作為一個自閉症兒童家長，希望我們所經歷的過程，可以給你帶來一點點啟發和幫助。

如果已經確診孩子是自閉症，那麼就不要再到處求醫問診了，安心給孩子康復把！

撇開康復機構和醫院先不說，我們單單說說，作為家長我們該如何辦！

首先，作為家長必須先自我調整，這裡包括整個家庭都要進行心理調整。

每個自閉症兒家長都將面臨一系列的心理變化過程。

震驚：誰都沒有想到這個世紀疑難疾病會落到自己孩子頭上，為什麼我的孩子會有自閉症。

迷茫：自閉症是個什麼病？為什麼會有自閉症？怎麼會是自閉症呢？這個病看好了麼？有什麼有效藥物麼？一連串的問題在腦海裡面閃現，卻根本一無所知。

質疑：我的孩子好好的，天天玩的那麼開心，怎麼會是自閉症？是不是醫生看錯了？這個醫生水平不行？

僥倖：醫生說的對不對，我在個醫院看看？說不定長大就好了!

悲傷：孩子是個家的希望，每個孩子一旦生病都是全家悲傷。

自責：不瞭解自閉症可能認為是自己養育造成的，感到懊惱和自責。

憤怒：父母由於孩子生病的事情，心情不好，這期間會就會發生，發達脾氣、對孩子大吼等。

埋怨：家庭成員之間互相埋怨，造成家庭成員失去信任。

拒絕：拒絕親朋好友的幫助，拒絕談論孩子病情。

接受：經過上面多種複雜心情後，家長接受了孩子的自閉症現實。

重燃希望：一部分家長開始採取行動，透過醫院、網路等途徑開始學習對孩子進行康復干預。

挫折與失望：康復開始，但是隨著時間的推進，卻不見任何效果，和自己理想差的太遠，孩子進步不明顯，或者一些問題更嚴重，家長心裡心裡感到失望和挫折。

這些心裡歷程，每個自閉症家庭都要經歷或多或少，作為家長，我們必須快速走出來，儘快恢復對孩子的康復中。

其次，作為老家長的一些建議：行動起來：不管在不在機構或者醫院康復，家長都要遵循一個原則，不能讓孩子空閒下來，不能讓他自己一個人玩，要想法設法帶著他一起玩。另外，家長要抓緊時間自學自閉症相關的知識和康復手段，每一刻的空閒時間都要利用起來，只要我們家長保持持續的、有效的康復，我們的孩子總是有希望的。尋求幫助：放低身段，向老家長、機構老師、醫院虛心請教。你現在正經歷的事情，老家長們早已經經歷過了，他們的經驗是十分寶貴的。另外，也可以尋求親朋好友的幫助，照顧一個自閉症孩子是一個普通孩子的難度10倍，人的精力是有限，也是需要放鬆的，這時間就需要親朋好友的幫助了，幫你照看一上午孩子，你可以暫時放鬆下，後面再滿血復活，繼續投入對孩子的康復事業中。照顧自己：家有自閉症孩子，父母是至關重要的。孩子的康復之路，父母才是主力軍，父母必須要有健康的身體和身心。參加活動：每個城市、每個地方都有一些自閉症家長的圈子，家長可以參與進來，同樣是自閉症家長，大家心胸都放得開，可以互相交流康復常識和經驗，大家相互支援。最後，重新認知自己的孩子

經過對自閉症的理解，對自己孩子的瞭解，你則會發現：

原來他不是聽不見、不是不聽話，他只是還活在自己的世界裡；原來他不是暴躁、不是亂髮脾氣，他只是不懂的表達自己；原來他不是愛搗蛋、不是搞破壞，他只是有著特殊而狹隘的興趣。

