生性多疑，源於物件的不安全感，故只要幫他建立起安全感，多疑毛病便會逐漸去除。取而代之是信任感。不妨嘗試以下方法:

1.所有事情，開誠佈公，不要隱瞞，對他開放一切。比如說一件你自己的事的時候，把事情的起因，過程，結果，參與的人，甚至加上細節的描述都告訴他。他會感覺你毫無保留的對他開放。久而久之，就非常信任你了

2.適當偶爾說說以前自己的趣事，和他分享自己的糗事，也能非常容易走進對方心裡

3.遇事多徵求他意見，哪怕形式一下。讓他知道自己在你眼裡的價值與重要性

4.千萬不要個別事隱瞞而前功盡棄，除非你能保證天衣無縫

5.帶著他走進彼此的圈子

試試以上方法，應該很快就會有改善，祝你好運！

現實中生性多疑的人沒事找事涉及方面有很多，限於文章篇幅，在這裡只列舉一種情況。

有這樣一個家庭，妻子生性多疑，而老公偏偏是個社群領導，接觸女性是避免不了的事，有時候還難免的有女性同事和其他人到家裡談些事，不知道她心胸狹窄的人，對她老公出於禮節稱呼上顯得有點親近的，常常就當面的打翻醋罈子，弄得十分不好意思。一旦被她定格為重點關注物件，那就倒黴了。開始神經過敏，只是私下和老公暗示提醒嘔嘔氣，後來就會發展到跟蹤、溜牆根兒，直接與她想象中的情敵見面，比雞子罵狗，說些含而不露的話，直至撕破臉皮公開辱罵，甚至動手。最氣人恨人離譜的是，在她眼裡凡是給她男人接觸的女人好像都是她隱性情敵，弄得杯弓蛇影，甚至連與她老公有近血緣關係的女人也不放過，忙的不亦樂乎。直至鬧得老公沒法工作，一氣之下辭了職。後來在家酗酒生氣，不久死於酒上。一個應該多麼幸福的家庭毀在她的疑神疑鬼的感情專橫跋扈上。

守護愛情，維繫家庭，本身沒錯。錯的是建立在捕風捉影子虛烏有上的胡攪蠻纏，失去了對老公最起碼的信任，置老公名聲面子於一絲不顧，一味地任性愈走愈遠，直至把一個好端端的家庭斷送，上演一幕不該發生的家庭悲劇。

社會大舞臺，劇情發展都是由人來上演的。夫妻之間相互猜疑鬧出各種各樣的死亡事件，乃至刑事案件，屢見不鮮；由於一方喪心病狂的推波助瀾，事情發展到弄假成真訴諸法院家庭破裂的同樣司空見慣。只是人與人的不同形成的故事結局不同。

話說回來，外界不是一池清水，家庭也不是水洩不透；花心不改的男人和水性楊花的女人成正比。守護家庭是在講究事實的前提下，“風起於浮萍之末”就防患於未然，還是養癰遺患待“千里之提潰於蟻穴”後悔不當初，固然前者是明智的，然而誰又能做的那麼得體，不背上小題大做神經過敏的黑鍋呢？只能喟嘆一聲，遇到這樣的破事，也挺難的。

總而言之。守護愛情，守護婚姻，守護家庭，也就是守護幸福，無可指責。但需要說明的是，道德高地不是戲臺子，可以扮演雙重角色，也沒有雙重標準。要想守護自己幸福，也要考慮他人的幸福，“己所不欲，勿施於人”，要從每個人自己做起。沒有人去的“遊樂場”，等同於一座鬼城。