1，年齡增長，頸椎的退行性變
年齡增長以及與之相關的使用過度、修復能力降低是引起頸椎退變的主要原因，機體的自我修復能力逐漸降低，組織勞損所累積的結構變化不能被及時修復，出現結構衰變，功能隨之受損，正常的機體退變過程，隨著年齡的增長，都會出現骨質增生和退行性變，就跟機器老化一樣，很多老人的骨質的退行性改變，與長時間缺鈣有關
2，不正確的姿勢，慢性勞損
頸椎病的發生不是一蹴而就而形成的，它是一個循序漸進、日積月累形成的慢性損傷，是經過了長時間頸部周圍肌肉、組織、神經、韌帶包括骨骼的慢性損傷，甚至是結構性的變化。
長時間保持同一姿勢，使用電腦、手機，伏案工作，我們頸椎的弧度是個反“C”字的，如果肌肉韌帶長期處於一種勞損狀態，會導致我們頸椎的關節逐漸由“C”字逐漸變成“1”或者“I”。
3，風寒等外部原因
患上風寒之後會刺激到我們的神經，也會引起頸部疼痛，誘發頸椎病，特別是夏季，人們喜歡貪涼，長時間工作引起我們頸部肌肉勞損，如果此時受涼，就會明顯感覺到頸肩背痠痛麻木
4，發育性頸椎椎管狹窄
有些人頸椎退變嚴重，骨贅增生明顯，但並不發病，其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內有較大的代償間隙，而有些患者頸椎退變並不十分嚴重，但症狀出現早而且比較嚴重。
5，其他非常見原因
頸椎的先天性畸形：在對正常人頸椎進行健康檢查或作對比研究性攝片時，常發現頸椎段可有各種異常所見，其中骨骼明顯畸形約佔5%。
頸椎病各時期治療
急性期
急性期就是指突然發作，這種現象的時候不要盲目去做治療，肌肉已經損傷了可能會導致病情的加重，落枕跟急性頸椎病是差不多的，不要強行活動好好休息、用暖手袋暖一暖、ttp紅外線去照射疼痛部位、用阿祖苗藥貼一下。
緩解期
緩解期這種時候要左右上下根據承受度慢慢進行活動，可以去正規的按摩店做推拿，或者找專業的醫生做一些手法的康復
康復期
康復期結合針灸、理療、貼膏藥、熱敷
日常護理
頸椎病患者平時要加強自我鍛鍊，多瞭解一些相關知識，掌握注意事項。建議低頭、仰頭、左看、右看四個動作足夠了，做的時候一定要挺起胸這樣去做，在活動方面也一定要加強注意鍛鍊。
要想立馬改變疼痛可以點壓幾個穴位：後溪穴、曲池穴、落枕穴；急性發作的時候可以點壓這三個穴位，或者在這些穴位上貼阿祖苗藥
目前在各大藥店及蓋諾微商平臺都可以買到正宗正品的貴州苗藥阿祖消痛貼。
如果覺得長了也可以直接回答這個：
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1，年齡增長，頸椎的退行性變
年齡增長以及與之相關的使用過度、修復能力降低是引起頸椎退變的主要原因，機體的自我修復能力逐漸降低，組織勞損所累積的結構變化不能被及時修復，出現結構衰變，功能隨之受損，正常的機體退變過程，隨著年齡的增長，都會出現骨質增生和退行性變，就跟機器老化一樣，很多老人的骨質的退行性改變，與長時間缺鈣有關
2，不正確的姿勢，慢性勞損
頸椎病的發生不是一蹴而就而形成的，它是一個循序漸進、日積月累形成的慢性損傷，是經過了長時間頸部周圍肌肉、組織、神經、韌帶包括骨骼的慢性損傷，甚至是結構性的變化。
長時間保持同一姿勢，使用電腦、手機，伏案工作，我們頸椎的弧度是個反“C”字的，如果肌肉韌帶長期處於一種勞損狀態，會導致我們頸椎的關節逐漸由“C”字逐漸變成“1”或者“I”。
3，風寒等外部原因
患上風寒之後會刺激到我們的神經，也會引起頸部疼痛，誘發頸椎病，特別是夏季，人們喜歡貪涼，長時間工作引起我們頸部肌肉勞損，如果此時受涼，就會明顯感覺到頸肩背痠痛麻木
4，發育性頸椎椎管狹窄
有些人頸椎退變嚴重，骨贅增生明顯，但並不發病，其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內有較大的代償間隙，而有些患者頸椎退變並不十分嚴重，但症狀出現早而且比較嚴重。
5，其他非常見原因
頸椎的先天性畸形：在對正常人頸椎進行健康檢查或作對比研究性攝片時，常發現頸椎段可有各種異常所見，其中骨骼明顯畸形約佔5%。
頸椎病各時期治療
急性期
急性期就是指突然發作，這種現象的時候不要盲目去做治療，肌肉已經損傷了可能會導致病情的加重，落枕跟急性頸椎病是差不多的，不要強行活動好好休息、用暖手袋暖一暖、ttp紅外線去照射疼痛部位、用阿祖苗藥貼一下。
緩解期
緩解期這種時候要左右上下根據承受度慢慢進行活動，可以去正規的按摩店做推拿，或者找專業的醫生做一些手法的康復
康復期
康復期結合針灸、理療、貼膏藥、熱敷
日常護理
頸椎病患者平時要加強自我鍛鍊，多瞭解一些相關知識，掌握注意事項。建議低頭、仰頭、左看、右看四個動作足夠了，做的時候一定要挺起胸這樣去做，在活動方面也一定要加強注意鍛鍊。
要想立馬改變疼痛可以點壓幾個穴位：後溪穴、曲池穴、落枕穴；急性發作的時候可以點壓這三個穴位，或者在這些穴位上貼阿祖苗藥
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急性期
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緩解期
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康復期
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日常護理
頸椎病患者平時要加強自我鍛鍊，多瞭解一些相關知識，掌握注意事項。建議低頭、仰頭、左看、右看四個動作足夠了，做的時候一定要挺起胸這樣去做，在活動方面也一定要加強注意鍛鍊。
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