回覆列表
-
1 # 使用者543613789985
-
2 # 使用者4970392414807
黃甲魚豆腐湯
用料
黃甲魚
滷水老豆腐
生薑
金針菇
香菜
料酒
鹽
黃甲魚豆腐湯的做法步驟
步驟 1
黃甲魚洗淨切塊用料酒加點鹽醃製十分鐘,醃製的時候備好豆腐塊和薑片(生薑可以去皮,不會太寒)
步驟 2
油八成熱時下薑片,再放黃甲魚塊煎一煎
步驟 3
把黃甲魚推到一邊,下豆腐塊也煎一煎
步驟 4
加料酒,加開水,咕嘟咕嘟中火轉小火燉煮十五分鐘
步驟 5
下金針菇和香菜梗
步驟 6
起鍋前撒鹽,盛出後撒香菜葉
食材清單
鮮活甲魚 、 豆腐 1塊 、 調味菜 蔥、姜適量(香菜) 、 調味料 胡椒粉、雞精、鹽、料酒)
步驟1/4將甲魚處理好,洗淨備用。
步驟2/4將豆腐用清水洗淨,等鍋中水開(裡面加點鹽)把豆腐切好倒入鍋中,稍微焯下水撈出備用。
步驟3/4熱鍋燒油,加些姜塊,放入甲魚,兩面煎個金黃,倒入適量開水,蓋上鍋蓋煮10分鐘(中間開啟調味,加雞精、胡椒粉、鹽和料酒,口味個人而異)。
最後一步煮好之後,加上準備好的豆腐,繼續煮3到5分鐘,然後加上蔥花或香菜即可出鍋。一道鮮味十足的甲魚豆腐湯就好了,非常有營養。