吃都吃了，不要想太多了，如果有影響的話，你自己會有感覺的。不要給自己太大的壓力和負擔，古人都沒火都是生吃東西，日本人最愛生魚片，你就吃一次而已，不要太有負擔啦。

吃一次沒事的。 只要沒有出現嘔吐腹瀉症狀應該就沒事。 孕婦儘量少吃外賣外面的食物。 畢竟別人做的不清楚食物是否安全。 最好買新鮮的蔬菜水果自己做。

寶媽你好，首先你既然已經吃了，就不要焦慮了，以後注意就是了。

我懷孕時候主要是擔心弓形蟲，因為家裡養了貓，但查了之後才知道吃半生不熟的肉得病比養貓的機率更大。還是需要注意的。但是影響主要還是在前三個月，你已經5個多月了，一般沒啥問題。

雖然孕期各種焦慮，但絕大部分媽媽都會生下健康的寶寶，寶媽以後注意就好了。

不要慌張，穩住。

如果沒有誤食之後沒有症狀，就說明沒有關係。

生肉中可能含有的 空腸彎曲菌、弓形蟲、若如病毒、大腸桿菌、副溶血弧菌、沙門氏菌、李斯特菌，如果感染之後，會有腹瀉、腹痛、嘔吐、頭暈頭痛、發燒等一些列的症狀，並不一定所有的症狀都佔齊，但是一定有症狀。如果嚴重感染，可能會產生宮縮，甚至是流產，傳染給胎兒的話，會影響胎兒發育。

中國發生的機率還是比較低的，主要是受飲食習慣的影響，煮熟、煮透的食物受感染的影響就大大降低了。

如果吃完之後，或者幾天之後沒有任何不適的症狀，就說明感染的可能性很小。如果不放心，吃完幾天之後可以去醫院去大便檢查和血也檢查。如果有感染，一切聽醫囑就好。醫生會採取對孕婦傷害最小的治療方式。

雖然感染的機率不高，但是一旦感染，對孕婦、胎兒造成的影響都很不好。如果胎兒被感染，有可能導致胎兒畸形、智力發育障礙等，同時也要兼顧到藥物對胎兒的影響，很多藥物孕期不能用，所以治療過程有可能比較坎坷，對於孕婦的心理和家人都是一種折磨。

沙門氏菌常見食物：

沒煮熟的雞蛋、生雞蛋、豆芽菜（各種豆發芽的菜）裡面。豆芽菜往往會被人們忽略。沙門氏菌可以存在於萌出豆芽的種子裡，很難清除出去。

李斯特菌常見食物：

牛肉：生吃牛肉，尤其是沒有煮熟的牛排

牛奶：生奶、未經煮沸的奶

生的蔬菜：西藍花、花菜、

乳酪：未經低溫消毒的乳酪，很多蛋糕、甜品中含有，實在想吃也要去正規門店，有質量保證的店去買

冰淇淋：和乳酪差不多的原理

速食食品：熟的罐頭，比如午餐肉、肉醬、雞肉等等

還有生肉、熟肉要分開砧板切，切了生肉的砧板，清理不完全，再切熟食，熟食也有殘留細菌。

孕期是一個女人一生中最美好、特別、神奇的時期，放輕鬆，盡情享受吧！

中西醫結合，讓孩子少生病，讓父母更省心！

懷孕5個月吃了半熟的肉，對胎兒有什麼影響？

一般情況下而言，吃半熟的肉主要是透過母親的消化系統，假如說母親腸胃不好的話，有可能會拉肚子或者重出現別的疾病。

如果母親出現的情況不是太嚴重的話，應該對胎兒沒有什麼太大的影響。但是如果母親拉肚子比較嚴重的話，極有可能會對胎兒有一定影響。

拉肚子比較頻繁的話，就會造成水分、電解質和微量元素的大量流失，這就有可能導致胎兒也無法吸收到足夠的微量元素，從而進一步影響胎兒的吸收。

如果時間較長，或者情況比較嚴重，一般還會伴隨腸痙攣、腸脹氣等情況，這一情況也很有可能會刺激到寶寶的居住地子宮，如果不注意的話，有可能會引發流產。

如果是正規經過免疫檢查的肉食，不存在拉肚子等情況一般情況下沒有問題。

從問這個問題來看，準媽媽的焦慮可能要遠大於問題本身，因為並沒有提及拉肚子等症狀，所以問題應該是不大的。

但是如果準媽媽過於焦慮反而就不美了。

因為這次誤吃了半熟肉，所以以後注意一下飲食方面，儘量吃煮熟的肉和乾淨的蔬菜就好了。反而也是一個非常好的提醒。

如果總是自己疑神疑鬼，焦慮，容易導致準媽媽情緒狀態不佳，有可能引起內分泌問題，另外還有可能影響休息。

所以，一旦沒有拉肚子，也沒有別的症狀，下次小心就好了。不要特別擔心。