期冗長，臨床表現頗多變異，目前尚無較好的藥物治療方法，飲食治療是綜合治療的重要措施之一。合理飲食可以促進消除水腫，改善貧血，提高血漿蛋白，降低機體的分解代謝，減少血液中蛋白質代謝產物的聚積，減輕氮質血癥，維持水鹽電解質的平衡，改善全身營養，使有病的腎臟得以恢復。

［飲食原則］臨床常見以下幾型，分別敘述：

1．隱匿型：患者可毫無症狀，或在勞累、感冒、發熱時有輕度浮腫、頭昏、腰痠、乏力等，實驗室檢查除有輕度尿常規異常或腎功能改變外，常無其它發現。可考慮減輕工作，注意勞逸結合，飲食上可不加限制。

2．腎病型：患者有大量蛋白尿，每日排出量在3~3．5克以上，常導致血漿蛋白的低下，應補充大量蛋白質。同時血膽固醇濃度也明顯升高，伴有浮腫，其程度一般與血漿蛋白降低成反比。故應控制脂肪飲食，採用含鈉低和有利尿作用的食品。

3．高血壓型：血壓一般在160~180／90~110毫米汞柱左右，經常出現頭痛、眩暈、視力障礙等症狀，腎功能有損害。此時應採用低鹽或無鹽飲食，蛋白質和熱量一般不宜過高，還要進食一些清肝明目的食品及避免動風的食品。

腎性貧血是常見的併發症，應及時補充蛋白質及含鐵、維生素B12、葉酸等豐富的食物。

4．飲食內容1.主食：米、面為主，但因其和雜糧、豆類及其製品含非必需氨基酸較高，應配合含有優質蛋白質量較高、能提供必需氨基酸的肉、蛋、魚、禽等食品。要求多吃澱粉類易消化食品，如已經脫除蛋白質的麥澱粉、米粉、粉絲、粉皮、薯類及餅乾、糖果等。麥澱粉的家庭製作方法：將麵粉加水和成麵糰，用手捏10分鐘，以不粘手為度，室溫中放置1~2小時，洗去麵筋(植物蛋白)；加水約等於麵粉重量的4倍，用手反覆輕捏，將澱粉洗入水中，至澱粉漿濃為止。如是重複操作2次，澱粉漿水靜置沉澱，盛入布袋瀝去水分，放太Sunny下曬乾，即得麥澱粉。食用時用開水燙麵，如粘性不夠，可略加些麵粉。平日可用藕粉調食作點心。

1.腰痛：腎病患者，早期時會有一側或是兩側腰痛，多表現為脹痛或者痠痛，有時候還會放射至腹部、會陰及大腿內側。

2.水腫：水腫是腎炎患者最常見的一種症狀，其中多以臉部、胸腹部、下肢部位水腫比較明顯，同時，還會有乏力、頭暈等症狀。

3.尿液異常：患者在早期時，還會出現尿液異常的表現。可有排尿次數增多或者減少，夜尿次數明顯增多，經常性的超過3次就要引起重視；另外，尿液明顯混濁，顏色異常，有時候還可能會混合血液。

4.伴有高血壓：調查顯示，患者會伴有高血壓症狀，可表現為頭暈乏力、睡眠質量不好等。

5.全身症狀：患者會伴有寒戰、發熱，體溫甚至可至40℃，還會有全身乏力，食慾減退，噁心嘔吐，腹脹腹痛等等全身症狀。

飲食要注意清淡、低鹽、低脂、低磷、低鉀、高維生素飲食原則為主.