關於這個問題在回答之前我先給你說說健康的涵意：1.身體沒有疾病2.心理素質健康3.良好的社會適應能力。

隨著社會的發展與進步，各行業從業困難都在加大，工作量大人的壓力也在增大。亞健康與不健康群體龐大；從健康的定義中就可以看到心理、精神層面占主導地位。

回到題目分析一下：雖然你的語句不多，但是已經交待清楚了，你老公的工作氛圍不太好，付出與回報不成正比，所以影響到了心情。有句俗語這麼說“人在江湖飄，哪能不挨刀”！借用於此不洽當，但也類同，你老公遭不公待遇，自己沒有過錯，相信他工作能力也沒問題。所以心態調整非常關鍵，坦然面對吧！至於你，關心體貼老公可以從生活中的其他方面體現，比如多一個笑臉、幾頓可口的飯菜、陪他一起外出遊玩散心都可以。儘量別直入主題，用所謂的安慰之詞，效果不會好的，極有可能還會傷到他的自尊心。

只要工作能力沒問題，技術過硬，擇機換位也可以的，所以看具體情況吧。

不得不說生活就是這樣無奈，如果有條件的話可以選擇換一家公司，技術活哪裡都會需要，有經驗的話跳槽可能會有更好待遇。如果不想換工作，就踏踏實實地幹，多接觸一些深層的技術，要知道這些東西學到以後都是自己的，要相信是金子總會發亮。

你想要疏導老公只需要做三點：聽、說、做

作為女人當然要給他支援，男人更多需要的不是女人的意見，而是女人的肯定，當男人抱怨的時候不要發表太多自己的意見，男人不順心想要傾訴，你就認真地傾聽，尊重他的想法。當覺得老公說的觀點是正確的，你就給予肯定，如果你不認同這個觀點，先不要急著反駁，繼續傾聽。

當想表達自己意見的時候不要用“你應該怎樣怎樣做。”而應該說“如果換作是我的話，我會怎樣怎樣做。”這樣的方式表達可以讓老公參考你的建議，又不會把自己的觀點強加到對方身上。

如果老公有不合理的觀點，透過舉例或者推導去否定，比如他有“不管多麼有能力的人都比不上有關係”，你可以透過推導去糾正他“如果你這樣想，豈不是成功的人都是靠關係，而不是靠能力。但事實上成功的人更多是具備能力，同時建立良好的人際關係網也是能力的一部分，所以你這樣的想法並不合理。”

在聽他傾訴和開導他之前，先準備一杯溫水或者熱牛奶，營造一種比較舒適輕鬆的氣氛，當他表現激動難過的時候撫摸他或者握住他的手，讓他感覺到你的支援。

希望上面的答案能夠幫到你，如果還有疑問可以找我，抬頭見下圖！

這種事情，你說一萬句，都不如給你老公找出解決途徑。

首先，車間管理是個女的，那女的是不是老闆親戚？如果是，那你就想辦法給你老公換車間吧，或者換家公司。人家的家族企業，外人只有認命，沒有伸張權利的機會。

其次，如果那女的不是老闆親戚，背後也沒有什麼勢力，那你就可以暗中把她安排她老公的事情悄悄告訴老闆。如果老闆真跟她沒什麼關係，老闆會處理的；如果老闆跟她有什麼，那你老公就該走人了。

第三，你老公車間裡是隻有他一人幹累活，還是有其他人也幹累活？如果只有他一人，那你老公太懦弱太好欺負了，她是專門欺負你老公的；如果其他人也幹累活，聯合其他人向老闆反映，人多力量大。

這種事在職場裡太常見了，不必太放在心上。如果這點小事都受不了，那你們怎麼能受得了大公司裡的爾虞我詐、勾心鬥角、你死我活呢？

建議看看17K小說網的《職場三十六計》

無論高尚與卑鄙，職場就是戰場，沒有硝煙的明爭暗鬥。職場能成就人、毀滅人、改變人、也能傷害人！如果說心機是軟體，形象是硬體，學歷是底牌，能力是王牌，那麼口才就是你所有的子彈了。當然，你可以殺出一片天地，也或許死在戰場。

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一種方法，離開，當然要掂量一下是否能找到現在這樣待遇的工作，有可能比現在好，有可能比現在差，可能遇到更苛刻的上司，這些都不一定，重新跳槽產生的不良後果計算一下，是否能結受比現在還壞的結果。第二種方法，只要不累死，就默默幹吧，遇到這種情況了，沒有辦法。假設您在那個位置，也許也與她一樣，以權謀私，進水樓臺。第三種，需要些智慧，比如，看那男的不擅長幹啥活，看領導特別重視什麼活，發現後等待機會，老實幹著活，某天突然閃火，說什麼重要事情請假。這樣做，需要裝得像，有些風險，不要有破綻。但如果成了，會震懾她一次，畢竟領導罵她還是會難受的。