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1 # kk小旭
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2 # 一語讀白
充實是在一定的時間裡合理安排時間,並自律的完成規劃內的事情。在那些規劃事件完成的那一刻即便身體會有所勞累,但心裡卻會感到無比的暢快和充滿成就感!
我所理解的充實感在我生活中的體現是:為了一個目標,付諸行動來不斷的接近它並達成它。
在兒時時期學著給外出勞作的父母做上幾碗飯菜,當父母在傍晚回來看到的那一刻露出欣慰的笑容時會覺得中途的所有慌亂都不是問題,那一刻是很自豪的。
學生時期,為了考個好的分數,很好的完成學業,考個好的高中,大學,我們自覺在起床鈴聲響起時就坐在教室晨讀,抓緊午休時間在學校亭子下多做幾道習題……很少有人說我們的初中,高中,大學生活沒有辛苦,但在以後成人回憶的時候幾乎所有人都會談到那一階段會很自豪的說那是最充實最美好的時刻!
在步入社會,很多人開始猶豫,迷茫,不知所措,沒有一個方向。一天24小時看著是拼了命的努力,但那也只是看著努力而已。
並且在這個有點浮躁又網路化的社會,好多人忙著刷抖音,逛淘寶,看影視劇。在無意看到幾句心靈雞湯會陷入沉思,反省自己目前的狀態,接下來會像打了雞血一樣,認真整理了房間,把所有的資料拿了出來,懷著很激動的心情在白紙上寫下計劃書……然而這樣的狀態只持續了幾天甚至是幾個小時。畢竟外界的誘惑無處不在,朋友相邀的一次約會,新出的幾部電影電視,這個時候整個心理建設就會崩掉,"沒事兒,就只是一會,就只是幾天,等這個結束了,我再……"
等……再……!我們多少人都被這個自我安慰的思想把當初所定下的目標給漸漸遺忘,當下一句心靈雞湯再先時,我們就會產生慌亂感,感覺當下的時間都被這些外界影響給浪費了,一事無成!
但那些自身足夠自律的人和那些目標感足夠強烈的人,他們都能對那些不重要的事情產生抵禦,時間上自我管理,空間上自我規劃,讓自己充分利用時間為所要達到的目的做出準備!因為準備足夠充分,所以這類人失敗的機率會很小很小!
通常我們看周邊那些過的很充實的人,都有一定的共性:注重健康身材管理很不錯,事業上有所成就,臉上笑容燦爛,家庭幸福和睦!因為他們能不斷的讓自己變得完美,遠離那些負面人,事情和情緒!
怎樣能做一個充實感十足的人:
1:明確自己的目標
想清楚自身想要達到的目標,做個什麼樣的人。然後細化要達到這些目標所要做出的努力,並把時間和專案很好的細緻規劃!
2:培養良好的作息,當日事當日畢
每天早睡早起,養好精神。把規劃表裡的事情都很好的做完,今天的事情今天必須完成,決不能拖延到後面的時間!
3:遠離負面情緒消極人,多和積極樂觀的人交流
生活缺乏什麼,我們就去補足什麼。用開心樂觀的心態做喜歡的事情。任何人任何時刻做出改變都不晚,從現在做起,從自身做起。
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生活本來就是豐富多樣的,要說每天過的充實與否,我只能回答還算充實。至於欠缺什麼,我覺得欠缺一個機會。為什麼這麼說呢,我自認付出了很多努力,但總是感覺機會沒有眷戀我,一直是與我擦肩而過,想抓抓不住。或許是我努力的還不夠吧!我總結了一下幾點:
1、給自己的壓力太大。為自己制定了目標,想要去實現,明確的目標有利於我們朝著正確的方向前進,但是給自己太多的壓力去實現它,動力就會慢慢衰減,止住我們前進的腳步。
2、社交圈有限。一個人的社交能力和他以後的發展成績息息相關,如果沒有好的交際能力,發展空間也會大大降低。人在社會中都是以團體而存在的,在外面有同事和朋友,在家裡有父母和妻兒,我們都應該與之和諧相處。
3、腳踏實地比什麼都重要。人最忌諱的就是飄著,不立足腳下。幹什麼事情都不切實際,想的總是比現實美好。
4、有問題立馬解決,有工作馬上就幹,不要攢著。拖延是個大毛病,拖著拖著就不想幹了,或者想著以後在幹,如果經常這麼做,慢慢的就成為了一種習慣,再想著去改就晚了。
5、生活不是你想著充實就能充實,而是你怎麼去做才能充實,只有腳踏實地去做了才能獲得充實的生活。想幹和敢幹最重要的是怎麼去幹,只有想明白了才能事半功倍。
總之,想要生活充實,就要先豐富自己、提高自己,來獲得前進的動力。我想生活中最缺乏的還是做事情的動力,動力源泉在哪裡,只有抓住動力的源泉,就能獲得力量,找到努力的方向,從而取得充實的生活,完成自己想要完成的目標。