我們說“根除”幽門螺桿菌，是一個很嚴格的概念：

第一，不是抑制；

第二，是要一個不留的徹底殺死。

網上普遍宣傳的某牙膏，不是藥品，並不能根除胃裡的幽門螺桿菌。

目前沒有證據表明：除了四聯療法之外的任何保健品、中草藥、益生菌。。能夠單獨根除幽門螺桿菌。

舉個例子，對付侵略者，我們需要全副武裝的正規軍去戰鬥，且還要陸海空聯合作戰；

靠一幫打把勢賣藝的江湖藝人肯定不行。

一般醫生推薦含有鉍劑的四聯療法，療程14天，90%的人可根除。

在日常生活中口腔是幽門螺桿菌的重要感染源，在我們服用甲硝唑等三聯或是四聯抗生素治療，一般對胃中的幽門螺桿菌有殺滅作用，但對口腔裡的卻往往無效，這就容易使口腔中的病菌進入胃腸道導致反覆感染髮作。所以要防止胃腸道感染，首先要徹底清除口腔中的幽門螺桿菌。

清除口腔中的幽門螺桿菌一般建議有以下幾個方法

1）服用對抗幽門螺桿菌的益生菌：一般消化科建議的是舒克幽益生菌，增殖對抗菌株，抑制幽門螺桿菌。益生菌對口腔中的幽門螺桿菌也有一定的抑制作用。

2）丁香泡水喝：這是一種具有較強的抗幽門螺桿菌作用的常見中草藥，可以每天用丁香6克泡水喝，連服兩週，有一定的抑制幽門螺桿菌的作用。

3）涼開水泡茶喝：這是因為茶葉中含大量的茶多酚，具有一定的殺滅幽門螺桿菌的作用，但茶中同時含咖啡因，會促進胃酸分泌增多，對胃腸道潰瘍不利。用涼開水泡茶可減少咖啡因溶出，不會刺激胃酸分泌。一般都是使用茶葉5克用涼開水浸泡半小時後飲用。

4）西蘭花：在新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷，有助於抗擊幽門螺桿菌。將西蘭花200克切成小塊，用沸水快速燙一下，涼拌食用，減少胃酸的發生。

在我們的生活我們應該抑制我們的胃酸的發生，幽門螺桿菌在胃酸濃度高的環境中繁殖，胃酸越多其運動能力越強，能牢牢地與胃黏膜細胞連線在一起，導致各種胃病的發生。特別是對有反酸、噯氣、胃痛等症狀者，說明胃酸分泌過多，應採取措施減少胃酸分泌，日常可以服用金渭泰，減少胃酸的發生，消除幽門螺桿菌生長的溫床。

用牙膏刷去幽門螺桿菌，顯然是異想天開，不靠譜。因為幽門螺桿菌主要在人體的胃中存活，它侵害的是胃腸道，所以即使用牙膏刷去口腔裡面的幽門螺桿菌，也於事無補。

自從幽門螺桿菌被發現以來，醫學上對幽門螺桿菌的研究越來越多，也越來越深入，已經有明確的證據表明它是慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃癌等消化系統疾病的主要致病因素。所以根除幽門螺桿菌是治療消化道疾病的一個重要方式。

流調學研究顯示大概有超過60%以上的人群都有感染幽門螺桿菌，所以是不是說這些人都需要根除呢？這倒不是，對已經有胃腸道疾病，比如慢性胃炎，胃腸潰瘍以及胃癌家族史的患者，建議根除治療，另外需要長期服用阿司匹林，不明原因缺鐵性貧血、特發性血小板減少、淋巴細胞性胃炎、增生性胃息肉等患者也是建議根除。

目前推薦的一線根除幽門螺桿菌的方法是“是四聯療法”，即奧美拉唑/拉索拉唑+鉍劑+2種抗生素。關於藥物的選擇在我的專欄文章[根除幽門螺桿菌、恢復胃腸健康]中有詳細介紹，感興趣的朋友可以訂閱檢視。

醒醒吧，靠牙膏根治幽門螺旋桿菌，有如隔靴搔癢。

研究發現，幽門螺旋桿菌不僅寄生於胃黏膜，還可以在口腔內生長，特別是在牙菌斑裡含量很高。感染這種細菌後，一個最大的難言之隱就是，頑固性口臭！

牙菌斑就是牙齒表面那層聞起來臭臭的東西。不容易被肉眼看到，卻是細菌的快樂窩。平均1毫克牙菌斑，能查出數億個細菌！

如此普遍的感染率，再加上胃癌在那裡虎視眈眈，難怪患者老王死盯上它了。

有焦慮就會有商機。很多口腔護理商品廠家瞅準了機會，推出“打怪升級版”牙膏，加入乳鐵蛋白、溶菌酶、乳清蛋白、殼聚糖等，號稱可以清除幽門君，讓你沒有後顧之憂。

比較一下此牙膏和普通牙膏的區別，除了價格高上數倍至十幾倍，還有一個重要“裝備”不得不提：就是添加了一種主要的功效成分——乳鐵蛋白LF。

專家說

乳鐵蛋白並非一種最新的研究成果，早在1938年即被人們發現，是一種具有多種生物學功能的蛋白質，在牛乳、人乳中普遍存在。

對於乳鐵蛋白是否具有“殺幽”作用，有文獻稱其可以奪取細菌生長需要的鐵，有一定的效果；但也有一些實驗證實，乳鐵蛋白不僅沒有抑制此菌的生長，反而有助於它在胃內的持續生長。