作為家長，我們必須要嘗試讀懂我們的孩子行為，理解他的痛苦，看到他的弱點、找到他的優點和發揮的特點，這樣才能給孩子最有用的幫助和支援。

作為一個自閉症兒童家長，希望我們所經歷的過程，可以給你帶來一點點啟發和幫助。

如果已經確診孩子是自閉症，那麼就不要再到處求醫問診了，安心給孩子康復把！

撇開康復機構和醫院先不說，我們單單說說，作為家長我們該如何辦！

首先，作為家長必須先自我調整，這裡包括整個家庭都要進行心理調整。

每個自閉症兒家長都將面臨一系列的心理變化過程。

震驚：誰都沒有想到這個世紀疑難疾病會落到自己孩子頭上，為什麼我的孩子會有自閉症。

迷茫：自閉症是個什麼病？為什麼會有自閉症？怎麼會是自閉症呢？這個病看好了麼？有什麼有效藥物麼？一連串的問題在腦海裡面閃現，卻根本一無所知。

質疑：我的孩子好好的，天天玩的那麼開心，怎麼會是自閉症？是不是醫生看錯了？這個醫生水平不行？

僥倖：醫生說的對不對，我在個醫院看看？說不定長大就好了!

悲傷：孩子是個家的希望，每個孩子一旦生病都是全家悲傷。

自責：不瞭解自閉症可能認為是自己養育造成的，感到懊惱和自責。

憤怒：父母由於孩子生病的事情，心情不好，這期間會就會發生，發達脾氣、對孩子大吼等。

埋怨：家庭成員之間互相埋怨，造成家庭成員失去信任。

拒絕：拒絕親朋好友的幫助，拒絕談論孩子病情。

接受：經過上面多種複雜心情後，家長接受了孩子的自閉症現實。

重燃希望：一部分家長開始採取行動，透過醫院、網路等途徑開始學習對孩子進行康復干預。

挫折與失望：康復開始，但是隨著時間的推進，卻不見任何效果，和自己理想差的太遠，孩子進步不明顯，或者一些問題更嚴重，家長心裡心裡感到失望和挫折。

這些心裡歷程，每個自閉症家庭都要經歷或多或少，作為家長，我們必須快速走出來，儘快恢復對孩子的康復中。

其次，作為老家長的一些建議：行動起來：不管在不在機構或者醫院康復，家長都要遵循一個原則，不能讓孩子空閒下來，不能讓他自己一個人玩，要想法設法帶著他一起玩。另外，家長要抓緊時間自學自閉症相關的知識和康復手段，每一刻的空閒時間都要利用起來，只要我們家長保持持續的、有效的康復，我們的孩子總是有希望的。尋求幫助：放低身段，向老家長、機構老師、醫院虛心請教。你現在正經歷的事情，老家長們早已經經歷過了，他們的經驗是十分寶貴的。另外，也可以尋求親朋好友的幫助，照顧一個自閉症孩子是一個普通孩子的難度10倍，人的精力是有限，也是需要放鬆的，這時間就需要親朋好友的幫助了，幫你照看一上午孩子，你可以暫時放鬆下，後面再滿血復活，繼續投入對孩子的康復事業中。照顧自己：家有自閉症孩子，父母是至關重要的。孩子的康復之路，父母才是主力軍，父母必須要有健康的身體和身心。參加活動：每個城市、每個地方都有一些自閉症家長的圈子，家長可以參與進來，同樣是自閉症家長，大家心胸都放得開，可以互相交流康復常識和經驗，大家相互支援。最後，重新認知自己的孩子

經過對自閉症的理解，對自己孩子的瞭解，你則會發現：

原來他不是聽不見、不是不聽話，他只是還活在自己的世界裡；原來他不是暴躁、不是亂髮脾氣，他只是不懂的表達自己；原來他不是愛搗蛋、不是搞破壞，他只是有著特殊而狹隘的興趣。

作為家長，我們必須要嘗試讀懂我們的孩子行為，理解他的痛苦，看到他的弱點、找到他的優點和發揮的特點，這樣才能給孩子最有用的幫助和支援。