如果說，除非是無慾無求，才能做到不渴望他人認可呢。但無慾無求真的無法去做到，就是強大如弗洛伊德、榮格、克萊因、科胡特等心理學大師，在他們理論提出的時候也是希望自己的理論被別人所接受和認可。

他人的認可對自己是一種支援，一種心理上的支援。你可以不需要一些人認可，因為你不在乎他們，他們對你的認可是可有可無的。但總有你在意的、在乎的一些人或者一個人，你需要得到他們的認可，因為他對你是否認可決定著你的付出是否有價值。

如：小時候，想要獲得父母的認可；上學的時候想要獲得老師的認可；戀愛中想要獲得戀人的認可；工作中想要獲得老闆的認可等等。

這些認可：一方面是為了讓自己能夠激勵自己，另一方面是為了讓自己的付出有價值感，從而肯定自己。

他人的認可是一種鼓勵，可以促進自己產生相同或者類似的行為。

如：孩子做錯事情之後，勇於向父母承認錯誤，父母不但沒有批評他而且還誇讚他對自己的錯誤勇於承擔。

父母對孩子勇於承擔的錯誤的行為進行認可，孩子在之後犯錯的時候，也會勇於承擔錯誤。值得一提的是，不要只對這一種行為認可，因為一些孩子可能會為了得到父母的表揚，會故意去犯錯，然後去承認錯誤。

對於希望得到他人認可是正常的表現，但卻不是需要得到所有人的認可，只要得到部分人的認可就行。我們說“眾口難調”就是這個道理，我們無法去做到所有人滿意，既然做不到所有人滿意，就不要求所有人都認可我們的行為和方式。

你不需要得到別人的認可。因為，當你把命運交給星座；當你把努力交給雞湯；當你把對自己的認可和證明交你身邊的人；結果就是，聽過很多道理，做過好多努力，以為自己很好，卻依然過不好自己人生。

因為，星座不可信。其實只要你留心，你就會發現每個星座都是有套路的。乍一看感覺哇！好像都挺符合自己性格的，可是你再看別的星座也都跟自己差不多，就算有些別的星座某些性格對不上號，可是總還是有那麼一兩個完完全全跟你對的上號。

其實星座就像過去擺地攤算命先生差不多，就是突出優點，中性化缺點並對缺點進行論證看起來無傷大雅，甚至還是優點。如果星座可信，那世界上怎麼會有那麼多相信星座的人依然過得不好、還一無是處呢？

雞湯作者總是告訴我們，只要掌握一些方法就可以讓人生變得美好。可事實上人生非常複雜，而且有很多不確定的因素，沒有任何套路可以幫助我們應對人生當中的所有問題。

雞湯作者還喜歡告訴我們，即使不能成為第一名也應該堅持到底。但堅持未必是好事，堅持到底就會造成更多的損失、消磨更對的意志。

生活中我們總喜歡得到認可、總想證明自己是值得被認可的。於是在星座中模稜兩可的性格、命運分析；在雞湯中的各種對號入座；以及身邊的人和背後的議論中企圖證明自己、認可自己。

可是一個正常的人想證明自己的正常是非常困難的，也許只有不試圖證明的人才稱得上一個正常的人。那些企圖用某種方式去證明自己懂得很多的人；那些企圖用某種方式證明自己是個富有的人；那些企圖用某種方式證明自己生活很快樂、很幸福的人。他們真的懂得很多、很富有、很幸福嗎？他們自己真的擁有又何必去去證明呢？又何必讓別人認可呢？

星座不見得不靠譜，雞湯不見得不靠譜，身邊的人同樣不見得不靠譜。你唯一能夠依靠的只有你自己，只有你自己才能決定你是否快樂、是否幸福。星座說處女座是追求完美的，有潔癖的，可我的房間我從來不想收拾，我的衣服通常都是沒得換的時候才洗，可我恰恰是處女座。雞湯說你只要堅持到底就能得到你想要的；你只要增人玫瑰就能手留餘香。可如果你在不切實際的理想中堅持著，最終只能一條路走到黑；如果你把善良給了不懂得感恩的人，只能被對方當作傻子，哪能留下什麼香味呀？

我們不應該把星座上某種模稜兩可的觀點分析當成自己性格命運中的某種預兆。也別把雞湯當作當做生活中的必需品，雞湯像酒小飲怡情喝多但傷身。你總不能像武松一樣，喝多了還能打死老虎吧？恐怕你只有被老虎吃得更快的份兒了。更別把自己的軟弱無能當成是善良的一種表現；同時也別把自己的失敗當成是人生理所應當的必須經歷的事情。雞湯裡常說當你沒什麼可以失去的東西的時候，就是你得到的時候了。你願意嗎？反正我不願意。

引用看過的書中的一段話（忘了是什麼書）：“我希望我有勇氣過自己真正想要的生活；我希望我不再那麼拼命的工作；我希望我有足夠的勇氣表達自己的感受；我希望我能和朋友們一直保持聯絡；我希望我能讓自己成為快樂的人”。

我希望我們對自己的認可、證明是透過“自己”，不再是什麼星座、不再是什麼雞湯、也不再是別人眼中的我們。