首先我們要回答的一個問題是，老年人一定要過老年生活嗎？答案是大多數老人過的都是老年生活。那麼原因是什麼呢？可能大家都會說，他們是老人啊，上年紀了。最根本的原因不是這樣的。而是他們的身體機能，心氣，志向都不行了。很多事可能是心有餘而力不足了，也可能是既心無餘也力不足了。那麼年輕人提前過考年生活，也是這個原因嗎？我覺得有這方面原因，因為環境的變化，體質不如前輩們，也不難理解。但這絕不是主要原因。我認為主要原因是，錢越來越難掙，貧富差距增大，也許賺了一輩子的錢都買房了。所以很多人的心火滅了。遠大志向被打死了。所以變成了心無餘而力足的假老年人。

年輕人如果是為了身體健康著想，進入“老年化”生活有啥子不好呢？有規律的起居，清淡的飲食，平靜的心態，這是無比幸福的。當然如果是想人生絢麗精彩些，“老年化”生活他只有感慨的份了。

老年化的生活方式：每天有規律的作息時間，飲食清淡，忌辛辣、油炸食物、冰凍飲料。每天早晚都會做做運動，保持心情開朗。現在的年輕人喜歡過老年化生活方式，這是一件好事，證明年輕的一代都注重養生，注重細節了才會有一個健康的體魄！

本身就無所謂老人生活和青年生活，各人選擇適合自已的生活的方式是最重要的。我的觀點要儘可能為別人做一點力所能及的事，讓別人享受你帶給的幸福，而不要過份地考慮自已去享受，那樣不好。從現代人的角度講，那是貪圖享受，不講付出。從傳統觀念看，人的福報有福祿壽禧財五福組成，一個人總的福報與其前世今生所積功德相關，你不積功德，只圖享受，你的福報就會耗盡。大家可以看看自已的耳垂，那是各人的功德袋。紅潤飽滿的，身體會很好，各方面很順。反之非常小，或乾癟的人，生活不順艱苦，身體也不會好。我們每個人都希望自已健康長壽，讓但有些人總是追求除壽之外的福報，結果害了自已。拼命求財，財很多了，卻又很小氣，結果錢多了，人沒了。還有的貪官，貪圖錢財美女，福享盡了，人也就進去了。所以，我勸大家要惜福，幸福來之不易，福要留著慢慢享，多積功德，使自已的耳垂功德永遠飽滿。